Избавление от насморка в домашних условиях

Насморк является защитной реакцией организма на внешние раздражители. Независимо от природы возникновения (инфекционная или аллергенная) патология требует быстрого и правильного лечения.

Иначе заболевание может перейти в хроническую форму, в результате будет нарушена деятельность иммунной системы и дыхательных путей. Медикаментозные препараты, физиопроцедуры и народные средства позволяют избавиться от выделений из носа.

Что важно знать о насморке

Насморк (медицинский термин – ринит) — это воспалительный процесс в носовых проходах с выделением слизи.

Основными функциями носовой полости являются:

  • защита организма от проникновения инфекции с вдыхаемым воздухом через носовые проходы;
  • согревание холодного воздуха или его увлажнение;
  • обонятельная функция.

При попадании инфекции или аллергена в носовую полость происходит следующая реакция организма:

  1. Возбудитель задерживается в волосках, расположенных в полости носа, и оседает в ее слизи. Далее происходит процесс размножения вирусов или бактерий (при инфекционной природе). Данное изменение оказывает раздражающее действие на слизистую. Человек ощущает чувство жжения и першения в полости носа и в горле.
  2. Для устранения инородных веществ мозг посылает сигнал на увеличение выработки слизи, для смывания возбудителей. Данное явление проявляется водянистыми выделениями из носа.
  3. Если действие организма не дало эффекта и вирусы или бактерии продолжают размножаться дальше, то в носовой полости происходит расширение кровеносных сосудов для увеличения кровотока. С кровью в полость носа поступают иммунные клетки (лейкоциты, фагоциты), которые уничтожают возбудителей. Данное действие сопровождается воспалением слизистой и отечностью. Человек ощущает жар в носу, испытывает затруднение в дыхании. Количество выделений из носа уменьшается и принимает более густую форму.
  4. После уничтожения инфекции в слизистой носа скапливаются «мертвые» возбудители и лейкоциты. Для их вывода мозг снова посылает сигнал для увеличения выработки секрета. Из носа начинает выделяться слизь зеленого оттенка.
  5. Далее происходит снижение воспаления, отека и сужение сосудов. Данное изменение сопровождается улучшением качества дыхания и постепенным выздоровлением.

При развитии патологии вследствие попадания аллергенов, насморк проходит только 2 стадии. После вывода возбуждающего вещества, течение из носовой полости прекращается.

Симптомы

Как избавиться от насморка быстро и без развития побочных реакций можно уточнить у ЛОРа. Специалист подбирает нужный вид препарата по симптомам сопутствующим течению из носа.

Изменения симптоматики ринита в зависимости от стадии протекания болезни:

Этапы заболевания Сопутствующие симптомы
1
  • ощущение сухости в полости носа;
  • зуд или щекотание, провоцирующие чихательный рефлекс;
  • ухудшение качества дыхания;
  • уменьшение чувства обоняния;
  • слабая головная боль.

Данная стадия может занимать период от 2 до 48 часов. Повышение температуры отмечается редко.

2
  • повышение температуры;
  • увеличенное выделение прозрачной слизи из носовых проходов;
  • ухудшение процесса дыхания из-за заложенности носа;
  • отсутствие восприятия запахов;
  • возможны болевые ощущения в ушной раковине;
  • повышенное слезотечение;
  • сильная головная боль;
  • отсутствие аппетита;
  • сильное недомогание.

Эта стадия протекает от 3 до 5 суток.

3
  • выделение густой слизи желто-зеленого оттенка с запахом гноя;
  • температура может начать понижаться из-за вывода инфекции;
  • головная боль и отсутствие аппетита сохраняются;
  • ощущение заложенности слуховых проходов.

Стадия завершается после полного освобождения носовых проходов от инфекции.

Длительность этапов и яркость симптомов зависят от состояния иммунитета и вида возбудителя. При аллергическом насморке из носа выделяется прозрачная слизь и часто сопровождается чиханием, слезотечением или конъюнктивитом. Температурные показатели редко повышаются выше 37,5 градусов.

Как быстро избавиться от насморка в домашних условиях за 1-2 дня: существующие методы

Устранить течение из носовых проходов можно за 1-2 дня при условии начала терапии в течение 24 часов после заражения.

Больший эффект дает комплексное лечение:

  • медикаментозные препараты (в зависимости от качества слизи подбираются назальные капли, а также препараты уничтожающие инфекцию);
  • физиопроцедуры (промывание носовых проходов, прогревания, ингаляции);
  • народные средства (отвары, настои, капли).

Не рекомендовано, самостоятельно подбирать комплекс процедур и препараты. Требуется определения совместимости средств. Также специалист назначает только проверенные медикаменты.

Медикаментозное лечение для взрослых

Как избавиться от насморка быстро, так и предотвратить его развитие, описано в инструкции к лекарственным средствам.

Для устранения ринита специалистами назначаются 2 вида медикаментов для закапывания в носовые проходы:

  • назальные капли. Способствуют устранению инфекции и облегчению дыхания;
  • растворы для промывания. Можно использовать как профилактическое средство от насморка, так и для очищения носа от слизи, перед закапыванием назальных препаратов.

ЛОРом или терапевтом подбираются средства из следующих групп:

  • увлажняющие. Относятся к растворам для промывания полости носа. Нормализуют слизистую носовой полости при загрязненном или сухом воздухе. Ускоряют вывод густой слизи перед закапыванием лекарственного средства или перед ингаляцией;
  • сосудосуживающие. При использовании происходит сужение сосудов и облегчение дыхания. Не уничтожают возбудителей насморка. Назначаются при инфекционном и аллергическом рините;
  • противовирусные. Применяются для уничтожения инфекции вирусной природы, а также для предотвращения заболевания в период эпидемии;
  • антибактериальные. Используются для уничтожения возбудителей бактериальной природы. Из-за содержания антибиотика использовать разрешено строго по назначению специалиста;
  • бактериальные вакцины. Назначаются в профилактических целях, а также для устранения затяжного насморка;
  • антигистаминные. Применяются для устранения ринита аллергической природы;
  • гормональные. Используются при затяжном аллергическом насморке и для уменьшения аденоидов;
  • гомеопатические. Имеют натуральный состав. Разрешено использовать в качестве профилактики и лечения насморка;
  • комбинированные. Назначаются для устранения насморка любой природы возникновения.

ЛОР, после выяснения природы появления ринита, определения вида возбудителя и по характеристике выделений, подбирает подходящий и проверенный препарат.

Капли в нос: обзор, цены, инструкция

Краткое описание популярных и эффективных назальных средств.

Наименование средств К какой группе относится и вид Правила применения Терапевтический курс Средняя цена по России (в руб.)
Ринонорм

Производится для взрослых и детей

Сосудосуживающий

спрей

Впрыскивания производить по 1 нажатию в каждую ноздрю с интервалом 6 часов. Не более 7 дней 70
Тизин

Выпускаются во взрослой и детской форме

Сосудосуживающие капли Закапывания производятся с интервалом в 4 часа по 2-3 капли в каждую ноздрю Не более 5 дней 110
Ринорус

Производится для всех возрастов

Сосудосуживающие капли и спрей Спрей впрыскивается по 1 нажатию в каждый проход. Закапывание производится по 2-3 капли в каждую ноздрю. Кратность до 2-х раз в сутки Не более 5 дней Капли 35

Спрей 80

Назарел

Можно использовать после 4-х лет

Гормональный спрей Впрыскивания производить по 1 нажатию в каждую ноздрю не более 2-х раз в сутки До 7 дней 420
Авамис

Разрешены к применению после 6 лет

Гормональный спрей В сутки производить по 1-2 впрыскивания в каждый носовой проход 1 раз в сутки До 30 дней 560
Назонекс

Не имеет возрастных ограничений

Гормональный спрей По 1-2 впрыскивания в каждый носовой проход 1-2 раза в сутки До 30 дней 770
Октенисепт

Ограничения по возрасту отсутствуют

Антибактериальный спрей Разовая и суточная дозировка, а также терапевтический курс определяются специалистом по тяжести протекания заболевания 420
Изофра

Разрешен к применению после года

Антибактериальный спрей По 1 впрыскиванию 3-6 раз в сутки До 7 дней 230
Колларгол

Без возрастных ограничений

Комбинированное средство производится в виде порошка для приготовления капель и в готовом виде Дозировка определяется по показаниям, лечащим врачом Капли используются до полного уничтожения вирусов или бактерий 380
Полидекса

Разрешен к использованию с 12 лет. Для детей младше лечение производится под контролем специалиста

Комбинированный спрей Введение препарата производится 3-5 раз в сутки по 1 впрыскиванию 5-10 Дней 290
Виброцил

Производится в детской и взрослой форме

Комбинированные капли, спрей и гель Средство вводится по 1 дозе в каждый носовой проход 3-4 раза в сутки Определяется лечащим специалистом по динамике лечения 270
Гриппферон

Нет ограничений по возрасту

Противовирусные капли и спрей Дозировка зависит от возрастного параметра по 2-3 дозы от 3 до 6 раз в сутки 5 дней 340
Эдас 131 Ринитол

Запрещено использование до 18 лет

Гормональные капли Средство закапывать по 3 капли 3 раза в сутки 7 дней 120
Тизин Алерджи

Применение разрешено после 6 лет

Антигистаминный спрей Использовать по 1 дозе до 4 раз в сутки До устранения симптомов 310

При использовании капель или спрея важно правильно производить процедуру:

  • очистить носовые проходы от излишка слизи и корочек;
  • при использовании капель следить, чтобы средство не стекало в ротовую полость. Для этого голова должна быть наклонена в бок, а не закинута назад;
  • введение спрея производить в вертикальном положении. Предварительно произвести проверку функционирования дозатора (распылить средство в воздух);
  • после введения средств зажать пальцами нос и слегка помассажировать, для равномерного распределения состава.

Нельзя превышать курс использования препарата. Возможно нарушение состава слизистой, вследствие этого ринит может перейти в хроническую форму.

Растворы для промывания носа

Краткое описание препаратов для промывания носа.

С помощью мирамистина можно быстро избавиться не только от насморка, а и от ангины

Название растворов Правила применения Длительность использования Средняя стоимость по России (в руб.)
Физраствор Взрослым использовать для промывания. Детям закапывать по 1 капле каждый час. До 3 дней 20
Фурацилин Таблетку растворить в 100 или 150 мл теплой воды (зависит от возраста). Промывание проводить каждые 2-3 часа. 3 дня 10
Перекись водорода Раствор развести в соотношении 1:1 (для детей можно увеличить количество воды). Введение средства производить 6-8 раз в сутки От 2 до 3 дней 15
Мирамистин

Разрешен к применению после 6 лет

Промывать или орошать слизистую носа 3-4 раза в сутки От 4 до 10 дней 280
Протаргол Средство закапывать в носовые проходы по 3-5 капель 2-4 раза в сутки. Готовый раствор ограничен в хранении после вскрытия (30 дней). 14 300
Аквамарис В сутки производить 4 впрыскивания по 1-2 дозе в каждый проход. 14-30 320
Маример В зависимости от возраста производить впрыскивания по 2 дозы от 4 до 6 раз в сутки 14-28 370

При промывании носа растворами важно, чтобы состав не был холодным или горячим, иначе возможно повреждение слизистой.

При введении средства в ноздрю она должна естественным путем вытекать обратно из этой же ноздри или через другую. Проглатывать средство запрещено.

Ингаляции

От насморка можно избавиться с применением ингаляций. При соблюдении правил применения процедуры течение из носа быстро прекращается.

Нюансы проведения ингаляций:

  • не наклоняться близко к горячему средству (температура раствора не более 55 градусов), так как пар может обжечь слизистую носа;
  • процедуру проводить, укрыв голову над кастрюлей пледом или теплым платком;
  • нельзя проводить при наличии повышенной температуры;
  • ингаляции разрешены через 90 мин после употребления пищи или физических нагрузок;
  • перед проведением процедуры освободить носовые проходы от слизи;
  • вдыхать пар с составом через нос, выдыхать через ротовую полость;
  • раствор готовится перед проведением ингаляции, для каждой процедуры свежий состав.

После проведения процедуры соблюдать покой до 30 мин. Желательно принять лежачее положение. Длительность проведения ингаляции до 15 мин с кратностью до 10 раз в сутки.

Паровые ингаляции

Ингаляции с использованием паров горячего раствора позволяют:

  • увлажнить полость носа. Вследствие этого слизь активно вытекает из носовых проходов вместе с инфекцией;
  • пары обладают дезинфицирующим свойством и проникают даже в дальние участки носа;
  • состав горячего раствора способствует уменьшению воспалительной реакции;
  • быстро облегчают дыхание;

Дополнительно происходит естественное укрепление иммунитета. Состав раствора не попадает в пищеварительный тракт, что снижает вероятность развития побочных эффектов.

Картофельная ингаляция

Правила проведения процедуры с использованием отварного картофеля:

  • для проведения ингаляции рекомендовано отбирать корнеплоды без наличия гнили;
  • для усиления антибактерицидного свойства в картофельный отвар добавить соли;
  • клубни отваривать в кожуре, отвар не сливать;
  • вдыхать пар с поочередным прикрыванием ноздрей.

После завершения процедуры, горячий картофель можно укутать в ткань и прикладывать к переносице. В заключении рекомендовано использовать медикаментозные средства для уничтожения возбудителя ринита.

Ингаляции с чесноком

Чеснок позволяет облегчить дыхание, снять воспаление и уничтожить возбудителей насморка. Для детей рекомендовано, 1-2 зубчика чеснока освободить от шелухи и разрезать на 2 части. Далее их поместить в сосуд (можно использовать капсулы от киндер яиц с предварительно нанесенными отверстиями).

Приспособление с чесноком в дневное время повешать на шею ребенку. В период ночного отдыха поместить над кроватью. Для взрослых рекомендовано измельченные зубчики чеснока, залить кипятком и вдыхать пар в течение 5 мин. Кратность проведения ингаляций, каждые 3 часа, до устранения слизетечения.

Народные средства

Как избавиться от насморка быстро и без развития побочных эффектов, описано в народных рецептах. Терапию можно совмещать с приемом медикаментов, при инфекционном поражении слизистой. И самостоятельно, в профилактических целях.

Капли из свеклы с мёдом

Для приготовления капель потребуется смешать в жидком виде и сок свекла в равных пропорциях. Вводить средство по 2-3 капли в каждый носовой проход по 4 раза в сутки.

Данный состав обладает:

  • антисептическим свойством;
  • разжижает скопление слизи;
  • нормализует состав слизистой в носовой полости;
  • способствует укреплению иммунной системы.

Для лечения процедуры повторяются до исчезновения симптомов. При профилактическом использовании капли можно использовать 1 раз в сутки в вечерние часы на протяжении 7-10 дней.

Чесночные капли

Для приготовления раствора из чеснока потребуется 1 зубчик измельчить и запарить в 50 мл воды. Через 3 часа добавить 10 мл растительного рафинированного масла (снижает раздражающее действие чеснока).

Закапывать по 2-3 капли до 3 раз в сутки. Состав эффективен для устранения густого насморка. Для лечения ринита у детей концентрацию чеснока рекомендовано снизить в 2 раза, чтобы избежать ожога слизистой.

Лук против насморка

Для устранения течения из носа можно использовать сок из репчатого лука. Для лечения требуется закапывать по 2-3 капли 3 раза в сутки. Для детей рекомендовано, в 90 мл лукового сока добавить 50 мл воды и 15 мл жидкого меда. Капли настаивать 30 мин. Использовать до 5 раз в сутки по 1 капле в каждый проход.

Капли с алоэ

Сок из листьев алоэ обладает антимикробным действием. Для устранения ринита закапывать средство по 1 капле до 5 раз в сутки. Важно использовать свежевыжатый сок, так как при хранении капли теряют терапевтический эффект.

Лавровый лист

Настой из лавровых листьев можно использовать в лечебных и профилактических целях. Для его приготовления требуется в 100 мл кипятка заварить 5-10 листьев лавра и растворить 5 мл меда. Когда настой остынет, его следует закапывать по 2-3 капли до 3 раз в сутки. Каждый день готовить свежие капли. Длительность профилактики до 10 дней.

Каланхоэ

Капли из сока каланхоэ требуется закапывать до 5 раз в сутки по 2-3 капли в каждую ноздрю. Для детей рекомендовано развести с водой в равных пропорциях. Средство часто вызывает чихательный рефлекс, что ускоряет вывод инфекции и слизи из носовых проходов.

Тимьян

Растение можно использовать в принятии ножных ванн. Сушеную траву требуется поместить в тазик с водой для процедуры. Или поместить в 200 мл воды 40 г сухой травы и отваривать 5 мин. Далее проводить ингаляции согласно правил.

Имбирь

Масло имбиря можно использовать для проведения ингаляций. Для этого требуется в 200 мл горячей воды добавить 5-6 капель масла. Дышать достаточно 10 мин.

Также можно использовать порошок из имбиря. Его рекомендовано добавлять в ножные ванны или засыпать в носки. Процедуры рекомендовано проводить в вечернее и ночное время, так как имбирь хорошо прогревает ноги. Сок имбиря можно закапывать в носовые проходы (с добавлением сахара в пропорции 1:1). Для детей средство рекомендовано разводить водой в равных соотношениях.

Куркума

Куркума позволяет не только устранить насморк, но и симптомы простуды. Для этого требуется соединить в равных соотношениях куркуму и мед до однородной массы. Употреблять по 10 г средства 3 раза в сутки. Средство позволяет устранить даже аллергический ринит. При своевременном лечении улучшение наступает через 24 часа.

Прополис

Прополисом (продается в аптеке, не спиртовой) можно смазывать носовые проходы с использованием ватных палочек. Или данное средство (15 мл) растворить в 180 мл воды и проводить промывание до 4 раз в сутки. Можно развести 20 мл прополиса в 200 мл горячей воды с добавлением 5 г меда и проводить ингаляции.

Горчичная ванна

Горчичную ванну можно нельзя использовать при повышенной температуре. Рекомендовано принятие водной процедуры перед отходом ко сну.

Последовательность действий:

  • растворить 250 г горчичного порошка в 1 л теплой воды. Обязательно устранить комочки;
  • добавить раствор в горячую ванну (вода не должна обжигать);
  • погрузиться в воду на 7 мин;
  • ополоснуться под горячим душем и вытереться насухо;
  • надеть теплую одежду, не из синтетического материала, и лечь под одеяло.

Горчица в период сна окажет сильнодействующий согревающий и расслабляющий эффект, это позволит за ночь восстановиться организму.

Горчичные носки

Для устранения насморка можно на время ночного отдыха надевать теплые носки, в которые насыпано по 40-50 г сухой горчицы. После ночного прогревания стоп, течение из носовых проходов прекращается. При наличии повышенной температуры процедура запрещена.

Йодная сетка против насморка

Йод обладает антимикробным и согревающим действием. Для устранения ринита рекомендовано в вечернее время (перед сном) наносить йодную сеточку на переносицу и лобовую область между глаз. Сетка позволит устранить даже густой насморк.

Для ускорения выздоровления рисунок рекомендовано наносить и на стопы с последующим надеванием теплых носков. Для детей данную процедуру проводить аккуратно, так как средство может сжечь нежную кожу ребенка.

Прогревание пазух куриными яйцами

Для проведения процедуры требуется отварить куриное яйцо средних размеров. Поместить его с мягкую ткань и прикладывать к переносице и лобовой части между бровей пока яйцо не остынет. Прогревание проводить до 3 раз в сутки.

Но процедура запрещена при наличии:

  • увеличенных аденоидов;
  • ринита бактериальной природы;
  • при гнойных выделениях из носовой полости;
  • повышенная температура.

Перед проведением прогревания исключить наличие противопоказаний.

Компрессы и растирания

Как избавиться от насморка быстро, так и предотвратить его появление можно дома. Специалисты, при отсутствии повышенной температуры, часто назначают использование медикаментов в сочетании с компрессами и растираниями.

Для проведения процедур используются настои, мази и отвары с согревающими и противомикробными свойствами. Их используют для приготовления компрессов или в качестве средств для растирания.

Рекомендуемые рецепты:

  • луковую кашицу соединить с гусиным жиром в равных пропорциях. Средство наносить на стопы;
  • в 100 мл сока редьки растворить 10 г соли и 20 мл жидкого меда;
  • настой из растительного рафинированного масла и чеснока (пропорции подбираются индивидуально по типу кожи). Средство для использования готово через 5-7 дней после приготовления;
  • пюре из отварного картофеля смешанное с медом и горчицей. Пропорции подбираются индивидуально;
  • разогретое камфорное масло.

Важно, после проведения процедур требуется лечь и укрыться одеялом, для улучшения эффективности процедуры. Проводить в вечернее время.

Правила лечения насморка у детей

У детей слизистая носа и кожный покров более чувствительны к медикаментам и народным средствам.

Чтобы предотвратить развитие побочной реакции требуется соблюдение правил:

  • проводить очищение носовых проходов с использованием турунтул (тонкий ватный валик небольших размеров);
  • своевременно удалять излишки выделений и корочки. Если ребенок не умеет сморкаться, использовать специальные устройства или маленькие клизмы для высасывания содержимого из носа;
  • проводить ежедневное промывание носовых проходов растворами;
  • сосудосуживающие препараты использовать только по назначению и не дольше разрешенного курса. Иначе ринит может перейти в хроническую форму;
  • при закапывании лекарственных средств следить, чтобы раствор не стекал по носоглотке в желудок. Для этого требуется правильно дозировать разовую порцию лекарства;
  • отдавать предпочтение препаратам на натуральной основе;
  • при заболевании увеличить питьевой режим. Вводить иммуноукрепляющие морсы.

Дополнительно требуется следить за свежестью и влажностью воздуха в детском помещении.

Рекомендуемые препараты для детей:

  • Аква Марис, Аквалор и Отривин для промывания носовых проходов;
  • Гриппферон для устранения насморка вирусной инфекции;
  • Альбуцид для устранения ринита бактериальной природы;
  • Пиносол используется для снятия повышенной отечности и облегчения процесса дыхания;
  • Низивн, Назол Бэби и Називин. Обладает сосудосуживающим эффектом;
  • Виброцил для устранения насморка аллергической природы;
  • Мирамистин для проведения ингаляций.

Из народных средств рекомендовано использование соков из алоэ или каланхоэ. Перед использованием их требуется разводить в теплой воде в соотношении 1:1. Также лечебными свойствами обладает грудное молоко.

Все лекарственные и народные средства используются после назначения педиатра или ЛОРа, без самостоятельной корректировки лечения.

Особенности лечения заложенности носа у беременных

В период беременности запрещено использование агрессивных медикаментов из-за вероятности нарушения развития плода. Специалисты рекомендуют использовать препараты натурального состава.

Нюансы устранения ринита и его профилактика, в период вынашивание ребенка:

  • обеспечивать достаточную свежесть и влажность воздуха в помещении;
  • при наличии выделения соблюдать питьевой режим;
  • для профилактики проводить ежедневные промывания носовых проходов;
  • для лечения использовать медикаменты и народные средства, рекомендованные для возраста от 0 до 3 лет.

Устранять развитие насморка с начала его проявления, не запускать заболевание. Согревающие средства и процедуры использовать с крайней аккуратностью, чтобы избежать вероятности прерывания беременности. Все средства (медикаментозные и народные) использовать после консультации с терапевтом-гинекологом.

Насморк устраняется быстрее и без развития осложнений при терапии с первых дней начала болезни. В зависимости от характеристики выделяемой слизи, специалистом подбирается подходящее лекарственное средство и сопутствующие процедуры. Любой метод избавления от ринита требует согласования со специалистом.

Котлячкова Светлана

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о лечении насморка

Елена Малышева об особенностях лечения и профилактики насморка:

Как быстро вылечить насморк у взрослого и можно ли вылечить за 1 день

Респираторные заболевания встречаются чаще других, особенно в межсезонье. Иногда мы даже сами не придаем значения, когда из носа появляются непонятные выделения. Они могут быть постоянными, могут исчезать и снова появляться. Насморк приносит дискомфорт, неудобство, а иной раз служит первопричиной других заболеваний. Например, при хроническом отите насморк – первый провокатор обострения. И неважно насколько он сильный, достаточно наличия легкой обложенности и отека в пазухе.

Поэтому хочется скорее избавиться от непрошенного “соседа” в носу. Насморк на первичных этапах неопасен и в домашнем арсенале вполне достаточно “оружия”, способного вылечить и приостановить его развитие за один-два дня.

Формы и стадии насморка при простуде

При отсутствии своевременного лечения насморк может перерасти в гайморит

Насморком (ринитом) называют воспаление в области слизистой оболочки носовых пазух. Он бывает двух форм: хронический и острый. Хроническая форма развивается на фоне недолеченного или нелеченного острого ринита. Острая форма появляется внезапно, развивается несколько часов под воздействием патогенного фактора.

По ссылке перечислены противовоспалительные препараты при простуде.

Насморк может преобразоваться в гайморит, но на это потребуется время. До него он должен пройти три стадии:

  1. рефлекторную. Возникает остро, вызывая сильное сужение и расширение сосудов в носовой пазухе. Выделения водянистые;
  2. катаральная. Обычно возникает через несколько дней на почве инфицирования. Выделения густеют, мутные; А вот каковы симптомы катарального ринита, указано в данной статье.
  3. конечная стадия. Общее состояние в норме, частично восстанавливается дыхание. Выделения зеленые или желтые.

При отсутствии эффективного лечения обычно через пару недель может появиться и сам гайморит. Рекомендуется купировать признаки насморка с первого дня появления. Также читайте о лечении гайморита в домашних условиях.

Первые признаки у взрослого и ребенка: как начинается простуда

Насморк не склонен проявлять себя агрессивно и поначалу не вызывает особого беспокойства. Появляются водянистые выделения, больше даже похожие на простую воду. Человек чувствует себя вполне нормально первые сутки. На второй день появляется заложенность, сложности с дыханием.

Более детальная симптоматика зависит от того, чем именно вызван ринит. Если это аллергическая форма, появится слезотечение, чихание, зуд.

Если природа простудная или вирусная, то может быть наличие температуры, головной боли, гула в голове. Появится болезненность в лобных долях, чувство разбитости. Здесь насморк сам лишь один из признаков.

Как быстро остановить развитие болезни в домашних условиях

Медикаментозно

Вылечить насморк за пару дней возможно, но только если лечение начато в тот же день. Насморк чаще всего появляется как реакция на внезапное переохлаждение. Самый быстрый вариант остановить развитие ринита – это горячая ванна с добавлением горчицы.

Каково лечение катарального отита у взрослого, можно узнать из статьи.

Как происходит лечение катаральной ангины, можно узнать из статьи.

Но только сразу после прихода домой, иначе результата не будет.
После ванной нужно хорошо промыть нос соляным раствором при помощи обычного шприца. Соль освободит проходы, смоет со слизистой налет и обеззаразит. Затем можно использовать хорошие капли в нос от насморка или спреи. Хорошо помогает Нафтизин, Отривин.

Сочетание физиопроцедуры в виде ванны, назальные капли и горячий чай с малиной или медом на ночь – универсальный способ наутро встать здоровым.

Довольно часто такое сочетание помогает купировать насморк сразу же. Но принимать капли надо еще 3-5 дней, чтобы закрепить результат и полностью устранить отечность. Не забывайте промывать нос. Данный метод также подходит для лечения сухого ринита.

При аллергическом рините нужно сразу же начать принимать антигистаминные препараты

Если налицо аллергический насморк, то обязательно принимать антигистаминные препараты:

  1. Кларитин;
  2. Диазолин;
  3. Супрастин. Что делать, когда сухой кашель длительное время не проходит, в таком случае помогает Супрастин

Допускается любой иной антигистамин, который больше подходит по переносимости. Аллергический ринит также требует промывания для освобождения проходов, иначе слизь просто вытеснит капли обратно. Препараты Нафтизин, Називин эффективны на острой стадии развития. Они снимают отечность оболочки, минимизируя количество слизи.

Но при хронической форме сосудосуживающие лекарства опасны и бесполезны. Как лечить хронический ринит? В случае сезонного или резкого обострения хроник должен капать такие препараты как Аллергодил. Капли есть глазные и назальные, используется раз в сутки. Как вариант замена Зиртеком или Фенистилом. Важно: раз в 4-6 месяцев кардинально менять препарат по согласованию с аллергологом. При правильном подходе купировать такой ринит удается сразу и в дальнейшем облегчать свое состояние при обострениях.

Если ринит не является самостоятельным заболеванием, а стал лишь одним из признаков простуды, то лечение может продлиться несколько дней. При худшем варианте, когда слизистая заражена бактериями, и насморк у взрослого долго не проходит, потребуется более серьезный подход.

Но первая стадия насморка как раз тот случай, когда отлично помогает народная медицина. Также читайте, как применять мирамистин от насморка.

Бальзам “Звездочка” – одно из эффективных народных средств, которое действует действительно быстро

Как вылечить насморк в домашних условиях? Насморк у взрослого лечится проще в первой стадии, пока выделения не изменили цвет. Для лечения такого ринита есть простые способы (те же средства могут помочь быстро вылечить простуду и кашель):

  • использовать бальзам “Звездочка” для носа; Помогает ли звездочка от насморка при беременности, можно узнать прочитав статью.
  • насыпать в носки по 1 ложке сухой горчицы и оставить до утра;
  • нагреть соль, пересыпать в мешочек и греть пазухи.

Народные методы лечения насморка хорошо действуют, чтобы остановить насморк быстро. Очень рекомендуется делать с горчицей ванны для ног. Вода должна быть горячей ровно так, чтобы едва терпелось. Длительность ванны от 15 минут, делать строго перед сном. Если ринит только начался, может хватить и двух прогреваний ног, чтобы полностью избавиться от него. Обязательное условие: отсутствие температуры. При наличии даже незначительной, любые прогревания и физиопроцедуры опасны прогрессированием и осложнениями.

При начинающемся насморке полезно делать капли из лука или алоэ, но обязательно на воде или облепихе. Облепиху хорошо применять, если сильно сушит слизистую оболочку. Если ее нет, то можно вполне заменить растительным маслом.

Полезны и другие народные рецепты от насморка, например ингаляции на основе отваров шалфея и ромашки. Отлично, если сочетать такие отвары с эвкалиптом или мятой.

Вероятные осложнения

Вирусная природа ринита может поразить всю носоглотку, опуститься в бронхи, легкие

Вероятность осложнений возрастает по мере того, как затягивается эффективное лечение. Если игнорировать насморк или же домашнее лечение не дает результата больше 10 дней, это прямое показание на посещение ЛОР-врача. Нелеченный насморк легко переходит в хроническую форму, появляются признаки заболевания гайморитом, ларингитом. Вирусная природа ринита может поразить всю носоглотку, опуститься в бронхи, легкие.

Видео

Данное видео расскажет о том, как быстро вылечить насморк.

Насморк вполне безобиден, если обратить на него внимание с первого дня. Если вы замерзли на улице, особенно это касается ног, не ждите его: сразу примите горячую ванну. Это почти волшебное средство действует безотказно, спасая нас от многого: простуды, ринита, проблем с мочеполовой системой. И, вероятно, вам не потребуется никаких лекарств для лечения.

Можно ли вылечить насморк быстро в домашних условиях за 1 день?

Насморк – очень неприятная болезнь, несмотря на то, что она представляется порой несерьезной. Заболевание поражает как взрослых, так и детей, преимущественно в холодное время года. Никто не любит болеть, и естественно, что все стараются как можно быстрее вылечить насморк.

Что такое насморк

Насморком в народе называют катаральный ринит – воспаление слизистой оболочки носовой полости. Основные симптомы насморка – заложенность носовых ходов, жидкие, иногда гнойные выделения из носовой полости, частое чихание (рефлекторный способ очистки носовых ходов). Больного нередко беспокоит чувство распирания внутри головы, головные боли, нарушается обоняние.

Заложенность носа приводит к затруднению или невозможности носового дыхания. Человек вынужден дышать через рот, что неудобно и приводит к тому, что человек испытывает трудности со сном. Но самое главное, что дыхание ртом приводит к недостаточной вентиляции воздушных полостей черепа, скоплению в них болезнетворных организмов, что, в свою очередь, усугубляет течение ринита и способствует воспалительным процессам в других верхних дыхательных путях. Таким образом, возникает порочный круг, который непросто разорвать.

Ринит может быть вызван различными причинами. Самые распространенные причины насморка – аллергия и бактериальная инфекция. Нередко ринит возникает как осложнение гриппа, ОРЗ и ОРВИ. Но бывает и так, что атака инфекции начинается с носовой полости, а затем распространяется на остальные дыхательные пути.

Чтобы быстро вылечить болезнь, необходимо точно знать ее причину, знать, чем она обусловлена – инфекцией или же аллергией.

Острый ринит может перейти в хронический. Осложнениями инфекционного ринита могут быть фарингит, отит, гайморит, синусит.

Обычно практикуется лечение насморка в домашних условиях. Большинство пациентов не обращается к врачу, за исключением тех случаев, когда ринит сопровождается повышенной температурой.

Аллергический ринит

Аллергический ринит чаще всего имеет сезонные периоды обострений. Эта болезнь требует пристального внимания, так как может трансформироваться в более опасные проявления аллергии, такие, как отек Квинке, бронхиальную астму. Нередко аллергический ринит проходит самостоятельно, после исчезновения источника аллергии, например, рассеянной в воздухе пыльцы. Однако особые надежды возлагать на это не стоит. Лечение аллергического насморка может затянуться на несколько месяцев.

Аллергическую форму ринита можно часто распознать по сопутствующим симптомам:

  • покраснение глаз,
  • отеки мягких тканей,
  • слезотечение.

Можно ли вылечить насморк в домашних условиях за один вечер?

Существует немало способов быстрого лечения ринита. Тем не менее, вылечить болезнь за один день сложно. Многое здесь зависит от типа насморка, от того, насколько далеко зашло заболевание, возраста больного, состояния его иммунитета. У многих людей болезнь проходит самостоятельно без особого лечения, за день, а у других, несмотря на все предпринимаемые усилия, так и не вылечивается, а ринит переходит в хронический. Необходимо также помнить – скорость лечения насморка не должна быть самоцелью. Главное, чтобы лечение проводилось бы грамотно, и риск рецидивов сводился бы к минимуму.

Стратегия лечения (при бактериальной форме) имеет три основных направления:

  • уменьшение воспаления,
  • борьба с патогенной микрофлорой,
  • удаление слизи.

Чем лечить

Выбор лекарственных средств зависит от этиологии насморка. Если он вызван бактериями, то основным компонентом лечения являются антибактериальные средства (Мирамистин, Амоксициллин, Азитромицин, Ко-тримоксазол, Кларитромицин). При насморке их чаще всего закапывают в носовую полость. Могут быть назначены и антибиотики в таблетках (чаще всего, при тяжелом течении болезни). Выпускаются также лекарства в виде спреев. А вот при рините аллергической этиологии основу лечения составляют антигистаминные препараты и стабилизаторы мембран ингибиторы тучных клеток.

Применяются также сосудосуживающие препараты (адреномиметики), обладающие быстрым эффектом. Они могут назначаться при ринитах любой этиологии. Однако их действие – исключительно симптоматическое, направленное на борьбу с отеком.

При неэффективности антигистаминных или сосудосуживающих средств могут назначаться лекарства с кортикостероидами (Назарел, Назонекс, Насобек). Они действуют не так быстро, как адреномиметики, но зато их эффект более продолжителен.

Также при лечении ринита используются:

  • увлажняющие капли с солевыми растворами и морской водой (Хьюмер, Аква Марис, Маример);
  • ингаляции с лекарственными препаратами;
  • народные средства (сок каланхоэ, лука, алоэ);
  • эфирные масла (пихта, сосна, эвкалипт, апельсин, лаванда);
  • противовоспалительные средства на основе ромашки, календулы, шалфея;
  • муколитические препараты, разжижающие слизь и устраняющие отек (ацетилцистеин);
  • капли с растворами серебра (Колларгол, Протаргол).

Существуют комбинированные препараты, имеющие компоненты с разнонаправленным воздействием.

Некоторые применяемые при рините комбинированные спреи.

название препарата компоненты действие дозировка противопоказания курс лечения
Ринофлуимуцил ацетилцистеин, туаминогептан разжижающее слизь, противоотечное, противовоспалительное по 2 впрыскивания в носовой ход, 3-4 раза в течение дня возраст до 3 лет, сердечная недостаточность, бронхиальная астма, глаукома не более 7 дней
Виброцил диметинден, фенилэфрин разжижающее слизь, противовоспалительное, обезболивающее, сосудосуживающее по 1-2 впрыскивания в носовой ход, 3-4 раза в течение дня дегенерация слизистой оболочки носовой полости, диабет, заболевания щитовидной железы, возраст до 2 лет не более 7 дней
Ксимелин Экстра ксилометазолин, ипратропия бромид разжижающее слизь, противовоспалительное, обезболивающее 1 впрыскивание в носовой ход, 3 раза в течение дня в озраст до 2 лет, беременность, лактация, гипертония,атеросклероз, тахикардия, глаукома до исчезновения симптомов, но не более 7 дней
Полидекса неомицин, полимиксин B, дексаметазон, фенилэфрин бактерицидное, противовоспалительное, сосудосуживающее 3-5 раз в течение дня закрытоугольная глаукома, прием ингибиторов МАО, возраст до 2,5 лет, беременность, лактация, почечная недостаточность 5-10 дней
Каметон камфора, ментол, хлорбутанол, масло эвкалиптовое противовоспалительное, антисептическое, анестезирующее, отвлекающее 3-4 раза в течение дня возраст до 5 лет до исчезновения симптомов

Отвлекающая терапия и прогревания

При рините нередко назначают отвлекающую терапию – согревание ног. Для согревания следует опустить ноги в теплую воду (+40-45 °С, для подростков – +38-40 °С). Процедура длится 10-15 минут, причем каждые пять минут необходимо доливать в тазик с водой кипяток, чтобы поддерживать нужную температуру.

Можно также применять для согревания ног горчичники. Методика согревания при помощи горчичников проста – необходимо положить на ступни по смоченному в теплой воде горчичнику и надеть поверх по шерстяному носку. Горчичники следует держать их до тех пор, пока ступни не будут ощущать жжение. После удаления горчичников на ноги необходимо снова надеть шерстяные носки. Процедуру рекомендуется проводить вечером перед сном. Она противопоказана при повышенной температуре.

Другой способ терапии – прогревания носа. Удобнее всего для этой цели использовать ультрафиолетовую лампу. За ее неимением можно использовать нагретый мешочек с солью.

Как облегчить насморк

Есть много способов облегчить состояние больного. Для этой цели больше всего подходят ингаляции, промывания, а также капли и спреи, содержащие адреномиметики. Наиболее эффективны последние. Распространенные наименования препаратов этого типа:

  • Тизин,
  • Назол,
  • Отривин,
  • Септаназал,
  • Ринофлуимицин,
  • Длянос,
  • Санорин,
  • Ксилометазолин,
  • Оксиметазолин,
  • Нафтизин.

Принцип их действия основывается на сокращении сосудов слизистой оболочки, в результате чего снимается ее отек. После закапывания данных лекарств в носовую полость наступает почти мгновенное (в течение 5 минут) облегчение. Продолжительность действия лекарств данного типа может составлять несколько часов.

Серьезный недостаток адреномиметиков – большое количество побочных эффектов. Длительное применение препаратов этой группы может привести к дегенеративным процессам в слизистой оболочке носовой полости. Поэтому их рекомендуется применять не более чем в течение нескольких дней (от 3 до 10, в зависимости от средства). Кроме того, сосудосуживающие препараты противопоказаны маленьким детям, беременным женщинам. Малышам и беременным женщинам лучше использовать для закапывания в нос солевые растворы. Или же проводить промывания носовой полости.

Промывания носа

Промывания носа необходимо делать 2-3 раза в день. И уже спустя сутки после начала процедур больной может почувствовать значительное улучшение. Промывания помогают вывести из носовой полости застоявшуюся слизь и содержащиеся в ней бактерии, предотвратить повторное заселение слизистой оболочки патогенной микрофлорой. При промывании можно использовать:

  • изотонические солевые растворы или физрастворы (9 г соли на литр воды);
  • морскую воду;
  • отвар ромашки (4 ст.л. на литр), календулы (2 ст.л. на литр кипяченой воды);
  • раствор настойки эвкалипта;
  • лечебную минеральную негазированную воду.

Взрослым можно промывать нос при помощи заварочного чайника с надетой на носик детской соской. Детям промывание необходимо делать из шприца или спринцовки. Во время процедуры следует задержать дыхание, наклонить голову вперед и вбок. Растворы вливаются при этом через верхнюю ноздрю, а выливаться жидкость должна через нижнюю. Нельзя допускать попадания жидкости в горло. Во-первых, человек так может поперхнуться, а во-вторых, это создает угрозу распространения инфекции. Процедуру рекомендуется проводить до еды, либо через час после еды.

Нередко при насморке применяются ингаляции. Для этой цели можно применять небулайзеры – устройства, которые позволяют распылять в виде мельчайших частиц лекарственные растворы. Ингаляции при помощи небулайзера относятся к категории холодных. Для ингаляций при помощи небулайзера хорошо подходят раствор ацетилцистеина, эфирные масла (кедр, лимон, лаванда, и т.д.).

Могут быть полезны при насморке и горячие ингаляции с паром. К тому же, не у всех под рукой может быть небулайзер. Паровые ингаляции проводить достаточно просто – необходимо налить теплый отвар в большую посудину, наклониться над ней и закрыть голову куском ткани.

Горячие ингаляции проводятся с:

  • изотоническим раствором соли;
  • морской водой;
  • маслом эвкалипта, облепихи, мяты, камфоры (достаточно капнуть несколько капель масла в раствор);
  • отваром календулы или ромашки, шалфея, почек сосны.

В принципе, можно использовать отвары любых трав, имеющих противовоспалительное действие.

Процедуру ингаляции рекомендуется проводить 2-3 раза в день. Продолжительность – 5-10 минут. Вдох необходимо делать носом, а выдох – ртом. Паровые ингаляции противопоказаны при высокой температуре тела.

Полезными могут оказаться и карманные ингаляторы – дыхательные карандаши с эфирными маслами (эвкалипта, мяты, камфоры). Их также можно использовать несколько раз в течение дня. Они очень практичны, так как могут быть у больного всегда под рукой. Вдох из такого ингалятора позволяет очистить нос на непродолжительное время.

Прочие советы

Чтобы быстро вылечить болезнь, необходимо время от времени в течение дня сморкаться, очищая носовые ходы. Но следует хорошо запомнить – нельзя сморкаться одновременно двумя ноздрями! Это действие приводит к забросу слизи в носовые пазухи и евстахиеву трубу и создает предпосылки для развития острого отита или гайморита. Поэтому следует сначала очистить одну ноздрю, и только затем другую. Для сморкания лучше всего использовать одноразовые бумажные салфетки. А обычные платки из ткани не подходят, так как на них накапливаются бактерии.

При любом виде насморка показано увлажнение воздуха. Несколько раз в течение дня необходимо проветривать помещение. Если ринит сопровождается симптомами общей интоксикации организма – повышенной температурой, головной болью, то можно принять жаропонижающее средство. Как и при любых простудных заболеваниях, при рините рекомендуется потреблять много воды, принимать энтеросорбенты для вывода токсинов из организма.

Если стоит промозглая или холодная погода, то лучше всего на улицу не выходить и не подвергаться переохлаждению. Только при этом условии можно надеяться на то, что победить насморк в домашних условиях удастся в кратчайшие сроки.

Лечим насморк за один день — рецепты быстрого домашнего лечения соплей

Осенью и весной, когда погода так переменчива, простудные заболевания диагностируются чаще всего. Частыми симптомами являются выделения из носа, чихание и зуд. Эти признаки, скорее показатель того, что организм старается избавиться от патогенных микроорганизмов, спровоцировавших заболевание. Сразу встает вопрос, а возможно ли быстро вылечить насморк в домашних условиях за 1 день? Ответ на него полностью зависит от вида ринита, стадии заболевания и состояния организма.

Возможно ли избавиться от насморка за сутки

Ринит и не представляет опасности для здоровья, но является довольно надоедливым и неприятным симптомом. Если приложить усилия, то можно избавиться от насморка и заложенности носа за 1 день, но при условии, что меры приняты в первый же день появления симптома.

Народные лекари предлагают много рецептов, которые помогают бороться с насморком в домашних условиях без применения лекарственных средств.

Пользуется популярностью повязка с солевым раствором. Для процедуры надо приготовить 8-10% раствор соли. Она известна своими адсорбирующими свойствами. Салфетку брать из воздухопроницаемого материала, только так можно достичь эффекта. При заложенности носа повязку накладывают на лоб и затылок по кругу и оставляют на всю ночь. Те, кто на себе испробовал рецепт, уверяют, что насморк прошел на следующий день.

Еще один интересный, но действенный рецепт – вдыхание дыма от тлеющего сухарика или кусочка ваты. Вдыхать едкий дым надо поочередно, то одной, то второй ноздрей. Вылечить сопли можно всего одной процедурой, но то, что проходит заложенность носа – это точно.

Еще один действенный способ избавиться от симптомов ринита – это массаж. Массировать надо переносицу, гайморовы пазухи, крылья носа несколько минут. Процедуру повторять в течение дня несколько раз.

Лечебные свойства горчицы известны давно, поэтому горчичники можно использовать для лечения простудных заболеваний. Как только появляются первые признаки насморка надо приложить их к пяткам, укрыться одеялом и держать, пока хватит терпения, желательно не менее часа. Затем снять горчичники и в быстром темпе ходить по комнате. Уверяют, что на утро можно забыть про выделения из носа.

Названные меры могут быть эффективными, если насморк спровоцирован вирусами или бактериями и является признаком простудного заболевания. Аллергический ринит требует совсем другой терапии.

Причины насморка

Лечение насморка не может быть успешным, если причина такого симптома установлена неверно. А спровоцировать выделения из носа могут:

  • Воздействие аллергенов.
  • Негативные факторы внешней среды: пыль, загазованность.
  • Инфекционные заболевания.
  • Нарушенное кровообращение в слизистой носа.
  • Лекарственные препараты.
  • Особенности анатомического строения носовой полости.
  • Новообразование в носу.
  • Инородные тела, что часто случается у детей.

Насморк у ребенка может появиться на фоне увеличивающихся аденоидов.

Если выявлено, что ринит вызван инфекцией, то можно приступать к борьбе при помощи эффективных народных средств.

Комплекс мер по ликвидации насморка

Вылечить ринит за 2 дня можно, но при условии своевременно начатой терапии. Учитывая, что насморк часто является первой реакцией организма на переохлаждение, то экстренной мерой должно быть согревание. После прихода с улицы надо сразу принять горячую ванну. В воду можно добавить порошок сухой горчицы.

Принимать ванну надо сразу после прихода домой, если делать это через пару часов, то эффекта не будет.

После согревающих водных процедур надо промыть нос солевым раствором. Соль абсорбирует на себя токсины и бактерии, что сразу способствует освобождению носовых ходов.

После промывания надо закапать сосудосуживающие капли для носа или воспользоваться спреем.

Сочетание этих трех мер – это гарантия, что на следующий день от симптомов насморка не останется и следа.

Распространенные ошибки при лечении насморка

Желая быстрее избавиться от выделений из носа, пациенты начинают искать методы, как вылечить насморк за 1 день, а затем применяют все сразу. Не удивительно, что в итоге результат не радует. Во время лечения ринита важно не допускать распространенных ошибок:

  • Нельзя отклоняться от рекомендуемых дозировок. Использование лекарств в большом количестве только навредит организму.
  • Не превышать частоту проведения лечебных процедур. Постоянное промывание или прогревание носа не ускорит выздоровление, а только нарушит водно-солевой баланс в носовой полости и пересушит ее.
  • Не рекомендуется приступать к лечению, если не установлена причина насморка. В противном случае не удивительно, что лечебные процедуры и лекарства не помогают.
  • Во время терапии антибактериальными средствами важно соблюдать дозировку и длительность лечения. Если не довести его до конца, то бактерии через несколько дней вызовут рецидив заболевания.

Еще одна важная рекомендация: во время насморка надо пользоваться одноразовыми бумажными платочками, а не тканевыми, которые накапливают патогенных микроорганизмов.

Лечение в домашних условиях

Быстро вылечить насморк в домашних условиях за один день можно при помощи народных рецептов.

Рецепт 1. Промывание носа во время насморка.

Этот действенный способ позволяет очищать слизистую носа от бактерий и вирусов, которые провоцируют выделение слизи. Для проведения процедуры можно использовать: минеральную воду, солевые растворы, физраствор, отвары лекарственных растений.

Можно использовать в терапии детей.

Рецепт 2. Прогревание пазух носа.

Для процедуры используется сухое тепло. Можно нагреть обычную поваренную соль, крупу, взять вареное яйцо. Источник тепла прикладывать к пазухам носа и держать до остывания. В день делать 3-4 раза. Но, если держится высокая температура, то процедура противопоказана.

Рецепт 3. Ингаляции.

Эти процедуры разрешены для детей и взрослых. Можно использовать ингалятор, в который наливаются отвары ромашки, эвкалипта, календулы. Подойдут эфирные масла пихты, мяты.

Можно воспользоваться для проведения процедуры небулайзером, который превращает лечебный состав в мелкодисперсную смесь. Отлично увлажняется слизистая носа, ускоряется выздоровление. Подходит для профилактики простудных заболеваний.

Рецепт 4. Горячие ванночки для ног.

Это эффективное средство от насморка в первый день развития заболевания. Процедуру рекомендуется делать перед сном. В горячей воде растворить соль и парить ноги, можно добавить порошок горчицы. Идет одновременное влияние на биологически активные точки стопы и эфирные масла оказывают терапевтическое воздействие непосредственно на слизистую носа.

Важно после процедуры сразу отправиться в постель. Не навредит она даже маленьким деткам.

Рецепт 5. Хрен с яблочным уксусом.

Корень хрена измельчить на терке и при этом активно вдыхать его пары. Затем соединить чайную ложку хрена и немного яблочного уксуса. Смесь намазать на кусочек хлеба и съесть.

Не рекомендуется использовать средство для лечения детей.

Рецепт 6. Капли с медом.

Для приготовления надо в 200 мл теплой воды растворить по пол чайной ложке меда и соли. Состав капать в нос по 2 капли каждый час. Прекрасно помогает избавиться средство даже от хронического ринита. Если слизистая сильно раздражена, то после закапывания начинается чихание. Народное средство можно использовать и для детей. Для повышения эффективности можно добавить несколько капель сока чеснока, но малышам такие капли лучше не капать, чтобы не получить ожог слизистой.

При лечении насморка народными средствами важно учитывать, что противопоказания также могут быть, поэтому желательно обсудить этот вопрос с врачом. Надо помнить, что мед может вызвать аллергическую реакцию, тогда симптомы насморка могут только усилиться. Но в народных методах есть неоспоримый плюс – они практически не вызывают привыкания, в отличие от аптечных капель, не имеют побочных реакций и могут использоваться не только для лечения, но и профилактики.

Как быстро вылечить насморк

У насморка может быть десяток причин 10 Reasons You Have a Runny Nose : от ОРВИ и прочих инфекций до сезонной аллергии, гормональных изменений или резкого перепада температур.

Но это не важно. Вне зависимости от причины, вызвавшей сопли или заложенность носа, существуют простые способы избавиться от проблемы. Некоторые из них принесут только временное облегчение, зато другие помогут вылечить насморк быстро и насовсем. Выбирайте тот вариант, который кажется вам самым комфортным.

1. Пейте горячий чай

Или любой другой напиток. Главное, чтобы он был горячим, но не обжигающим. Тепло и пар усиливают кровообращение в носоглотке. Результат — насморк отступает, дышать становится легче The effects of a hot drink on nasal airflow and symptoms of common cold and flu. .

2. Просто пейте как можно больше жидкости

Учитывая пункт выше, лучше тёплой — тогда эффект усилится. Но если под рукой есть только прохладные напитки или просто вода из кулера, подойдут и они. Смысл тут в следующем.

Когда в организме не хватает воды, носу тоже нездоровится. Слизь (те самые сопли) внутри ноздрей подсыхает, становится более густой, её слой утолщается — и это приводит к заложенности носа. К тому же в такой толстой подушке из соплей вольготно чувствуют себя вирусы и бактерии, то есть заболевание может затянуться или перерасти в нечто гораздо более неприятное, чем простуда. Например, в гайморит.

Добавив жидкости, вы сделаете слизь более текучей, а её слой — более тонким. Если у вас была заложенность носа, она уйдёт, а сопли нормальной текучей консистенции позволят организму быстрее вымыть из носоглотки вирусы и избавиться от насморка и простуды в целом.

3. Делайте ингаляции

Вдыхание горячего пара резко уменьшает Effects of steam inhalation on nasal patency and nasal symptoms in patients with the common cold симптомы простуды, в том числе и насморка, и сокращает время болезни.

Авторитетный медицинский ресурс Healthline рекомендует How to Stop a Runny Nose at Home делать ингаляцию так:

  • Нагрейте в кастрюле чистую воду. Не надо доводить её до кипения — достаточно, чтобы над жидкостью образовался пар.
  • Поставьте кастрюлю с водой на стол или другую удобную горизонтальную поверхность и подержите над ней лицо 20–30 минут, отстраняясь, если пар будет слишком горячим.
  • Делайте глубокий вдох через нос. Через нос же выдыхайте. Попробуйте делать выдох с усилием, чтобы избавиться от слизи.

В воду для ингаляций можно добавить несколько капель эфирного масла с противозастойным эффектом. Эвкалипт, мята перечная, шалфей, розмарин, сосна, чайное дерево, тимьян — выбирайте на свой вкус.

4. Примите горячий душ

Хороший вариант в том случае, если вам нужно быстрое облегчение. Как и ингаляция или горячий чай, душ эффективно приостанавливает течь из носа и устраняет ощущение заложенности.

5. Делайте тёплый компресс для носа

Прикладывайте Stuffy or runny nose — adult к носу смоченную в горячей (но не обжигающей!) воде салфетку на 2–3 минуты 3–4 раза в день.

6. Промывайте нос солевым раствором

Можно купить готовый солевой аэрозоль в аптеке, а можно приготовить его самостоятельно. Рецепт прост: добавьте ½ чайной ложки соли и щепотку соды в стакан (240 мл) тёплой воды. Промывайте нос этим раствором 3–4 раза в день до полного исчезновения неприятных симптомов.

7. Пользуйтесь сосудосуживающими назальными спреями или каплями

Они устраняют отёчность и замедляют образование новых соплей. Результат почти моментальный: нос снова дышит и из него не капает. Этот волшебный эффект сохраняется, как правило, несколько часов, потом процедуру приходится повторять. Если, конечно, организм за это время не расправился с основной причиной, вызвавшей сопли.

Важно помнить: такие средства не стоит использовать дольше 3 дней.

Иначе возможны неприятные побочки: от простого привыкания к конкретному средству (далее сосуды попросту перестанут на него реагировать) до истончения слизистой оболочки носа, развития медикаментозного ринита и других гадостей.

8. И обратитесь к врачу!

Насморк — это не самостоятельная болезнь, а всего лишь симптом. Чтобы избавиться от него окончательно, необходимо побороть то заболевание, чьим «побочным эффектом» он является. Эффективнее всего это делается под руководством профессионального медика — терапевта или более узкого специалиста (лора, аллерголога).

Важное замечание: существуют виды насморка, которые требуют немедленного обращения к врачу. Отправляйтесь к терапевту или как минимум звоните для консультации, если:

  • Ваш насморк сопровождается отёком лба, любой из сторон носа или щёк, глаз или же связан с помутнением зрения.
  • Помимо насморка, у вас сильно болит горло или же вы замечаете белые либо жёлтые пятна на миндалинах и других частях носоглотки.
  • Сопли имеют выраженный неприятный запах.
  • Насморк появился на фоне кашля, который длится более 10 дней, а сопли при этом — жёлто-зелёные или серые.
  • Насморк возник сразу после травмы головы.
  • Насморк сопровождается лихорадкой.

Такое сочетание симптомов говорит о том, что у вас может быть заболевание более серьёзное, нежели обычный ринит. Речь может идти об ангине, гайморите, серьёзных гормональных нарушениях, ушибе головного мозга, бактериальных поражениях, включая менингит, и так далее. И в этом случае лучше перестраховаться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *