Лечение сотрясения в домашних

Содержание

Как эффективно помочь пострадавшему — лечение сотрясения головного мозга у взрослых в домашних условиях

Первая помощь пострадавшему

Правильная первая доврачебная помощь взрослому пострадавшему – залог успешного выздоровления в домашних условиях без осложнений. Что необходимо предпринять до приезда скорой:

  • Обеспечить удобство и покой. Пострадавшего нужно положить на кровать. Если такой возможности нет, подойдет стол, лавочка, поставленные вряд стулья. Голова должна находиться немного выше туловища. Если нет подушки, под голову можно подложить мягкие вещи, полотенца.
  • Приложить что-то холодное. К месту, на которое пришелся удар, нужно приложить смоченное в холодной воде полотенце, завернутый в ткань лед или замороженный продукт. Холод сужает сосуды и препятствует образованию отека и обширной гематомы.
  • Пострадавший должен иметь доступ к свежему воздуху и свободно дышать. Если инцидент произошел в помещении, нужно открыть окна. Также необходимо ослабить или, если есть такая возможность, снять галстуки, ремни, расстегнуть пуговицы рубашки.
  • Если на месте ушиба есть раны, их необходимо обработать перекисью водорода и осторожно забинтовать или заклеить лейкопластырем.
  • Исключить еду и обильное питье. Если пострадавший хочет пить, можно дать ему немного сладкого чая.

Что делать при потере сознания?

  1. Если человек находится без сознания, его нельзя перемещать и трясти.
  2. Больного необходимо положить на правый бок, левую руку и ногу согнуть под прямым углом. В таком положении сердце будет испытывать меньшую нагрузку, воздух будет беспрепятственно проникать в легкие, и пострадавший не захлебнется рвотными массами.
  3. Необходимо тщательно следить за малейшими изменениями в состоянии больного. Наиболее полная информация поможет врачу в постановке диагноза и назначении лечения.

Справка! Больного можно попробовать привести в сознание с помощи ватки, смоченной в нашатырном спирте.

Что запрещено при сотрясении?

До приезда скорой запрещается:

  • самостоятельно перемещать пострадавшего;
  • кормить, поить кофе, газированными напитками;
  • разрешать больному двигаться, читать, смотреть телевизор или слушать радио;
  • давать любые медикаменты.

Каковы действия, если нет возможности вызвать врача?

Если возможности вызвать неотложку нет, пострадавшего необходимо доставить до ближайшего медицинского учреждения самостоятельно. Больного можно перевозить исключительно в лежачем положении на твердой поверхности. В процессе транспортировки у пострадавшего может начаться рвота, необходимо учесть этот факт и взять с собой бумажный или полиэтиленовый пакет.

Транспортировкой должны заниматься как минимум 2 человека, чтобы водитель по дороге в больницу не отвлекался на наблюдение за больным.

Необходимость консультации, если лечить дома

Не всегда у взрослых сотрясение мозга лечится в стационаре. При легких формах врачу достаточно рентгена и некоторых анализов, чтобы назначить лечение и отправить пациента домой. Однако консультация с врачом необходима. Головной мозг – важнейший орган человека, отвечающий за все процессы в организме. Даже домашнее лечение сотрясения головного мозга должно быть прописано доктором.

Нужно ли обращаться к доктору при легкой степени травмы?

Легкое сотрясение характеризуется быстрым улучшением самочувствия. Обычно симптомы проходят уже через час-полтора после ушиба. Но человек не всегда в полной мере может оценить свое состояние. В редких случаях пострадавший чувствует себя нормально даже при сильном сотрясении. Своевременное обращение к врачу позволит исключить формирование обширной гематомы и отека головного мозга.

Как лечить сотрясение головы в домашних условиях

Рассмотрим, как лечат пострадавшего дома. Для лечения сотрясения мозга взрослого человека врач назначает медикаментозные препараты и определяет режим для. Не стоит также обходить стороной и народные рецепты.

Медикаменты для головного мозга

Лекарства, назначаемые при сотрясении мозга для взрослых:

  • Ибупрофен. Обладает болеутоляющим, противовоспалительным и жаропонижающим свойством. Назначается для снятия болевого синдрома. Принимать по 1 таблетке 2-3 раза в сутки после приема пищи. Вместо него могут быть назначены другие препараты: Кетопрофен, Диклофенак, Пенталгин.
  • Белласпон. Снижает возбудимость центральной нервной системы и снимает головокружение. Принимать по 1 таблетке 3 раза в сутки после еды. Аналоги: Танакан, Бетасерк, Микрозер
  • Пирацетам – препарат, предназначенный для нормализации обменных процессов и кровообращения в тканях мозга. Принимать по 1-2 таблетки 2-3 раза в сутки до или после еды. Аналоги – Пикамилон, Ноотропил.
  • Настойку элеутерококка прописывают для стимулирования работы мозга и повышения его сопротивляемости к внешним воздействиям. Принимать по 30-40 капель 3 раза в день, запивая водой. Такими же свойствами обладает настойка женьшеня.
  • Реладорм – успокоительное средство, способствующее нормализации сна. Снимает возбудимость и расслабляет. Принимать по ½ таблетки 1-2 раза в сутки. Аналоги – Сомнол, Реслип, Донормил.

Внимание! Лекарственные препараты, дозировки и продолжительность лечения назначает врач в каждом конкретном случае!

Народные средства для взрослых

Ускорить выздоровление и предотвратить осложнения помогают проверенные веками народные рецепты:

  • От головной боли и бессонницы помогают мята и корица.
    • Необходимо 1 ч. ложку молотой корицы и 1 ст. ложку сушеной мяты поместить в термос и залить 1 литром кипящей воды.
    • Настаивать 30 минут.
    • Принимать настой необходимо 4-6 раз в день по 100 мл.

    Наилучший лечебный эффект достигается с первых дней лечения в домашних условиях сотрясения головного мозга.

  • Для быстрого восстановления функций мозга принимают смесь облепихи, меда и боярышника. Необходимо взять равное количество плодов боярышника и облепихи, освободить от косточек, измельчить, смешать с медом. Меда должно быть не более 30% от общей массы плодов (на 100 г плодов 30 г меда). Употреблять смесь по 1 ст. ложке 2 раза в день. Лекарство принимают 14 дней, затем делают перерыв на 10 дней. Курс – 6 месяцев.

Режим дня и питание

Образ жизни играет важную роль в лечении сотрясение головного мозга в домашних условиях у взрослых:

  • Первые 5-7 дней (или по назначению врача) необходимо строго соблюдать постельный режим, в дальнейшем максимально ограничить физические нагрузки.
  • Необходимо употреблять свежую пищу, вареную или приготовленную на пару. В рационе должны преобладать мясо, морепродукты, яйца, бобовые, свежие овощи, зелень, фрукты.
  • Пить можно только воду, некрепкий чай и травяные отвары.
  • Для улучшения общего состояния рекомендуется употреблять витаминные комплексы.

Чего следует избегать:

  • Стоит отказаться от чтения и просмотра телевизора: резкая смена ярких картинок и фокусировка глаз на мелких буквах негативно влияют на поврежденный мозг и препятствуют восстановлению.
  • Спорт, уборку, резкие движения, прогулки нужно исключить. Голова должна находиться в покое. От активной жизни нужно отказаться на 2-3 недели по назначению врача.
  • Нельзя употреблять кофе, сладкие газированные напитки, алкоголь.
  • Нельзя чрезмерно нагружать организм едой.
  • Исключить из питания: сладкое, жареное, копченое, острое.

Сколько времени потребуется для полного восстановления?

Период реабилитации и восстановления трудоспособности длится от 2 до 6 недель и зависит от степени сотрясения, своевременности обращения к врачу и общего состояния здоровья пострадавшего. Остаточные симптомы в виде бессонницы, головокружения, утомляемости, рассеянности длятся от 6 до 12 месяцев, затем полностью исчезают.

Если человек получил более серьезную травму либо пренебрегал рекомендациями врача, восстановление может продлиться до полугода и сопровождаться развитием осложнений, таких как эпилепсия.

Сотрясение мозга – серьезная травма даже для взрослых, лечение которой должно начаться незамедлительно в домашних условиях. Правильно организованная первая помощь сохранит пострадавшему здоровье или даже жизнь. При ушибе головы, даже при удовлетворительном самочувствии, необходимо срочно обратиться к врачу и обследоваться, чтобы определить диагноз и схему лечения.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

ПРОВЕРЕНО Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом. Задать вопрос Отличная статья 3

Как лечить сотрясение головного мозга в домашних условиях

Никто не может застраховать себя от получения травмы. Сотрясение мозга может вызвать любой удар в голову, легкий ушиб, или даже неловкое движение. Не обязательно для получения подобной травмы должна случиться серьезная авария, причиной иногда бывает легкая травма на работе, в быту или на тренировке.

Потому важно знать, что предпринять при сотрясении мозга, как оказать первую помощь сразу после получения травмы. У многих получается вылечить травму в домашних условиях, для этого стоит разобраться, как делать все правильно.

Симптомы сотрясения мозга

До того, как лечить сотрясение мозга в домашних условиях, стоит разобраться, действительно ли такой вид травмы имеет место. Не каждый ушиб головы ведет к сотрясению. Потому важно различать характер травм по симптомам. Многие из них будут присутствовать при любой, даже легкой степени сотрясения. Заподозрить наличие заболевания можно по следующим признакам:

  1. Человек теряет сознание, иногда на очень короткое время. Если повреждение мыслительного органа минимальное, симптом может отсутствовать.
  2. Двоится в глазах. Часто перед глазами возникает пелена, которая не проходит длительное время.
  3. В голове возникает пульсация, она кружится. Иногда становится сложно стоять, двигаться.
  4. Кожа на лице бледнеет, часто бледность появляется на шее и в других местах.
  5. Тошнит, может возникать рвота. При опасности попадания рвоты в легкие при нахождении человека без сознания, стоит развернуть его лицом вниз или уложить набок.
  6. Возникает общая слабость организма. Двигаться становится сложно, каждое резкое движение отдается болью в голове.
  7. Увеличивается потоотделение, ладони увлажняются.
  8. Возникает звон в ушах.

Если после получения любой травмы возникает хотя бы пара из перечисленных симптомов, стоит предположить, что имеет место сотрясение мозга, лечение которого в домашних условиях не настолько просто, каким кажется на первый взгляд. Следует вызвать врача, оказать пострадавшему первую помощь. Для квалифицированной помощи стоит знать, что делать в подобных случаях. Для начала пострадавший укладывается на твердую ровную поверхность. Далее расстегивается одежда, способная стеснять движения человека, ограничивающая доступ кислорода. Обеспечить подачу свежего воздуха.

Голова должна быть слегка повернута вбок – это необходимо, чтобы рвотные массы не попали в каналы легких. При нахождении человека в беспомощном или бессознательном состоянии, сам он не сможет повернуться правильным образом, потому данный шаг особенно важен. Следует отслеживать нахождения языка. Он не должен закрывать проход между носоглоткой и каналами дыхания. Нельзя оставлять человека, лежащего на спине, если голова запрокинута назад. После произведения указанных действий, стоит оставить пострадавшего в покое, не тревожить его.

Если имеется возможность, стоит приложить к месту ушиба холодный предмет или лед. При этом уменьшится размер отека. Передвигать пострадавшего можно только при острой необходимости с соблюдением мер предосторожности.

Длительность сотрясения мозга

Период реабилитации может существенно различаться, в зависимости от тяжести полученной травмы. Может пройти месяц или несколько лет. Сложно сказать, сколько будет длиться лечение дома, ведь на длительность восстановления влияют многие факторы, способные усугубить процесс:

  • размер очага поражения. Минимальный ушиб с возникновением гематом лечится прикладыванием компрессов. Если поражена целая доля мозга, может потребоваться помощь врача, в таких случаях лечение в домашних условиях недопустимо;
  • наличие у человека аритмии, любого вида сердечной недостаточности;
  • сильные головные боли, являющиеся признаками появления мигрени или других подобных заболеваний;
  • воспалительные процессы в мозгу, возникшие после сотрясения. Иногда частички черепа или появляющиеся трещины становятся причинами таких процессов. В таких случаях требуется вмешательство врачей для локализации негативных явлений;
  • неправильный образ жизни, который ведет больной до момента получения травмы и после нее. Народными средствами можно будет долго и безрезультатно лечить человека, если до этого он часто употреблял алкогольные напитки, много курил;
  • возраст травмированного человека;

Статистика говорит, что сотрясение головного мозга, симптомы которого часто неявны, и лечение в домашних условиях иногда достаточно сложно, люди в 80% случаев получают в состоянии опьянения. Потому важно следить за состоянием, не допускать случаев, когда возможно получение травмы.

Лечение сотрясения в домашних условиях

После оказания первой помощи до момента приезда врача следует обеспечить пострадавшему покой. Кроме того, поможет холод. Потребление жидкости должно быть в разумных пределах, даже если пить сильно хочется. Свежий воздух поможет человеку почувствовать себя лучше, в некоторых случаях прийти в сознание. Для недопущения рвоты не стоит принимать пищу первые несколько часов после получения травмы.

Если планируется лечить больного в домашних условиях, стоит все равно вызвать скорую помощь. Врачи осмотрят пострадавшего, адекватно оценят возможность домашнего лечения. Если потребуется госпитализация, это специалистам сразу станет понятно. Не всегда получается оценить масштаб повреждений по внешнему виду травмы, потому никогда не стоит пренебрегать помощью специалистов. Для полной картины заболевания потребуется пройти рентген.

Как правильно лечить

Легкая степень сотрясения мозга может лечиться в домашних условиях. Сложные травмы стоит лечить в условиях стационара, ведь это безопасней для больного, позволит избежать каких-то осложнений. Стоит обеспечить в жилище комфортные для пострадавшего условия, соблюдать простые рекомендации для восстановления. Правила домашнего лечения:

  1. Больному должен быть обеспечен постельный режим. Особенно в первые дни следует придерживаться этого правила. Пострадавший должен подниматься с постели как можно реже. Скорость восстановления и характер повреждений будет влиять на длительность лечения, но если появился видимый признак улучшения, когда больной сам скажет, что ему уже лучше, можно увеличивать активность. Средняя продолжительность постельного режима составляет неделю.
  2. Покой для больного. Запрещается днями просиживать возле телевизора, компьютера, особенно в первые дни после получения травмы. Книги тоже читать стоит в умеренных количествах. Каждый мозговой центр, независимо, получил ли он повреждения, должен отдыхать. Раздражающих факторов стоит избегать. Стоит постараться побольше спать. Взрослые должны находиться в полном покое не менее трех, дети не менее 5 дней.
  3. Если поначалу после травмы сильно болит голова, можно использовать обезболивающие препараты. Но при длительности болей дольше 4-5 дней, стоит проконсультироваться с врачом для проведения осмотра. От боли поможет Парацетамол, Ибупрофен и подобные препараты. Желательно, чтобы лекарства были выписаны врачом, чтобы учесть особенности организма пострадавшего.

В течение 3-5 дней, если травма была несложной, состояние человека улучшается. По истечении недели он полностью восстанавливает работоспособность. Если после 7 дней лечения дома состояние не улучшилось, стоит обратиться к врачам за помощью, чтобы повторно оценить степень повреждения мозга. Если улучшения имели место, физическая активность должна быть снижена хотя бы на 2 последующие недели после окончания постельного режима.

Как убрать последствия сотрясения мозга дома

Лечение разного по сложности сотрясения мозга в домашних условиях, должна выполняться по-разному. Часто после неправильного лечения возникают последствия. Разделяются они на отдаленные и ранние. Последние возникают в течение 10 дней после получения травмы. К ним относятся:

  1. Судороги.
  2. Воспаления – менингит, энцефалит.
  3. Другие симптомы, например головная боль, сильная рассеянность, слабость, ухудшение памяти. Если не соблюдать правила лечения, симптомы могут не пройти, затянувшись на месяцы.

Отдаленные последствия:

  1. Депрессивные наклонности, приступы агрессии.
  2. Ухудшение интеллектуальных способностей.
  3. Приступы сильных головных болей.

Потому важно при лечении в домашних условиях, соблюдать рекомендации врача, обеспечить больному надлежащие условия восстановления.

Сотрясение головного мозга у взрослых: симптомы и как его лечат в стационаре и в домашних условиях

Как начинается симптоматика травмы головы?

Первыми признаками сотрясения мозга у взрослых людей служат:

  • кратковременная потеря сознания;
  • заторможенность, спутанность сознания, отсутствие концентрации внимания;
  • головокружение и звон в ушах, головные боли;
  • речь становится заторможенной и бессвязной;
  • появляется чувство тошноты, иногда переходящее в рвотные позывы;
  • координация движений заметно ухудшается;
  • в глазах может возникнуть раздвоение;
  • человек становится рассеянным, ему невозможно сосредоточиться на одном действии;
  • появляется болезненная реакция даже на приглушенный свет и громкие звуки;
  • память резко ухудшается, пострадавший помнит события разрозненными отрывками.

Справка! В зависимости от тяжести повреждения и общего состояния организма больного симптомы у него могут проявляться не все сразу, а многие и вовсе могут не проявляться какое – то время.

Действия при обнаружении симптомов

При подозрении на наличие сотрясения головного мозга у человека, в первую очередь ему нужно обеспечить абсолютный покой и неподвижность. Для этого пострадавшего кладут на спину, а под голову подкладывают что – либо мягкое. К месту ушиба нужно приложить лед или холодный компресс.

Если получивший сотрясение человек находится длительное время в бессознательном состоянии (более 5 минут), то ему рекомендуется обеспечить следующие условия:

  • убедиться в том, что пострадавший не получил переломов конечностей и позвоночника;
  • развернуть туловище на правый бок;
  • запрокинуть голову;
  • лицо повернуть к земле;
  • левую руку и ногу согнуть под прямым углом в локтевом и коленном суставе.

Такое положение пострадавшего поможет ему свободно дышать и получать полный объем необходимого воздуха через легкие. Также позиция, лежа на правом боку, обеспечивает беспрепятственному вытеканию жидкости изо рта, и помогает избежать нарушение дыхания из – за западения языка, в том числе затекания в дыхательные пути слюны, крови, рвотных масс.

Внимание! Если на голове заметны кровоточащие раны, то их нужно обработать чистым полотенцем и наложить фиксирующую повязку.

После оказания первой помощи пострадавшего нужно госпитализировать.

Как лечить?

Нужно ли идти в больницу?

При ушибах головы необходимо сразу же обратиться к врачу для постановки точного диагноза. Дело в том, что в зависимости от симптоматики проявления сотрясения только специалист сможет подобрать правильное лечение. Самому пострадавшему сделать это бывает довольно сложно.

При сотрясении мозг получает легкий ушиб, поэтому высока вероятность появления незначительной гематомы. Может возникнуть отек отдельного участка и нарушиться кровообращение в месте ушиба. Пораженный участок лишен возможности полноценно выполнять свои функции: иннервировать и посылать импульсы.

Головные боли, тошнота и температура постепенно могут пройти, но не исключены осложнения, которые могут возникнуть, если вовремя не обратиться к врачу.

К какому врачу обращаться?

При легком сотрясении мозга сначала обращаются к участковому терапевту, который проводит опрос и осмотр пострадавшего, и заводит амбулаторную карту. Затем терапевт направляет больного на диагностику с помощью компьютерной томографии.

При постановке точного диагноза и выявления легкой степени сотрясения мозга, лечением пациента начинает заниматься невролог, который назначает необходимые обезболивающие средства и успокоительные препараты. А при более серьезной симптоматике больным занимаются невропатолог совместно с неврологом.

В особо тяжелых случаях необходимо вызвать врача на дом. Бригада скорой помощи госпитализирует пострадавшего в неврологическое отделение или в нейрохирургический корпус.

При диагностировании черепно – мозговой травмы пациента направляют к хирургу или нейрохирургу, которые принимают соответствующие действия в зависимости от степени тяжести такого случая.

Назначаемый курс

Лечение взрослому человеку назначается после прохождения полного курса обследования. После осмотра и опроса больному назначается прохождение инструментальных методов диагностики (компьютерной томографии, рентгена и других). По завершению всех процедур специалист прописывает пациенту индивидуальные указания и методы лечения.

Пострадавший минимум 2 недели должен соблюдать полный покой и не нервничать. Яркий свет и громкие звуки в этот период противопоказаны. Лечение может проводиться в амбулаторных условиях при отсутствии осложнений или, в более серьезных случаях – в стационаре.

Как лечат в стационаре?

В зависимости от степени тяжести полученного сотрясения, пациент может провести в стационаре от 3 суток до 21 дня. А при проявлении различных неврологических осложнений лечение может занять еще больше времени.

В любом случае, в первые 5 дней необходимо соблюдать постельный режим. Терапия проводится препаратами группы ноотропов и нестероидными противовоспалительными средствами. По истечении 5 – 7 дней после симптоматического лечения проводят лечащие процедуры, направленные на нормализацию мозговых функций. После выписки проводится восстанавливающая терапия, которая длится не менее 1 месяца.

Медикаменты

С помощью медикаментов удается нормализовать функцию мозга и улучшить кровообращение в нем. Кроме того, препараты снимают симптомы головной боли, тошноты, апатии, раздражительности, бессонницы. Перечень рекомендуемых лекарств при сотрясении следующий:

  1. Анальгетики. Оказывают спазматическое и седативное действие. Например, Пенталгин – таблетки светло – зеленого цвета, капсульной формы со скошенными краями. В одной таблетке содержится 325 мг. парацетамола, 100 мг. напроксена, 50 мг. кофеина и 50 мг. дротаверина гидрохларида. Принимают по 1 таблетке 1 – 3 раза в сутки. Длительность лечения не более 5 дней.
  2. Ноотропные препараты. Восстанавливают нарушенные мозговые функции, улучшают память и восприятие. Например, Пирацетал – в таблетках или для внутривенного и внутримышечного введения. Взрослые должны внутрь принимать 30 – 60 мг/кг/сут. В 2 – 4 приема. Внутривенное введение первые 2 дня не должно превышать дозы 10 г/сут, а при тяжелом диагнозе – 12 г/сут. Курс лечения – 6 – 8 недель.
  3. Противорвотные таблетки. Снимают стойкие приступы тошноты. Наиболее эффективным считается Церукал в виде белых, круглых, плоских таблеток с гладкой поверхностью. Принимаются по 4 – 10 мг. 4 раза в сутки. При сильной рвоте препарат вводят интраназльно по 10 – 20 мг. в каждую ноздрю 2 – 3 раза в сутки.
  4. Мочегонные средства. Помогают справиться с артериальной гипертензией, а также предотвращают отек мозговых структур. Таким средством является Диакарб, содержащий действующее вещество ацетазоламид. Принимают в дозе 250 мг/сут. или 125 – 250 мг. каждые 8 – 12 часов.

Что делать в домашних условиях?

При легкой степени сотрясения провести лечебные процедуры можно в домашних условиях:

  • В первые 3 – 4 дня нужно находиться в постели в горизонтальном положении, чаще спать и не смотреть телевизор и компьютер. Читать также не рекомендуется.
  • Обеспечить покой голове. Нельзя нервничать и злиться.
  • В помещении в вечернее время должно быть приглушенное освещение, а в днем нужно занавесить окна плотными шторами, чтобы не пропускать в комнату яркий солнечный свет.
  • Принимать медикаменты. Анаболики употреблять для снятия спазмов и болей, успокоительные препараты – для снижения возбудимости, снотворное – для нормализации сна, ноотропы – для восстановления нервной системы.
  • Для нормализации кровообращения и для восстановительной терапии нужно принимать поливитаминные комплексы.

О том, как лечить сотрясение в домашних условиях, читайте .

Режим дня

После сотрясения мозга нельзя выходить на улицу первую неделю болезни. Нужно как можно больше лежать и спать. Должны быть исключены любые физические нагрузки и упражнения, домашние дела также нужно отложить.

Горячие ванны противопоказаны. Лучше принимать легкий душ с комфортной температурой воды. В первые 3 дня лучше не мыть голову.

Справка! Необходимо неукоснительно соблюдать все предписания врача и вовремя пить медикаменты.

Диета

При сотрясении лучшей пищей являются легкие нежирные супы и компоты. Очень хорошо помогает больному раствор глюкозы, добавленный в еду. Стоит воздержаться от следующих продуктов:

  • соленой, жирной и жареной пищи;
  • шоколада, мучных изделий;
  • специй и приправ;
  • маринованных овощей;
  • алкоголя и газировки;
  • крепкого чая и кофе;
  • курения.

Сколько времени потребуется человеку для восстановления?

В зависимости от степени тяжести сотрясения и самочувствия самого пациента требуется различное время для полного восстановления организма. С небольшим сотрясением из стационара могут выписать уже через 3 – 5 дней, а при осложнениях пациента лечат в течение 21 дня. Стоит учесть, что после прохождения курса лечения человеку может потребоваться восстановительный период лечения. Восстановление может продолжаться от одного до трех месяцев.

Сотрясение мозга у взрослых лечат как в домашних условиях, так и в стационаре. Важно даже при незначительном ушибе обратиться в больницу и пройти обследование головы. Своевременно проведенная рассасывающая терапия при образовании гематомы позволяет избежать проблем со здоровьем в будущем.

Видео по теме

О симптомах, диагностике и лечении сотрясения головного мозга рассказано в этом видео:

Лечение сотрясения мозга в домашних условиях

Иван Дроздов 21.09.2018

Сотрясение мозга – это временное патологическое изменение положения структур мозга, происходящее под воздействием травматических процессов. Заболевание успешно излечивается за счет применения курса медикаментозной терапии и соблюдения режима, после чего пострадавший возвращается к повседневной жизни. В большинстве случаев медикаментозное лечение проводится в условиях стационара, но при легких формах сотрясения мозга больной может выполнять предписания доктора дома.

Главным признаком сотрясения мозга после удара головы или тела является изменение сознания. При легком сотрясении – это спутанность сознания с кратковременной потерей памяти. При средней и тяжелой форме травмирования пострадавший может потерять сознание и находиться в таком состоянии от 2-3 минут до 5-6 часов. Кроме этого, для сотрясения мозга характерна и другая, не менее опасная и неприятная симптоматика:

  • сильно выраженная головная боль;
  • тошнота и приступ рвоты, не связанный с пищеварительной системой;
  • зрительные расстройства (двоение, пелена перед глазами, изменение размера зрачков);
  • сонливость;
  • выраженная вялость и слабость;
  • мышечные спазмы, переходящие в судороги конечностей;
  • непереносимость яркого света, шума и громких звуков;
  • нарушение координации и ориентации в пространстве;
  • снижение речевых функций.

Количество проявляющихся признаков и их интенсивность определяются степенью сотрясения и характером повреждения структур мозга. Развитие описанных выше симптомов непосредственно после травмы является первым сигналом того, что пострадавшему нужна помощь квалифицированных медиков.

Степени сотрясения

В зависимости от характера изменений, появившихся после сотрясения в структурах мозга, и развивающихся в результате этого патологических симптомов различают следующие степени тяжести состояния:

  • легкая;
  • средняя;
  • тяжелая.

При легком сотрясении сразу после травматического воздействия пострадавший находится в сознании, однако мыслительные функции и процессы памяти незначительно нарушены. У него могут появиться легкие приступы тошноты, головокружение, ноющая боль головы, заторможенность в виде запоздалой реакции на вопросы окружающих, при этом он может передвигаться без посторонней помощи. Описанные признаки проявляются на протяжении 15-ти минут после травмирования, после чего мозговые функции пострадавшего восстанавливаются и ему становится легче.

Умеренное (среднее) сотрясение мозга характеризуется недлительной потерей сознания и памяти. В бессознательном состоянии пострадавший находится не более 15-ти минут, после чего он не может вспомнить события, которые предшествовали сотрясению. Чем больше временной промежуток провала памяти, тем серьезнее повреждения, произошедшие в мозге. При умеренном сотрясении мозга симптомы легкой формы приобретают более интенсивный характер. К ним присоединяется нарушение координации, побледнение кожи, рвота, учащение пульса. Пострадавшему сложно передвигаться, ему постоянно хочется спать.

Тяжелое сотрясение мозга диагностируется после травматического воздействия, повлекшего серьезные внутримозговые изменения. Пострадавший теряет сознание и может прийти в себя лишь через несколько часов, в некоторых случаях он может впасть в кому. У больного наблюдается глубокая амнезия, нарушается дыхание и работа сердца, дестабилизируется давление крови, интенсивность головной боли увеличивается в разы. Он не в состоянии самостоятельно передвигаться, ему необходима неотложная медицинская помощь.

Сотрясение мозга любой степени тяжести требует консультации у врача-невролога и назначения адекватного лечения, чтобы исключить неприятные последствия в дальнейшем.

При выраженных признаках сотрясения мозга пострадавшему желательно провести несколько дней в больнице под наблюдением у медиков. При легком форме заболевания по истечении этого периода лечение сотрясения с согласия лечащего врача можно продолжать дома.

В домашних условиях предельно важно соблюдать все предписания невролога. В первую очередь необходимо создать оптимальную обстановку для выздоровления, для чего следует выполнить следующие условия:

  • постельный режим, особенно в первую неделю после травмы;
  • регулярное проветривание комнаты;
  • ограничение больного от стрессовых ситуаций, волнений и психоэмоционального перевозбуждения;
  • исключение длительного и шумного общения с родственниками и знакомыми, которые хотят навестить пострадавшего;
  • обеспечение приглушенного освещения в комнате, если больной страдает от чрезмерной светочувствительности;
  • обеспечение полной тишины в комнате для предупреждения развития болевого синдрома на фоне громких звуков;
  • в первую неделю исключить просмотр телевизора и проведение досуга за компьютером;
  • исключение из рациона продуктов, способных спровоцировать перепады кровяного давления или развитие мигренозных болей;
  • прием прописанных доктором лекарственных препаратов, предназначенных для снятия неприятных симптомов и восстановления деятельности структур мозга;
  • применение народных средств для облегчения состояния по согласованию с врачом.

В период домашнего лечения пострадавшему от сотрясения мозга доктор может прописать следующие лекарства:

  • болеутоляющие средства – для снятия выраженного болевого синдрома;
  • успокоительные препараты – назначают при сильной возбудимости ЦНС;
  • снотворные таблетки – для обеспечения полноценного сна в первые дни после травматического воздействия;
  • ноотропные средства – для восстановления деятельности пострадавших мозговых структур, нервных окончаний, сосудов;
  • витамины и минералы – для обеспечения питания мозга и восстановления организма в целом;
  • препараты, способствующие улучшению кровообращения;
  • противорвотные таблетки – если в первые дни пострадавшего беспокоит тошнота и головокружения.

Медикаментозные препараты должен назначать невролог, исходя из характера проявляющейся симптоматики и состояния больного.

Народные средства и методы в лечении сотрясения мозга

Для эффективного восстановления деятельности мозговых структур и общего самочувствия можно использовать народные методы лечения сотрясения мозга при условии, что их прием будет согласован с доктором. Травяные отвары, настои и прочие растительные продукты целесообразно применять после снятия острой симптоматики. Так, при диагностированном сотрясении мозга и отсутствии аллергии на ингредиенты можно использовать для питания мозга и восстановления организма следующие рецепты:

  1. Салат из листьев шпината и вареных яиц. Резаные листья шпината смешивают с вареным желтком и оливковым маслом. Салат богат витаминами и необходим для питания мозга в период реабилитации после сотрясения.
  2. Отвар из цветков арники и листьев мирта. Сочетание трав в лекарственном отваре оказывает успокоительный эффект, а также применяется для постепенного восстановления утраченной памяти.
  3. Смесь орехов, сухофруктов и меда. Для приготовления смеси можно взять любой тип ореха (например, грецкий или кедровый) и сухофруктов (изюм, инжир или курага), перемолоть их на мясорубке и залить майским медом. Принимать полезный состав следует трижды в день по столовой ложке.
  4. Настойка боярышника и прополиса. Готовый аптечный настой боярышника следует в равных долях смешать с прополисом и принимать дважды в день по 20-26 капель в один прием. Лекарственное средство благоприятно влияет на нервные клетки мозговых структур, способствуя их скорейшему восстановлению.
  5. Подушка из лекарственных трав. Используют для успокоительного действия и нормализации сна после мозгового сотрясения. В состав подушки входят высушенные травы мяты, мелиссы, пустырника, цветки лекарственной ромашки, корень валерианы, хмелевые шишки.

Народные средства лечения сотрясения головного мозга воздействуют на организм за счет накопительного действия, поэтому для достижения эффекта их прием может затянуться на несколько месяцев. Рецепты в индивидуальном порядке должен подбирать лечащий врач, учитывая при этом общее самочувствие и наличие других, параллельно протекающих хронических или острых заболеваний.

Иван Дроздов, невролог

Информация на сайте создается для тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.

Поделись статьей с друзьями

Удар головы, головой или по голове

Какие могут быть последствия сотрясения мозга?

Если вы или ваш знакомый ударились головой или получили удар по голове, возможны 4 вида последствий:

  1. Обошлось. Без последствий.
  2. На голове теперь шишка. Больше никаких проблем.
  3. Легкая черепно-мозговая травма: так называют сотрясение мозга либо легкий ушиб мозга.
  4. Черепно-мозговая травма, при которой может потребоваться нейрохирургическая операция.

В случае 4 обращение к врачу необходимо. В случае 3 врач необходим, только если вам нужен больничный или иная справка. В случае 2 можно не делать ничего или обойтись домашними средствами, по вашему вкусу. В случае 1 вообще не нужно ничего делать.

Цель нашей статьи – научить читателей определять, какой из этих вариантов у пострадавшего, и действовать в соответствии с ним.

Что делать при сотрясении мозга и вообще при черепно-мозговой травме?

Прежде всего надо осмотреть пострадавшего и узнать, какая именно травма у него имеется.

Если это, скажем, ДТП и у нас несколько пострадавших, сначала надо определить, КОМУ ее оказывать первому.

Самые тяжелые – не те, кто орет от боли и зовет на помощь, а те, кто молчит и не двигается. Начинать надо с них.

  1. В первую очередь всегда смотрим, есть ли сознание.

– двигается?

– отвечает ли на обращение, произнесенное громко и четко?

– реагирует ли на него хоть каким-то движением?

– реагирует ли на прикосновение?

  1. Если сознания нет – смотрим, есть ли сердцебиение и дыхание.

Первое, что надо, это слушать, приложив ухо к груди, бьется ли сердце. Пульс может быть слишком слабым, и вы его не найдете.

Если оно бьется, проверяем, есть ли дыхание. Пушинка к носу, зеркальце и т.д.

Если то и другое есть, реанимация не нужна. Если их не удается обнаружить, нужна реанимация путем искусственного дыхания и непрямого массажа сердца. Два сильных выдоха изо рта в рот – 30 надавливаний на грудную клетку – повторять до результата.

Заодно убираем препятствия дыханию вроде запавшего вглубь языка.

  1. Затем смотрим, нет ли кровотечения.

Если имеется кровотечение, надо остановить его.

  1. Потом смотрим, есть ли переломы и вывихи.

Если есть признаки перелома костей конечностей – НЕ МЕНЯЯ ПОЛОЖЕНИЕ частей конечности, наложить шину. Придать правильное положение – задача врачей и ее решают под наркозом.

Если есть риск перелома позвоночника, лучше не менять положение тела пострадавшего вообще, а вызвать скорую и следить, чтобы он не двигался. У бригады Скорой помощи есть ЖЕСТКИЕ носилки, и она знает, как положить на них пострадавшего, чтобы не сместить отломки еще сильнее.

Признаки перелома позвоночника:

1) Боль в какой-либо части позвоночника, от шеи до поясницы. Боль усиливается при малейших движениях этой части – поворотах и наклонах, поэтому пострадавший старается не двигаться .

2) Пострадавший занимает положение, в котором боль меньше. При переломе шейного отдела – полусидит или опирается головой на руки, при травме грудного отдела – опирается на какой-либо предмет.

3) Мышцы в больном месте напряжены.

4) Возможны слабость или полная потеря подвижности, онемение (потеря чувствительности), парестезии (чувство ползанья мурашек или покалывание), судороги, похолодание пальцев. При поражении верхних отделов позвоночника эти симптомы имеются в руках, нижнего – в ногах.

5) При переломе поясничного отдела пациент не может помочиться и опорожнить кишечник. При переломе шейного есть риск остановки дыхания и сердечной деятельности.

  1. И только потом – все остальное.

Как определить, сотрясение мозга у пострадавшего или более тяжелая травма?

Мы рекомендуем использовать несколько расширенный диагностический алгоритм PECARN. Он разработан не только для врачей, но и для родных и близких пострадавшего. Он рассчитан на сотрясение мозга у ребенка, но мы объединили его с подобным алгоритмом на случай сотрясения мозга у взрослого.

Самыми опасными признаками черепно-мозговой травмы являются:

1) отсутствие или спутанность сознания на момент осмотра,

2) признаки перелома черепа (если перелом вдавленный, удается обнаружить на ощупь вдавление костей и костные отломки вокруг него).

3) судорожные подергивания

4) выделение из носа, рта и ушей крови и даже бесцветной жидкости

5) кровоподтеки вокруг обоих глаз

6) шум в одном или обоих ушах, снижение слуха

7) двустороннее расширение зрачков и отсутствие их реакции на свет (в норме, если человеку открыть глаза, зрачки его сужаются, при тяжелой черепно-мозговой травме остаются широкими)

8) асимметрия размера зрачков

9) любые нарушения дыхания, например, учащенное дыхание

10) бледность кожных покровов, их охлаждение, пот

11) повышенная или пониженная по сравнению с нормой частота сердечных сокращений

12) падение кровяного давления, слабый пульс.

13) непроизвольные мочеиспускание и опорожнение кишечника

14) рвота была два раза и больше

15) возраст 60 лет и старше

При наличии любого из этих признаков пострадавшего обязательно надо обследовать у врачей – осмотреть неврологически и сделать компьютерную томографию. Транспортировать лучше в машине скорой помощи, так как состояние пострадавшего может ухудшиться в пути.

Следующая группа опасных признаков:

1) Опасный механизм травмы. Наиболее опасные варианты – это любые ДТП (но особенно при нарушении техники безопасности – у непристегнутых пассажиров, мотоциклистов без шлема и т.д.); падения с ударом затылком; падения с ударом любой частью головы, но с высоты больше своего роста и/или на лестнице; удар твердым предметом с небольшой поверхностью соударения (битой, палкой, арматурой, кирпичом) или удар о такой предмет (падение на кирпич, стоящий на ребре). При ДТП сотрясение мозга возможно даже без удара, просто от резкого движения головы.

Наименее опасны – наиболее часто встречающиеся варианты: удар кулаком в голову, удар мяча головой или мячом по голове, удар ногой в голову, падение с высоты своего роста вперед или набок.

2) Была потеря сознания на 5 сек и дольше

3) Есть изменения поведения: по мнению родных, человек ведет себя не так, как раньше и не так, как для него характерно (стал вялым, равнодушным и сонливым или, наоборот, беспокоен, раздражителен, у него появилась тревога или депрессия)

4) Была рвота (особенно опасно, если она была более одного раза)

5) Кровоподтеки, «шишки» на голове в затылочной, теменной или височной области, за ушами. Везде, где находится мозг. Относительно безопасны только кровоподтеки лобной области, так как там кости содержат особые полости, служащие защитой для мозга.

Поэтому те, кто ищет информацию прицельно про «удар головой виском» или «удар головой затылком», в принципе, правы. Такие места удара требуют осмотра и проверки остальных симптомов.

6) Головная боль сильная (ее трудно терпеть), она ощущается не в поврежденных коже и подкожных мягких тканях головы, а в глубине, внутри черепа, она с течением времени не уменьшается или даже усиливается

7) Головная боль усиливается при попытке прижать подбородок к груди или поднять вперед прямую ногу

8) Наркотическое или алкогольное опьянение пострадавшего.

Если есть хотя бы один из перечисленных признаков и возраст пострадавшего меньше 3 месяцев, нужна компьютерная томография.

Если состояние пострадавшего ухудшается – нужна компьютерная томография.

Если есть хотя бы один из перечисленных признаков, но пострадавший старше 3 месяцев и его состояние НЕ ухудшается – нужен осмотр врача, умеющего проводить неврологический осмотр. И если он обнаружит хоть какие-то отклонения от нормы – нужна компьютерная томография.

Есть ли сотрясение мозга? Каковы признаки сотрясения мозга?

Если опасных признаков нет, но были потеря сознания, провал в памяти (при сотрясении мозга и тем более при более тяжелых травмах пострадавший может не помнить, как он получил травму и что было дальше), рвота, покраснение лица после травмы, были и/или есть головная боль, головокружение, сонливость, слабость, заторможенность, трудности с концентрацией внимания, тошнота, потеря аппетита, шум в ушах, потемнение или искры в глазах, нарушение равновесия и координации движений, непереносимость яркого света и громких звуков, то это сотрясение мозга либо более тяжелый вариант.

Степени сотрясения мозга сейчас не используют. Тем не менее, легкое сотрясение мозга существует и отличается от обычного среднего.

Наиболее важный симптом – потеря сознания. Так называемый нокаут – это легкое сотрясение мозга, и он проявляется только временной потерей сознания и больше ничем. Если сознание не выключилось совсем, но в первые минуты после травмы отмечались произнесение бессмысленных слов, не соответствующих ситуации, неспособность отвечать на вопросы, невнятная речь, то это тоже сотрясение мозга. Остальные симптомы могут быть легким сотрясением мозга, а могут – просто реакцией на стресс или результатом обострения каких-либо заболеваний, например, вегето-сосудистой дистонии.

Диагностика: КТ и МРТ при сотрясении мозга

Нищая российская медицина продолжает использовать устаревшие методы диагностики – рентгенографию костей черепа (она видит только переломы костей, но не видит, в порядке ли мозг и его оболочки), эхоэнцефалоскопию (она видит мозг и оболочки, но плохо, неточно), реоэнцефалографию и прочие исследования сосудов головы (при травмах они бесполезны), электроэнцефалографию (она нужна только при наличии повторяющихся судорожных припадков),

При наличии опасных признаков нужна именно компьютерная томография (КТ) головного мозга. Ее можно заменить МРТ (магнитно-резонансной томографией) головного мозга. Проводить оба эти исследования имеет смысл только в тяжелых случаях, когда это нужно для подготовки к операции. В типичных случаях исследование достаточно провести один раз. Повторять его стоит только при ухудшении состояния пациента.

Если опасные симптомы есть, но ни КТ, ни МРТ провести невозможно, остается предложить рентгенографию костей черепа, эхоэнцефалоскопию и осмотр невролога.

Первая помощь при ударе головой (вы еще не знаете, это сотрясение мозга или что-то более тяжелое!)

Что делать, если ребенок ударился головой? И как помочь взрослому?

  1. Не делать лишнего. Оно может навредить. Пострадавшему нужен покой. Если он лежит не на холодном снегу и не в луже и нет пожара, пусть лежит, не надо его перекладывать и не надо ничего подкладывать. Не надо пытаться его кормить, поить и давать лекарства. Сейчас нужны не они, а покой.
  2. Успокойте ребенка или взрослого и заодно расспросить и осмотреть его, как описано выше. Если есть опасные признаки – вызвать Скорую помощь.
  3. Холод на место удара. Сойдет любой продукт из холодильника или ткань, смоченная холодной водой.

Брать снег, лед или что-то из морозильной камеры нежелательно – можете причинить еще и отморожение.

Если есть открытая рана, ее надо промыть хлоргексидином и прикрыть стерильной салфеткой, и уже на салфетку класть что-то холодное.

Шишка на голове после удара лечится именно холодом.

  1. Оградите пострадавшего от яркого света и шума и оставьте в покое.
  2. Что НЕ после удара головой? НЕЛЬЗЯ пытаться вернуть или поддержать ему сознание дикими способами вроде крика, пощечин, тряски, нашатырного спирта. Если он засыпает – пусть засыпает, не мешайте, но Скорую помощь в этом случае вызвать придется. Желательно следить за дыханием, пульсом и кровяным давлением.

Сотрясение мозга: что делать в домашних условиях?

Сотрясение головного мозга обычно лечат именно на дому. В больницу таких пациентов отвозят только затем, чтобы обследовать и убедиться, что нет ничего более серьезного. Отпустить могут прямо из приемного отделения, когда завершат обследование.

Поэтому и наблюдать, и лечить пострадавшего придется дома.

Наблюдение после сотрясения мозга

Если ни КТ, ни МРТ головного мозга не проводили, нужно:

1) в течение 2-х недель с момент получения травмы воздерживаться от спиртного и от управления автомобилем и прочими транспортными средствами;

2) все близкие должны знать, что при нарушениях поведения, повышенной сонливости или ином ухудшении необходимо вызвать Скорую помощь,

3) сам пострадавший должен обратиться к врачу при усилении любых имеющихся симптомов (например, головной боли, тошноты и рвоты) и/или при появлении новых (особенно двоения в глазах, слабости конечностей);

4) не надо пугать пострадавшего и его родных, внушая, что сотрясение мозга может оставить какие-то тяжелые последствия на всю жизнь, и что для спасения от этих последствий он должен 2-3 недели лежать в темной комнате и ничего не делать. Наоборот, надо внушать, что пострадавший выздоровеет!

Сотрясение головного мозга обычно проходит без последствий, а вот внушения негатива как раз к этому негативу и ведут.

Как лечить сотрясение мозга?

  1. Режим при сотрясении мозга. Часто пишут, что основа лечения легкой черепно-мозговой травмы – полный покой и строгий постельный режим. Требуют отказаться от разговоров, чтения, слушания музыки, просмотра телевизора, использования компьютера, планшета и мобильника. Запрещают вставать в постели. Встретился даже такой перл: «Лучшим лекарством при сотрясении мозга является крепкий сон. Когда самостоятельно заснуть не удается, пациенту выписывают успокоительные средства».

На самом деле исходить надо из самочувствия и желаний пострадавшего! Его организм сам чувствует, что можно, а что нельзя.

В первые дни после травмы пациент может быть заторможен, теряет ко всему интерес, быстро устает, много спит и может даже заснуть в присутствии посетителей. Для него особенно утомительны громкие звуки и яркий свет. Он сам хочет лежать в тишине и ничего не делать.

В таком случае надо оставить его в покое, закрыть шторы, выключить свет, поставить рядом с постелью судно и соблюдать тишину (в частности, не ссориться дома). Если он заснет – не надо его будить. Постель надо сделать удобнее: одним лучше без подушки, другим – когда подушка высокая.

Если же пациент чувствует себя хорошо и сам хочет общаться, ходить по квартире, смотреть телевизор и т.д., мешать ему не нужно. Нужно только прекращать разговоры, если он устал, избегать разговоров на неприятные для него темы, и если это ребенок, помочь ему отрегулировать приборы так, чтобы их громкость и яркость его не раздражали и чтобы было удобно выключить их и поспать, если пострадавший устанет. И, конечно, не надо принудительно усыплять пациента снотворными.

Увеличивать физические и нервно-психические нагрузки надо постепенно, при утомлении делать перерыв и избегать тяжелой физической работы и серьезных эмоциональных стрессов.

Через 10—14 дней после травмы необходимы прогулки на свежем воздухе, но не на морозе и не на солнцепеке.

В течение 2-х месяцев после сотрясения мозга нельзя садиться за руль, подниматься на высоту и находиться около движущихся механизмов. Так как есть риск внезапной потери сознания.

В течение года следует избегать поездок в области с жарким климатом, перегревания на солнце, в сауне или парной бане. Нежелательно длительное пребывание в душных помещениях при большом скоплении людей. Не рекомендуем увлекаться и чрезмерными физическими нагрузками.

  1. При сотрясении мозга часто запрещают не только курить и пить алкогольные напитки, но даже кофе и чай.

На самом деле вред всего этого при сотрясении мозга не доказан, поэтому если хочется, то скорее всего можно. Но сначала надо выпить немного кофе или чая и посмотреть, не ухудшается ли самочувствие. Если ухудшается, лучше не рисковать.

Тем, кто не делал КТ и МРТ, надо хотя бы первую неделю воздержаться от спиртного, чтобы не смазать картину болезни.

  1. Питание при сотрясении мозга. При нормальном аппетите можно есть все. А вот если аппетита нет и тошнит, это проблема. Давайте пациенту то, что он хоть как-то ест. Предложите ему легкую, но богатую белками и витаминами еду: яйца всмятку, молочное (йогурты, мороженое, сыры обычные и плавленые), рыбу или курицу без гарнира, фрукты, компот. Количество пищи может быть небольшим, сколько съест.
  2. Если ясно, что у ребенка или взрослого именно сотрясение головного мозга, какие таблетки пить?

Лекарства при хорошем самочувствии не нужны.

Единственное, советуем принимать набор витаминов и минералов вроде нейромультивита, так как обеспечить получение всего необходимого с пищей сложно.

Если же есть какие-то симптомы, то надо принимать лекарства именно от них:

1) Болит голова после удара? Слабую головную боль можно не лечить, если же она ощущается заметно и беспокоит пациента, лучше использовать парацетамол или напроксен, при их неэффективности лучше обратиться к врачу. Сильные и не поддающиеся лечению боли в голове после удара могут означать, что у пациента не сотрясение мозга, а тяжелая черепно-мозговая травма.

Смеси вроде цитрамона, спазмалгона, пенталгина и т.д. менее желательны, так как неизвестно, как они подействуют.

2) Тошнит после удара головой? При тошноте и рвоте стоит попробовать метоклопрамид (церукал), мотилиум или драмину, если они не помогают – лучше обратиться к врачу. Это может быть тяжелая черепно-мозговая травма.

3) Кружится голова после удара? Эффективность ноотропов при легкой черепно-мозговой травме не доказана, но они, по крайней мере, не повредят, а других средств от головокружения все равно нету. Поэтому при плохом самочувствии можно попить пирацетам или его аналог.

4) Если есть какие-то особые симптомы, например, судороги или учащенное сердцебиение, лекарство должен назначать врач. Для профилактики повторных судорог можно рекомендовать карбамазепин – его эффективность доказана, а побочные эффекты редки и слабы.

Температура после удара головой повышаться не должна. Повысилась – к врачу.

Если был удар головой, а болит шея, с этим тоже надо разбираться с помощью врача. В лучшем случае это проявился остеохондроз позвоночника, в худшем это травма позвоночного столба.

Некоторые пользователи ищут в интернете информацию на тему «сотрясение мозгов». Такого термина в медицине нет, но он отнюдь не глупый: бывает сотрясение не только головного, но и спинного мозга. Спинной мозг отвечает за чувствительность и работу рук, ног, кишечника, мочевого пузыря, а также за дыхание и сердцебиение. При проблемах с их чувствительностью или работой, возникших после ДТП, падения с высоты или удара затылком, тоже надо провериться у врача.

5) Кроме перечисленного, врачи часто назначают препараты, улучшающих мозговой кровоток (вроде кавинтона), эуфиллин, сульфат магния, уколы с витаминами и даже мочегонные. Все это совершенно бесполезно.

6) Врачи могут назначить также курсы физиотерапевтических процедур, рефлексотерапии, массажа и лечебной физкультуры.

При хорошем самочувствии все это не нужно, но если у пациента есть желание и возможность ходить в поликлинику на эти мероприятия или съездить в санаторий, они ему не повредят.

Народные средства при сотрясении мозга

Прежде всего, именно средства народной медицины нужны при повышенной раздражительности, беспокойстве и бессоннице. Годятся как классические валериана и пустырник, так и экзотика в виде пассифлоры или пиона уклоняющегося, лишь бы был успокаивающий эффект. В аптеках есть смеси настоек разных трав, например, ново-пассит, они тоже пригодны. Если все это не помогает, имеет смысл попробовать корвалол или валосердин, которые давно исключены из арсенала научной медицины, но эффективно применяются в народной.

Если же, наоборот, пациент вял, сонлив и ничем не интересуется, можно давать ему настойку женьшеня или любой препарат китайского растения Гинкго билоба.

При слабой головной боли можно попробовать обойтись без таблеток, вдыхая эфирное масло лаванды.

А при тошноте некоторым хорошо помогает мятный чай с лимоном или без него, или мороженое.

Не цепляйтесь за готовые рецепты. Проявляйте креативность.

Последствия сотрясения мозга

У 10-15% людей, перенесших сотрясение мозга, спустя 3 месяца после травмы еще наблюдаются ее последствия в виде когнитивных, психических или неврологических нарушений. Это чаще происходит у лиц, злоупотребляющих алкоголем, и при повторных травмах.

Диагноз «постконтузионный синдром» ставят только если имеется не менее трёх из следующих групп симптомов, появившихся в течение первого месяца после травмы:

1) Головная боль, головокружение, утомляемость, повышенная чувствительность к громким звукам

2) Раздражительность, депрессия, тревога

3) Нарушения памяти и внимания

4) Бессонница

5) Снижение переносимости алкоголя.

Все эти последствия черепно-мозговой травмы можно значительно смягчить, если регулярно выполнять психогигиенический комплекс.

На первых порах прием снотворных, седативных (успокаивающих) средств дает ожидаемые результаты. Однако улучшается состояние ненадолго. Неизбежно наступает снижение эффективности действия лекарств, связанное с привыканием к ним организма. Пациент прибегает к новым лекарственным препаратам, а результат в конце концов все тот же.

Между тем есть немедикаментозные, практически безвредные и эффективные способы борьбы с проявлениями последствий черепно-мозговой травмы. Речь идет о комплексе психогигиенических упражнений, который пациент может выполнять сразу после выписки из стационара.

В основу комплекса положены элементы дыхательной гимнастики, физических упражнений и медитации йогов.

Предлагаемый комплекс применялся на практике под контролем клинических, нейрофизиологических и психологических тестов, показавших его положительное влияние на организм перенесших черепно-мозговую травму разной степени тяжести. Через 20—25 дней ежедневных занятий стойко выравнивается психоэмоциональное состояние, улучшается сон, уменьшаются явления общей слабости, головная боль, зависимость самочувствия от погоды, восстанавливается работоспособность.

Комплекс состоит из 5 частей, условно названных так: успокоение и расслабление: отдых в состоянии расслабления: целевые самовнушения; выход из состояния расслабления: дыхание, втягивание живота, самомассаж головы.

УСПОКОЕНИЕ И РАССЛАБЛЕНИЕ помогают пациенту отключиться от неблагоприятно воздействующих на него факторов внешней среды, в том числе шума, создают благоприятный фон для самовнушения. ОТДЫХ В СОСТОЯНИИ РАССЛАБЛЕНИЯ ускоряет восстановление работоспособности. ЦЕЛЕВЫЕ САМОВНУШЕНИЯ направлены на устранение проявлений последствий черепно-мозговых травм. ВЫХОД ИЗ СОСТОЯНИЯ РАССЛАБЛЕНИЯ способствует нормализации мышечного тонуса, возвращению активности, бодрости. ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ улучшают циркуляцию внутричерепной жидкости, кровоток в легких, снимают головную боль. ВТЯГИВАНИЕ ЖИВОТА активизирует брюшной кровоток. восстанавливает тонус кровеносных сосудов головного мозга, снижает метеозависимость. САМОМАССАЖ ГОЛОВЫ нормализует тонус мышц головы и шеи, улучшает кровоток и динамику внутричерепной жидкости, дает выраженный тонизирующий эффект.

Упражнения комплекса расписаны по минутам, и выполнение их занимает 14—16 минут. С первой по седьмую минуту упражнения делают сидя, с восьмой — стоя.

Первая минута.

Сесть, откинувшись назад, расслабиться, руки лежат на бедрах, ноги свободно вытянуты. Дышать ровно, спокойно.

Вторая минута.

Глубокий вдох — задержка — удлиненный выдох. На выдохе расслабить ноги. Дышать спокойно.

Третья минута.

Глубокий вдох — задержка— удлиненный выдох. На выдохе расслабить руки, спину, мышцы груди, живота. Дышать спокойно.

Четвертая минута.

Глубокий вдох — задержка— удлиненный выдох. На выдохе расслабить мышцы шеи. лица, головы. Дышать спокойно.

Пятая минута.

Отдых в состоянии расслабления. Дышать спокойно.

Шестая минута.

Целевые самовнушения. Например (выберите нужное сами):

СПОКОЙСТВИЕ Я совершенно спокоен. Мышцы расслаблены. Спокоен целый день.

ЯСНАЯ ГОЛОВА Расслаблен и спокоен. Ясная, легкая голова. Приятная свежесть в голове.

РАБОТОСПОСОБНОСТЬ Я совершенно спокоен. Собран и спокоен. Уверен и работоспособен.

БОДРОСТЬ Приятная легкость в теле. Я бодр и уверен. Бодрость и сила на весь день.

В течение одного занятия допускается самовнушение только одного из перечисленных состояний. Рекомендую медленно произносить (мысленно) не более 2—3 фраз, состоящих из 3—4 слов каждая. Каждую фразу можно повторить 2 раза.

Седьмая минута.

Глубокий вдох — задержка— выдох. Слегка – подвигать ногами. Снять чувство тяжести и расслабление.

Глубокий вдох — задержка — выдох. Слегка подвигать руками, туловищем. Снять чувство тяжести и расслабление.

Глубокий вдох — задержка — выдох. Подвигать мышцами лица и шеи. Снять чувство тяжести и расслабление. Дышать спокойно.

Восьмая—десятая минуты.

Стойка «смирно» без напряжения. Прижать одну ноздрю указательным пальцем одноименной руки. Спокойно, равномерно, глядя в одну точку, начать вдох через нос, слегка выпячивая живот, дальше расширяются боковые отделы грудной клетки, а затем поднимается грудь.

Небольшая задержка дыхания. Спокойный, длинный выдох через рот; губы сложены трубочкой.

Небольшая задержка дыхания.

Повторять такие циклы в течение трех минут, попеременно закрывая ноздри.

Одиннадцатая — тринадцатая минуты.

Стойка прямая, ноги на ширине плеч. Глубокий вдох, равномерный выдох. Выдыхая, нагнуться и упереться руками в колени.

Задержать дыхание.

Поочередно втягивать и выпячивать переднюю брюшную стенку. Стараться как можно выше, под диафрагму, втягивать брюшную стенку.

Отдохнуть 10—15 секунд.

Повторять эти циклы следует на протяжении трех минут. На одной задержке дыхания — 10—15 втягиваний брюшной стенки. Не перенапрягаться, остерегаться головокружения.

Четырнадцатая — шестнадцатая минуты.

Стойка прямая, свободная, внимание сосредоточено на голове. Начиная от висков двумя руками (пальцами) синхронно, с обеих сторон с большой силой (почти до боли) медленными круговыми движениями произвести массаж до углов челюсти. Зажав ушные раковины между указательным и большим пальцами, снизу вверх интенсивно массировать оба уха. Указательными пальцами интенсивно массировать внутренние поверхности ушных раковин и слуховые проходы. Придать уши ладонями. Проделать интенсивные круговые движения. Поочередно наложить ладони на области лба, темени, затылка. Произвести разнонаправленные движения в каждом из этих положений, стараясь сдвинуть кожу относительно костей черепа. От затылка и до воротниковой зоны массировать мышцы.

Хочу напомнить, что описанный психогигиенический комплекс принесет пользу только в том случае, если выполнять его согласно описанным правилам и регулярно: 1—2 раза в день, ежедневно, в течение не менее чем 3—4 месяцев. Рекомендуется он всем пациентам, вне зависимости от тяжести, локализации и других особенностей травмы.

Если травма криминальная

Если вы или ваш знакомый получили травму в результате преступных действий какого-либо человека, или в результате ДТП, или травма профессиональная – как можно скорее покажитесь врачам. Для этого надо обратиться в ближайший травмпункт или в больницу. Врачи должны сделать в документах запись, и попросите их ПОДРОБНО описать, где находятся синяки, ссадины и раны, каковы их размер и форма, каков цвет синяков (чтобы доказать, что они свежие), есть ли в ранах признаки кровотечения, нагноения или, наоборот, заживления (с той же целью). Обязательно нужен и осмотр невролога с описанием результатов. Все это будет доказательствами в суде.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *