Отложение солей в пятке как лечить

ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ В ПЯТКАХ исчезнет, если каждый день по 6-8 раз в день в течение 2-3 месяцев по 2-3 минуты ходить по мелким камешкам, вложенных в тканевом мешочке.

Так же можно помочь организму очиститься от солей живая глина.

ПРОВЕРЕННЫЙ МОЕЙ СЕМЬЕЙ МЕТОД ОТ ТРЕЩИН НА ПЯТКАХ

Невероятное быстро нам удалось избавиться от трещин на пятках таким способом:

  • на ночь мы мазали пятки мазью «Зорька» — это лечебная мазь для коров (да, да именно для них :), купленная в зоо магазине) — это мазь от трещин сосков на вымени коров.
  • после намазывания пяток, одеваем хлопковые носочки и ложимся спать.
  • процедуру повторяем 10-12 дней. А результат уже заметен на следующий день-два.

ТРЕЩИНЫ НА ПЯТКАХ (лечатся долго).

Соединить 2 ч.л. глицерина, 2 ч.л. 70% спирта, 1 ч.л. уксуса и полученной смесью смазывать пятки. Это можно делать на ночь сверху укутав пятки в полиэтиленновый пакетик. Жидкость размягчает огрубевшую кожу, которую рекомендуется каждые 3 дня снимать пемзой, а затем намазать кремом.

ЛЕЧЕНИЕ ТРЕЩИН НА ПЯТКЕ.

Взять в равных частях кукурузное масло и мякоть тыквы натертую на мелкую терку. Достаточно будет взять по 1 ст.л. полученной смеси, чтобы намазать огрубевшую, потрескавшуюся кожу на пятках. Пятку в начале смазать, обмотать пленкой и одеть сверху носок. Этот компресс можно оставить на ночь, а утром смыть его с ноги теплой водой. Это средство можно использовать и для профилактических целей один раз в месяц.

ЛЕЧЕНИЕ ПЯТОЧНОЙ ШПОРЫ.

В кастрюле нагреть до 40 градусов 3 литра воды и еще чайник. Налив воду в большую кастрюлю или тазик, бросить 2-3 ст.л соды и опустите ногу, а затем подливайте из чайника понемногу горячую воду. И так 30 минут, пока не покраснеет нога. Напарив ногу, не вытирать, а приложить смоченную вату одеколоном к больному месту, прикрыть целлофаном, надеть шерстяной носок и в постель спать. Добавьте в подогретую воду на следующий вечер 2-3 ст.л. соли. После расспаривающей ванночки приклдывать поочередно по 3 половинки соленого огурца или 3 зубка натертого чеснока. Проделвать эту процедуру ежедневно. Можно делать ванночку на стручках фасоли, ромашке или на полыни — все закипятить и настаивать. Чтобы предотвратить прогрессирование болезни, из рациона нужно убрать острые, бобовые и заливные рыбные и мясные блюда, изюм, виноград и напитки из него, а также шпинат и щавель.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ШПОР.

*Взять по 2 ст.л сахара, соли, муки и горчицы. Винным уксусом залить, чтобы получилась масса как густая сметана. Смачивать в смеси х/б салфетку и прикладывать на ночь на больное место.

*Перемешать по 4 таблетки аспирина и анальгина (измельченных), добавить 100 мл йода. Сутки настаивать. Пропитать полученной смесью тряпочку, приложить к шпоре, привязав сверху листком лопуха. При отсутствии лопуха, замотать целлофаном. Так ходить днем, а перед сном снимать.

*По 1 ч.л. растительного масла и соды, чеснок (выдавить 1-2 зубка через чесночницу). Все перемешать, сделать лепешку и приложить на больное место, забинтовать. И ходить так постоянно. Можно иначе: выложить на салфетку, приложить и замотать.

ТЕРМОУДАР ПО ШПОРАМ.

1-й. Надо к пяткам прикладывать листья лопуха, только их внутренней стороной, прибинтовать плотно, затем надеть носки. Так ходить сутки. Потом менять листочки. Спустя 5 процедур пропали шпоры исчезли боли.

2-й. Заготовить в морозилке бутылки с водой, чтоб она просто была ледяная, незамерзшая. В один таз налить горячую воду, в другой — холодную воду. И держать ноги поочередно в тазиках где-то по 30 сек. Для лечения необходимо 3-5 дней. Уделите себе вечером 15 мин. — и все.

ЛЕЧИМ ШПОРУ.

40г желчи животного (не птичьей), 20г водки и небольшое количество шампуня. Попарить ногу перед сном в теплой воде, хорошо вытереть и наложить на больное место ткань, пропитанную этой жидкостью, сверху замотать полиэтиленом и одеть носок. Результат уже будет ощутим на утро. Хватит приготовленной смеси примерно на 3 раза, а больше вам и не будет нужно.

РЕЦЕПТ ОТ ПЯТОЧНОЙ ШПОРЫ.

Пол-литровую банку наполнить луковицей цветов ириса, пропустив ее через мясорубку, и залить чистым спиртом доверху. Настаивать 15 дней в черном пакете, завязанном сверху. Затем в течение 20 дней делать компресс на ночь, чередуя с компрессом из медицинского вазелина (через день). Курс лечения месяц — два в зависимости от физиологических данных.

Народное лечение артрита

Средства от мозолей и натоптышей

Лучшие народные средства для чистки сосудов и лимфыи

Как и чем лечить отложение солей в пятках народными средствами

Отложение солей считается одной из самых распространенных проблем со здоровьем у многих людей, независимо от пола и профессии. Чаще всего, данная патология начинает развиваться у людей старше 40 лет. Многие больные ошибочно полагают, что отложение солей возникает по причине употребления соли и соленой пищи, однако, на деле проблему вызывает нарушение обмена веществ в организме, к которому прием соленой пищи не имеет никакого отношения. Нередко отложением солей в организме страдают и молодые люди в возрасте от 16 до 40 лет. В последнее время, подобная патология все чаще встречается независимо от возраста. Если не начать лечение при выявлении отложений соли в пятке, болезнь может перейти в плантарный фасциит – пяточную шпору.

Причины солевых отложений

Нарост на пятке

Основной причиной появления солей в пятках может стать гормональное нарушение в организме, или же нарушение обмена веществ. Однако, существуют и другие причины, по которым в пятках могут откладываться соли:

  • Тяжелые хронические заболевания. К ним, в первую очередь, относится сахарный диабет любого типа. При сахарном диабете, пациент должен внимательно следить за малейшими изменениями в организме, и при первых признаках возможной патологии немедленно сообщать об этом врачу.
  • Нарушение работы внутренних органов. Главными внутренними органами, патология которых может стать причиной отложения солей являются печень и почки, которые не способны выводить поступающие с нездоровой пищей вредные и токсичные вещества.
  • Неправильное питание. Чрезмерное употребление жирной и вредной пищи, недостаток полезных витаминов и минералов в организме может привести к различным негативным последствиям, среди которых первоочередное место занимает отложение солей в пятках.
  • Избыточный вес. Лишняя масса тела увеличивает нагрузки на ноги. Наиболее часто проблема отложения солей по причине лишнего веса встречается у женщин после 40 лет.
  • Вредные привычки. К ним относятся курение и алкоголь в чрезмерном количестве. Эти негативные факторы нарушают работу главнейших органов в организме.
  • Патологии эндокринной и кровеносной систем. Болезни эндокринной системы могут вызывать гормональные сбои в организме, которые, в свою очередь, приводят к отложению лишних солей в области пятки.
  • Сильное переохлаждение. Разовое сильное или постоянное перемерзание ног может послужить началом развития множества заболеваний, среди которых едва ли не первое место занимает отложение солей.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Наследственный фактор. Если у человека кто-либо из родителей или предков страдал отложением солей, или имел пяточную шпору, есть большой процент вероятности, что подобный диагноз проявится и у него.

Отложение солей в области пятки – это крайне неприятная патология, поскольку причиняет сильный дискомфорт человеку, нарушает ритм его привычной жизни. Истинными причинами появления солевых отложений на пятке являются: малоподвижный образ жизни, связанный с сидячей работой или неактивным ритмом жизни, неправильное питание, постоянные перемерзания.

Симптомы патологии

Место болевых ощущений

Существует несколько симптомов, по которым даже несведущий в медицине человек сможет определить наличие у себя отложение солей. Однако, даже при наличии всех указанных ниже симптомов, подобные признаки могут свидетельствовать и о развитии других заболеваний ног. Чтобы удостовериться в правильности своего предположения, необходимо обратиться к врачу.

Симптомами отложения солей в пятках выступают:

  • Болевые ощущения. В среднем по статистике боль проявляется в процессе движения или после тяжелых физических нагрузок. Особенно сильно ощущается резкое проявление боли рано утром после ночного сна. Боль также может ощущаться во время ходьбы после долгого сидения или лежания на одном месте, утихая со временем. Сила боли не зависит от размера нароста, к которому неизменно приводят солевые отложения.
  • Изменение походки. По причине резкой боли в области пятки во время вставания с кровати (кресла) или ходьбы, человек непроизвольно переносит основной вес тела на другие участки ноги, чтобы избежать повторного ощущения сильной боли. Подобное действие постепенно входит в привычку и заметно меняет походку.
  • Отеки. Отечные состояния, изменения цвета кожи, зуд и раздражение также могут свидетельствовать о наличии солей. Обычно перечисленные ощущения наблюдаются в области стопы.

Симптомы не обязательно могут быть ярко выражены – порой они вовсе отсутствуют. Выраженность симптоматики зависит от расположения костного нароста на пятке и его характера.

Методы лечения

Лечение ударно-волновой терапией

Лечение отложения солей в пятках подразумевает предотвращение дальнейшего роста шпоры и ее обязательное удаление, а также устранение воспалительного процесса и болевых ощущений. При достижениях современной медицины, вопрос о том, как лечить отложения солей в пятке, решен принятием мер консервативного лечения. Данные меры включают в себя: физиотерапию при помощи физических упражнений и аппаратных методов, прием лекарственных препаратов. Хирургическое вмешательство применяется в редких случаях, когда сочетание методов физиотерапии и прием медикаментов не оказывает положительных результатов.

Главными методами аппаратной терапии считаются:

  • Рентгенотерапия. Данный метод выступает одним из самых эффективных для лечения указанной патологии, но применяется он лишь в тех случаях, когда прочие методы оказываются неэффективными. Глубина проникновения лучей рентгена достигает 60 см, а курс лечения составляет до 10 сеансов. Госпитализация не требуется – лечения проводится в амбулаторном режиме. Процесс рентгенографии полностью безболезненный, противопоказаниями являются период вынашивания и кормления ребенка.
  • Лазерная терапия. На сегодняшний день, метод лазеротерапии считается одним из самых востребованных и эффективных. Процедура проводится абсолютно безболезненно, оказывает болеутоляющий, противовоспалительный, регенерирующий эффект. Лучи лазера воздействуют на патологический участок с частотой от 50 до 90 Гц. Противопоказания: беременность до 12 недель, новообразования, сахарный диабет, легочная и сердечная недостаточность.
  • Ударно-волновой метод. Данный метод предусматривает ультразвуковое лечение с применением ультразвуковых волн определенной частоты. Такое лечение также проводится амбулаторно, без госпитализации. В зависимости от стадии болезни, назначают от 4 до 8 лечебных сеансов. Противопоказаниями выступают: беременность, наличие онкологических заболеваний, интоксикация организма, обострение заболеваний инфекционного характера, плохая свертываемость крови.

Помимо указанных методов лечения, существуют и другие методы аппаратной терапии, которые являются эффективными, но менее популярными: фонофорез, магнитотерапия, электрофорез и другие. Все процедуры должны проводиться под контролем врача.

Медикаментозные препараты

Обработка пятки мазью

Параллельно с аппаратной терапией, врачи рекомендуют лечиться народными средствами, и средствами «официальной медицины». Как правило, врачи прописывают такие медикаментозные препараты:

  • Индометациновая мазь.
  • Ибупрофен.
  • Диклофенак.
  • Бутадион.
  • Вольтарен.

Поскольку кожа на пятках является довольно крепкой и грубой, не все мази легко проникают вглубь ее. Поэтому рекомендуется перед нанесением лекарственного средства на пораженный участок распарить ноги.

Причины

Пяточной шпорой, или плантарным фасцитом, называется заболевание, при котором происходит формирование костного нароста в организме человека (страдать могут любые суставы, но чаще шпора образуется в области пятки).

Возникновение такого процесса возможно при гормональных нарушениях и сбоях в системе обмена веществ, а не при длительном употреблении соленой пиши, как думает большинство людей.

Основными причинами солевых отложений в пятке являются:

  • нарушение функционирования печени и почек;
  • сахарный диабет;
  • недостаток макро- и микроэлементов в организме (неправильное питание);
  • сидячий образ жизни (низкая физическая активность);
  • наличие лишнего веса;
  • пагубные привычки (курение, злоупотребление алкоголем и наркотическими веществами);
  • сбои в работе кроветворной и эндокринной систем;
  • изменение гормонального фона;
  • травматизация области пяточной кости при ношении обуви с очень тонкой и мягкой подошвой (балетки, шлепанцы);
  • воздействия на область пятки при беге и прыжках в неправильно подобранной спортивной обуви.

Это лишь малая часть причин, провоцирующих накопление солей в организме. По данным, обнародованным учеными-исследователями, чаще от пяточной шпоры страдают лица, злоупотребляющие алкоголем.

Признаки и симптомы

Соли мочевой кислоты и кальцинаты откладываются в различных отделах стопы. Часто страдают суставы пальцев ног, область подошвы (развивается «пяточная шпора»), зона около большого пальца (возникает болезненная «косточка»).

Независимо от зоны локализации деструктивного очага, признаки патологии во многом схожи:

  • неправильный обмен веществ замедляет выведение солей, усиливает накопление мочевой кислоты и кальцинатов в околосуставной ткани;
  • по мере накопления не выведенных отложений костная ткань разрастется, появляются выросты – остеофиты;
  • под действием твёрдых наростов развивается воспалительный процесс в околосуставной ткани, появляется болезненность, припухлость проблемного участка;
  • при пальпации боль усиливается. При плантарном фасциите (пяточной шпоре) невозможно стать на полную стопу;
  • малоэстетичная косточка около большого пальца ноги испытывает давление при ходьбе, дискомфорт усиливается. Чем больше отклоняется поражённый сустав от своей оси, тем сильнее выпячивается «косточка», усиливаются негативные ощущения, сложно подобрать обувь;
  • при сильном разрастании костных выростов («шипов», остеофитов) увеличивается дискомфорт;
  • обильное скопление солей мочевой кислоты вызывает покраснение пораженной зоны, нередко повышается местная температура;
  • при смене погоды, по ночам пациента мучают приступы боли. Чем больше уратов и кальцинатов скопилось в суставах, тем ярче негативная симптоматика.

При появлении боли, дискомфорта в области стопы важно посетить врача. Проблемами суставно-связочного аппарата занимается ревматолог, ортопед, артролог. Доктор назначит обследование (УЗИ, рентген, МРТ, биохимический анализ мочи и крови), выяснит причину проблемы, поставит диагноз. Надежда на домашние средства часто приводит к запущенным стадиям суставных патологий, ограничивает подвижность поражённой области, мешает передвижению пациента.

Узнайте инструкцию по применению геля Диклак для лечения заболеваний суставов.
О характерных симптомах и методах лечения разрыва медиального мениска коленного сустава прочтите в этой статье.

Симптоматика

Накопление солей в области пятки становится причиной формирования нароста. Основными характеристиками этого недуга считаются:

  • Болевой синдром «гвоздь в пятке», проявляющийся или после резкого подъема на ноги после длительного нахождения в сидячем положении, или сразу после пробуждения (при попытке встать с кровати). Важно заметить, что интенсивность проявления этого симптома никак не связана с размером самой шпоры.
  • Изменение походки. При отложении солей формируется нарост, происходит сдавливание окружающих тканей – это вызывает боль. При ходьбе вес человека приходится (хоть и на время) на пятку, поэтому неприятные ощущения усиливаются в разы. В этом случае человек чувствует сильный дискомфорт и старается не наступать на пятку.
  • Отек и изменение окраса кожных покровов в области отложений. При шпоре наблюдается сдавливание окружающих тканей и капилляров, нарушается кровообращение.

Важно заметить, что иногда симптоматики может и не быть: это обусловлено не размером нароста, а в его локализацией.

Корни подсолнуха избавят от солей

От боли в суставах спасет чай из корней подсолнуха. Осенью запасите толстые части корней, срезав волосатые корешки. Перед употреблением корень надо раздробить на мелкие кусочки размером с фасолину и кипятить 1-2 минуты в эмалированном чайнике. На 3 л воды берется 1 стакан корней. Чай необходимо выпить за 2-3 дня. Затем эти же корни вновь кипятить в том же объеме воды 5 минут и выпить за 2-3 дня. Затем третий раз кипятить эти же корни в том же объеме воды 10-15 минут и также выпить за 2-3 дня. Закончив пить чай с первой порцией, приступайте к следующей, и так в течение 1 -2 месяцев. Соли начинают выводиться после 2 недель от начала курса. При употреблении чая из подсолнуха нельзя есть острые, кислые и соленые блюда и уксусы. Пища должна быть преимущественно растительная. Еще хорошо растворяют соли чаи из спорыша, полевого хвоща, арбузных корок, тыквенных хвостов, толокнянки, сабельника болотного. Чаи можно готовить так. 1 ст. ложку залить 1 стаканом кипятка, подержать 15 минут но водяной бане, настоять 45 минут, хранить в холодильнике, пить по 2 глотка 3 раза в день.

Отложение солей в пятке в период беременности

Женщины, находящиеся в интересном положении, претерпевают колоссальные изменения в организме, и при несоблюдении рекомендаций врачей могут стать заложниками пяточной шпоры. Избежать этого недуга можно, если отказаться от обуви на каблуке, питаться сбалансировано, не находиться длительное время в одном и том же положении, проводить периодически массаж ног.

Если отложение солей выявилось именно в период вынашивания плода, то женщине придется повременить с основным лечением, ведь оно губительно для ее будущего малыша, а на оставшееся время воспользоваться специальными ортопедическими стельками и стать частым посетителем массажного кабинета.

Диагностика заболевания

Заметив симптоматику, достаточно обратиться в медицинское учреждение к хирургу, описать ему свои ощущения, не забыв указать длительность их проявления. После врач направит пациента на рентгенографию и параллельно порекомендует сдать анализы (кровь и мочу). На рентгеновском снимке специалист заметит нарост, а благодаря результатам, полученным из биолаборатории, выявит причину солевых отложений.

Лечение отложения солей в пятках направлено на остановку роста шпоры и ее удаление, устранение воспалительного процесса, снятие болевых ощущений и нормализацию работы прилегающих тканей. Оно может быть консервативно-медикаментозным, осуществляться при помощи физиотерапии, операбельным. Последнее применяется как крайняя мера избавления от недуга (в отсутствие изменений при других вариантах лечения).

Медикаменты

Медикаментозное лечение призвано снять болевой синдром путем предоставления пациенту обезболивающих препаратов, некоторые из которых обладают противовоспалительным эффектом: Гидрокортизон, Диклофенак, Ибупрофен и т.д.

Чтобы усилить проникновение компонентов крема или мази в эпидермис, достаточно перед нанесением препарата слегка распарить ноги.

Физиопроцедуры

Основными аппаратными процедурами, призванными лечить человека от накопления в организме солей (пяточной шпоры), являются:

  • Магнитотерапия и УВЧ. Действие такой терапии направлено на улучшение микроциркуляции крови, уменьшение болевого синдрома и снятие воспаления. Важно заметить, что костный нарост этот способ лечения не разрушает.
  • Ударно-волновая терапия. Воздействие ультразвуком разрушает шпору, укрепляет связки, улучшает микроциркуляцию крови, снимает воспаления. Эта терапия имеет свои противопоказания – не подходит людям с онкологией, гипотонией, аритмией, тромбозом нижних конечностей, пациентам с низкой свертываемостью крови, беременным и лицам, не достигшим совершеннолетия.
  • Лазерная терапия (противовоспалительный эффект, снимает неприятные ощущения). Эта терапия призвана укреплять ткани стопы и запускать регенерирующие процессы. Курс лечения рассчитан на 2 месяца (первый этап – ежедневное воздействие, второй – через пару недель с повышение частоты лазерного излучения в полтора раза). Данная процедура противопоказана лицам с сердечными заболеваниями, тромбозами, любыми образованиями (злокачественными и доброкачественными).
  • Рентгенотерапия. Это последний, но эффективный этап лечения, ведь он призван купировать боль (короткофокусные лучи проникают на глубину не более 7 см), снять воспаление, запустить процесс регенерации тканей. Длиннофокусные лучи, проникая на глубину до 60 см, не только останавливают рост костного образования, но и позволяют разрушить его.
  • Электрофорез или фонофорез – это физио-медикаментозные методы лечения.

Как лечить шпоры на пятках народными средствами

Шпора на пятке является довольно распространенной патологией опорно-двигательного аппарата. Она причиняет человеку много неприятных ощущений. Постоянный воспалительный процесс и сильная боль при каждом шаге требуют своевременного лечения, без которого иногда невозможно вести нормальную жизнь.

Считается, что полностью избавится от шпоры, если она уже появилась, можно только хирургическим путем. Но консервативная терапия способна сделать жизнь пациента более комфортной.

Существует множество рецептов, среди которых есть эффективные или нет, легко применимые или сложные. Некоторые помогают снять боль уже после нескольких применений, другие нужно использовать не менее месяца.

Каждый пациент может выбирать средство лечения в соответствии со своими возможностями и индивидуальными особенностями организма. Ведь некоторые народные методы могут вызывать аллергические реакции, другие же имеют противопоказания.

Пяточная шпора, или нарост на пяточной кости в месте прикрепления сухожилия, представляет собой отложение солей, или остеофит. Он образуется из-за постоянного воспалительного процесса в мягких тканях стопы.

Обычно шпора развивается из-за повышенных физических нагрузок на ноги. При хроническом течении этого процесса измененные воспалением ткани начинают задерживать соли кальция, и постепенно в этом месте на пятке растет бугорок.

Это может быть при длительной ходьбе или беге, избыточном весе, ношении неудобной обуви, плоскостопии. Поэтому первым шагом в терапии пяточной шпоры должно стать ограничение нагрузок и избегание всех факторов, провоцирующих воспаление.

Только комплексное лечение шпоры на пятках поможет избавиться от страданий. Применение же какого-то одного метода может только снять симптомы, да и то на время.

Чаще всего для лечения шпоры используются такие способы:

  • обезболивающие препараты в виде инъекций или таблеток;
  • наружные средства – мази, компрессы, ванночки;
  • лечебная гимнастика;
  • массаж;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • ортопедические приспособления.

Лечение шпоры народными средствами может значительно ускорить выздоровление. Многие домашние рецепты эффективно снимают боли, воспаление, восстанавливают эластичность связок. Но применять их можно только после консультации с врачом.

Сейчас существует множество медикаментозных средств от шпоры и воспалительного процесса. Лучше всего, если врач подскажет, как лечить такую патологию.

Но обычно процесс этот длительный, а боли часто такие сильные, что многие пациенты начинают применять домашние средства. Они помогают избавиться от болей и воспаления, облегчают процесс передвижения, останавливают прогрессирование патологии.

Особенностью народного лечения является то, что оно требует длительного применения. Все натуральные средства имеют накопительный эффект, поэтому применять их следует совместно с другими методами в качестве вспомогательной терапии.

Народная медицина предлагает различные мази, настойки, компрессы, ванночки, растирки. Эффективен также массаж стоп. Например, катание ногами скалки, бутылки с водой или резинового игольчатого мячика. Можно ходить по специальному ортопедическому коврику.

Кроме этого часто применяются нетрадиционные способы лечения шпоры:

  • насыпать в носки горох под пятку и ходить так целый день;
  • чаще ходить босиком по росе, теплому песку, траве;
  • вырезать из бересты стельки и вкладывать их в обувь желтой стороной к ноге;
  • вложить в обувь под пятку кусочек алюминиевой фольги;
  • нагреть медную пластину и прикладывать к пятке;
  • найти большой магнит и положить на него ногу часа на полтора;
  • нужно тереться пяткой о старый валенок.

Но есть и более распространенные народные методы лечения шпоры. Для них используются уксус, чеснок, лук, мед, соль, хрен, картофель. Из лекарственных трав делают отвары, настойки на спирту или же используют их в свежем виде, закладывая в носки.

Существует множество разных народных способов лечения шпоры. Но некоторые из них могут быть опасны при неправильном применении. Например, самый популярный метод лечения шпоры яйцом, растворенным в уксусе.

Это средство очень агрессивное, поэтому может вызвать ожог и даже глубокие повреждения кожи. Для приготовления этого лекарства хорошо вымытое яйцо заливают уксусом и держат в темном месте до растворения скорлупы.

Чтобы это средство не принесло вреда, после удаления пленки не стоит смешивать яйцо с уксусной эссенцией. Лучше добавить 40-50 г сливочного масла. Получится мазь, которой смазывают шпору.

Использовать для компрессов это средство не рекомендуется. Если же все-таки нужно сделать компресс с таким яйцом, то вместо уксусной эссенции берется обычный столовый уксус.

Есть рецепты с применением чеснока, красного перца. Эти средства могут вызвать раздражение или даже ожог кожи, поэтому применять их следует аккуратно, смывая компресс при первых признаках жжения.

Часто рекомендуют насыпать в носки молотый красный перец и ходить с ним. Но с этим тоже нужно быть осторожным, чтобы приправа не попала в глаза или на слизистые.

Также некоторые рецепты противоречат взглядам официальной медицины. Например, не рекомендуются при воспалительном процессе тепловые процедуры, так как тепло может усилить воспаление и вызвать отек.

Но одним из самых распространенных народных методов является прогревание стоп в горячем песке или мелкой соли. Многим людям помогло это средство, но нужно знать, что при сильном воспалении подошвенной фасции его применять нежелательно.

Есть также простые и эффективные народные средства, которые не вызывают трудностей при применении, не оказывают побочных действий и помогают снять боли.

В основном это рецепты с использованием меда. Можно просто ежедневно делать медовый массаж стоп. Но различные компрессы с этим продуктом будут более эффективны.

Мед смешивают с красной глиной, с пшеничной мукой, с солью. Эффективен компресс из размятого капустного листа, на который нанесено немного меда. Хорошо помогает также избавиться от проявлений пяточной шпоры народный рецепт с использованием прополиса. Его нужно размягчить и прикладывать к пораженному месту.

Ванночки

Даже в официальной медицине признается эффективность теплых ножных ванночек. Температура воды не должна быть сильно горячей, особенно, если есть воспалительный процесс в стопе.

В зависимости от состава ванночки держать ноги в растворе рекомендуется от 10 до 30 минут. Процедуру делают перед сном, ноги после ванночки нужно вытереть и надеть теплые носки.

Но иногда рекомендуют не вытирать стопы – лечебный раствор будет продолжать действовать. Также в некоторых случаях горячие ванночки применяют для распаривания кожи перед нанесением мази или другого средства от шпор.

  • Можно подержать пятку минут 15 в теплом медицинском спирту. После ванночки ногу не вытирать.
  • Полезно парить ноги в отваре хрена. Для него нужны листья и измельченные корни – 100 г травы на литр воды.
  • Хорошим противовоспалительным эффектом обладает ванночка с отварами трав. Для нее берут смесь крапивы, лопуха, полыни, просвирника.
  • 15 штук шишек ели прокипятить в 3 литрах воды 40 минут. В полученном отваре держать ноги перед сном, после этого утеплить стопы.
  • После тяжелого трудового дня полезно делать ванночки с морской солью. На литр воды нужно 2-3 столовые ложки. Эта ванночка помогает снять боли, усталость, отек, способствует расслаблению.
  • Эффективно снимает пяточные боли такой концентрированный раствор: на 3 литра горячей воды нужно взять 3 кг красной глины, а также по пачке соли и пищевой соды.

Много есть народных рецептов, которые предлагают для лечения шпоры обычные продукты, которые есть у любой хозяйки на кухне. Обычно такие средства просты в употреблении и почти не вызывают побочных эффектов.

  • На ночь к пятке прикладывать измельченную черную редьку.
  • Помогает быстро вылечить шпору чайный гриб. Нужно его кусочек прикладывать к распаренной пятке. Или же смочить марлю в крепком настое чайного гриба и делать компрессы.
  • Большую луковицу очистить и залить на сутки 9% уксусом. Прикладывать к пятке нужно листочки лука, привязывая их на ночь.
  • Насыпать в носок ложку картофельного крахмала и ходить с ним весь день.
  • Сварить до мягкости трехлитровую кастрюлю мелкого картофеля. Как только он остынет до терпимой температуры, нужно разминать его ногами.
  • Можно также ходить в течение дня с компрессом из тертого сырого картофеля. Эффективны и ломтики этого овоща, привязанные к пяткам. Только менять их нужно по мере высыхания.
  • Часто для лечения шпоры применяется чеснок. Можно привязывать к пятке его ломтики, но предварительно смазать кожу подсолнечным маслом. Помогает также компресс из растертого мела, смешанного с измельченным чесноком.
  • В прошлом многие женщины лечили шпору несоленым салом. Они привязывали его ломтик к пятке и ходили так целый день.

Аптечные препараты

Иногда для лечения шпоры на пятке народная медицина рекомендует препараты, которые редко применяются врачами. Например, «Бишофит» – средство природного происхождения, содержащее множество микроэлементов.

Делать компрессы с этим средством нужно на распаренную ногу на ночь. «Бишофит» хорошо помогает снять боль и воспаление. Таким же действием обладает медицинская желчь, которую легко купить в аптеке.

Эффективны для снятия боли и расслабления плантарной фасции смесь из капель Зеленина и настойки валерианы. Кроме того, можно использовать нашатырный спирт.

Профилактика солевых отложений

Известно, что болезни легче предотвратить, нежели лечить, поэтому профилактические мероприятия, направленные на предотвращение развития отложения солей, выглядят следующим образом:

  1. Ношение удобной обуви (предпочтительно с небольшим каблучком).
  2. Сбалансированное питание.
  3. Подвижный образ жизни (без предельных физических нагрузок).
  4. Периодическое проведение общеукрепляющего массажа стоп.
  5. Избавление от вредных привычек.

Отложение солей в пятке – это не приговор, а патология, вовремя распознав которую можно не только избавиться от болезненных ощущений, но и вернуться к активному образу жизни достаточно быстро (благодаря комплексному лечению).

Диагностические мероприятия

Для постановки точного диагноза, специалист помимо общего осмотра и сбора жалоб проводит дополнительные исследования по следующему алгоритму:

  1. В клиническом анализе крови выявляются признаки воспаления: лейкоцитоз, ускорение СОЭ (скорости оседания эритроцитов). При биохимическом исследовании крови обнаруживают повышение концентрации фибриногена и увеличенное количество С-реактивного белка, что также свидетельствует о воспалительной реакции.
  2. При подозрениях на подагру анализируют количество нуклеопротеидов и мочевой кислоты в крови.
  3. УЗИ стопы помогает выявить очаги отложения солей в мягких тканях и в суставных сочленениях. Особенно часто данный метод используют у больных с подагрой и пяточной шпорой.
  4. Рентгенологическое исследование стоп необходимо для исключения травматологических повреждений костных и хрящевых структур.

В сложных диагностических случаях может использоваться компьютерная или магнитно-резонансная томография. Данные методы позволяют получить объемную реконструкцию стоп, что облегчает постановку диагноза.

«Отложение солей» медицина объясняет как скопление кристаллов мочевой кислоты и развивающееся в связи с этим образование патологических уплотнений подкожной клетчатки в мягких тканях в виде своеобразных кристаллов. Подкожные образования отличаются по своей структуре и месту сосредоточения, и чаще локализуются на поверхностях костей пальцев стоп и рук.

Заболевание имеет полиэтиологическую природу, проявляется приступами артрита с интенсивными болями, что нарушает функциональную активность пациента. В статье выясним механизмы возникновения патологического процесса, симптомы и лечение отложения солей в стопе, дадим рекомендации, как предупредить возникновение патологии.

Что такое отложение солей

Мочевая, или каменная, кислота — это конечный продукт синтеза и распада пуриновых оснований и нуклеиновых кислот, образующийся в результате ферментативных процессов. У здорового человека уровень мочевой кислоты постоянно изменяется &#8212, зависит от возраста, пола, питания, образа жизни и биологических процессов, протекающих в организме.

Нарушение регуляции обмена пуринов приводит к накоплению мочевой кислоты и ее производных — кислых уратных солей в суставах, а затем в почках, что является началом развития ряда патологий. В зависимости от того, где и какие соли откладываются, можно говорить о различных заболеваниях.

Очаговое накопление солей мочевой кислоты в стопе наблюдается при подагре. Это системное тофусное заболевание, характеризующееся отложением уратов в тканях и развивающимся в связи с этим подагрическим воспалением и формированием уплотнений подкожной клетчатки — тофусов. При патологии чаще поражается область плюснефалангового сустава первого пальца стопы.

Причины отложений

Повышение сывороточного уровня мочевой кислоты (гиперурикемия) и отложение солей являются следствием повышенного синтеза уратов и уменьшения выделения с мочой. В качестве пускового фактора данных нарушений чаще выступают метаболические расстройства, патологии почек, заболевания крови (лейкоз, полицитемия, лейкома).

Отложение солей в стопе может быть обусловлено сочетанием внешнесредовых и генетических факторов. В роли предрасполагающих пусковых моментов выделены следующие:

  • избыточный и однообразный характер питания,
  • ожирение,
  • повышенное употребление алкоголя и мясной пищи,
  • малоактивный образ жизни,
  • прием мочегонных препаратов,
  • артериальная гипертония,
  • травма,
  • инфекция,
  • хирургическое вмешательство.

Подагра часто развивается у людей, имеющих наследственную предрасположенность к заболеванию. У женщин в качестве причин отложения солей в организме рассматривают токсикоз, на фоне которого возникает ацидоза, как следствие, уровень мочевой кислоты в крови возрастает.

К нарушению обмена пуриновых оснований, накоплению и отложению солей в тканях предрасполагает дефицит витамина В, дерматологические заболевания (дерматоз, экзема, псориаз), онкология, патологии аллергического генеза (бронхиальная астма, отек Квинке).

Факт! Подагра среди женщин встречается в 6-7 раз реже. Пик заболеваемости у мужчин приходится на возраст 40-50, у женщин — после 60 лет.

Симптомы

Клиническая картина подагры нестабильна и зависит от степени прогрессирования заболевания. Болезнь проходит четыре стадии, начиная от бессимптомного течения с отсутствием депозитов кристаллов солей мочевой кислоты до хронической тофусной подагры, протекающей с функциональными нарушениями опорно-двигательного аппарата и деформацией сустава.

Началом заболевания считается острый приступ артрита. Боль возникает спонтанно, может начаться утром или ночью, реже — в другие часы. На месте поражения определяется отек и гиперемия, иногда повышается температура тела (она может подниматься до 40⁰С). В результате столь неприятных ощущений временно ограничивается подвижность сустава. Признаки воспаления бесследно исчезают в течение трех-десяти дней. Как визуально выглядит стопа, пораженная подагрой, демонстрирует фото ниже.

Далее ремиссии чередуются с острыми подагрическими атаками. Иногда после первого приступа может пройти несколько месяцев или лет. Однако чаще такие атаки повторяются с периодичностью один-два раза в год. По мере прогрессирования заболевания время между приступами уменьшается, атаки возникают все чаще и тяжелее переносятся.

Если болезнь не лечить, то через некоторое время она может спровоцировать деструктуризацию костной ткани. При более чем четырехлетнем течении в очаговой зоне поражения образуются подагрические узлы — тофусы. Это плотные подкожные меловидные образования желтого цвета с четко очерченными границами, плотные на ощупь. Иногда они лопаются, и из них выходят белые крошки. При близком расположении гранул к поверхности дермы их содержимое просвечивается через кожу.

Методы диагностики

Диагноз при подагре должен быть основан на совокупности клинических, лабораторных и инструментальных признаков. Изначально рекомендуется определить возможные факторы риска подагры, изучить анамнез пациента.

Основным клиническим проявлением, по которому можно заподозрить подагру, является острый приступ артрита. Он протекает с выраженной болью и воспалением, которые достигают максимума в течение 24 часов.

При визуальной оценке наблюдается припухлость, отечность и гиперемия в области плюснефалангового сустава первого пальца стопы. Пальпаторно определяются тофусы (при наличии), дополнительно оценивается функциональное состояние суставов.

Справка! Тофусы чаще относятся к поздним признакам подагры, но в некоторых клинических случаях могут быть первыми проявлениями заболевания.

Все пациенты с подозрениями на подагру нуждаются в лабораторном исследовании — определении сывороточного уровня мочевой кислоты. Образование кристаллов происходит при уровне показателя 360 мкмоль/л у женщин и 420 мкмоль/л у мужчин. В период вне подагрической атаки анализ крови не изменен, поэтому уровень мочевой кислоты не является фактором исключения или подтверждения подагры.

Для качественной диагностики заболевания рекомендуется использование инструментальных методов: компьютерной томографии, ультразвукового исследования, магнитно-резонансной томографии, рентгенографии.

При выборе терапевтической тактики необходимо понимать, что купирование острого подагрического приступа и лечение хронической подагры требуют разных подходов и медицинских препаратов.

Для оптимального клинического результата рекомендуется сочетание фармакологических и нефармакологических подходов, назначение которых должно учитывать стадию патологии, общее состояние пациента, факторы риска (возраст, пол, ожирение, кардиоваскулярные нарушения, мочекаменную болезнь и другие сопутствующие заболевания).

Общие рекомендации, которые дает специалист, сводятся к коррекции рациона и усиленному питьевому режиму, отказу от пищи с высоким содержанием пуринов, ограничению употребления алкоголя, пива, сладких газированных напитков, умеренной физической активности.

В зависимости от терапевтических задач и стадии прогрессирования заболевания, выбирают лекарственные средства с разным механизмом действия. Врач может сделать назначение НПВС, стероидных гормонов, противоподагрических медикаментов.

НПВП

Основная задача лечения в начале заболевания — быстро и безопасно купировать подагрический приступ. Для решения данной проблемы используют нестероидные противовоспалительные средства (НПВС\НПВП). Например, «Диклофенак», «Нимесулид», «Индометацин», «Кетопрофен», «Мовалис».

Для всех НПВП характерен анальгезирующий и противовоспалительный эффект, который достигается за счет способности активных лекарственных компонентов замедлять выработку простагландинов — основных медиаторов воспаления и боли.

В начале лечения НПВП назначаются парентерально или перорально в полной терапевтической дозе, при получении эффекта на 3-4 день дозировку снижают вплоть до полной отмены.

Справка! Длительное бессистемное использование нестероидных противовоспалительных средств сопряжено с риском возникновения побочных эффектов со стороны кардиоваскулярной и пищеварительной систем.

В качестве альтернативы врач делает назначение НПВП локального воздействия. В качестве примера можно назвать «Вольтарен Эмульгель», «Долгит», «Фастум гель», «Ультрафастин». Они хорошо снимают боль и воспаление, уменьшают отек и припухлость над пораженным суставом, увеличивают двигательную активность. По стандартной схеме применяются местно 2-3 раза в день. Без назначения врача курс лечения не должен длиться более 10 дней.

Наружное использование НПВП затрудняет индивидуальная непереносимость любого компонента состава, наличие на предполагаемом месте нанесения дерматозов, экзем, ран, ожогов, инфекционные поражения кожи. Целесообразность применения в период беременности и лактации определяет врач индивидуально в случае конкретного пациента.

Глюкокортикостероиды и противоподагрические препараты

В комплексном лечении больных подагрой используют глюкокортикостероиды и противоподагрические средства по типу «Колхицина». Лечение данным препаратом необходимо начинать как можно раньше. Он хорошо купирует острые подагрические атаки. Уже в первые 12 часов после приема дозы состояние улучшается у 75% пациентов.

У 80% больных препарат вызывает побочные реакции со стороны пищеварительного тракта, которые возникают раньше клинического улучшения состояния или одновременно. Чтобы избежать нежелательных эффектов и ускорить наступление терапевтического результата, «Колхицин» вводят внутривенно.

Глюкокортикостероиды в лечении подагры рассматривают как альтернативу при невозможности/неэффективности проведения терапии «Колхицином» и НПВП. Гормональные препараты оказывают антигистаминное, противовоспалительное, противошоковое действие, снижают болевую чувствительность, быстро купируют патологический процесс и даже помогают спасти жизнь пациенту.

Чаще других назначаются такие лекарства, как «Гидрокортизон», «Преднизолон», «Дексаметазон», «Кеналог», «Медрол». Рекомендуется внутрисуставное и внутримышечное введение растворов или пероральный прием средних доз с быстрой отменой. Дозировка подбирается индивидуально, и в большей степени зависит от реакции организма на проводимое лечение и особенностей заболевания.

Справка! Несмотря на вариабельность терапевтических эффектов глюкокортикостероидов, они имеют широкий спектр побочных действий, и при длительном использовании вызывают синдром отмены.

Уратснижающие средства на примере «Аллопуринола»

При частых подагрических атаках, наличии тофусов, высоком уровне содержания мочевой кислоты в крови, неэффективности проведения нефармакологических методов лечения показана уратснижающая терапия «Аллопуринолом» или его аналогами.

Это эффективное средство для длительного лечения пациентов с хронической подагрой, которое уменьшает выработку мочевой кислоты. Его эффект в отношении снижения сывороточного уровня зависит от дозы. Рекомендуется назначение лекарства в минимально эффективной дозе (50-100 мг). При необходимости дозировку постепенно увеличивают по 100 мг каждые 2-4 недели. Нельзя начинать лечение «Аллопуринолом» в период острой атаки, изначально необходимо купировать суставной сидром.

Всем пациентам с подагрой рекомендуется ограничить прием диуретиков, за исключением жизненно важных показаний. В качестве альтернативы могут быть использованы другие препараты с гипотензивным действием.

Хирургическое лечение не относится к основным терапевтическим методикам. Удаление тофусов чаще проводят с косметической целью или по особым показаниям, угрожающим здоровью пациента (сдавливание спинномозговых нервов).

При консервативном лечении больных с хроническим болевым синдромом роль физиотерапевтических процедур возрастает. Наиболее используемые и эффективные методы в межприступный период — грязевые и парафиновые аппликации, сероводородные и радоновые ванны, массаж (в том числе гидромассаж). Боль облегчает калий-литий-электрофорез, УФ-облучение, лечебная гимнастика.

ЛФК

Благоприятное воздействие на общее состояние пациента и двигательные функции локомоторной системы в комплексе с другими лечебно-реабилитационными мероприятиями оказывает лечебная гимнастика.

Эффект от ЛФК заключается в снижении болевой чувствительности, восстановлении подвижности стопы/ноги, снижении лишнего напряжения, улучшении кровообращения в пораженной конечности, стабилизации сустава.

Физкультура при отложении солей в мягких тканях имеет свои особенности. Нагрузки должны быть адекватными, не слишком интенсивными, безболезненными и соответствовать индивидуальным возможностям больного. Поэтому подбирать комплекс упражнений должен специалист, учитывая функциональное состояние мышечного аппарата.

В качестве типового комплекса можно рассматривать комбинацию следующих упражнений:

  1. В положении сидя на стуле, при этом ноги не имеют опоры, делаем круговые вращения стопами сначала в правую, а затем в левую сторону.
  2. Из того же исходного положения сгибаем и разгибаем пальцы.
  3. Сидя на стуле, ноги не касаются пола, тянем на себя стопу и одновременно сжимаем пальцы ног так сильно, насколько это возможно. Удерживаем такую позицию в 5-10 секунд, разгибаем пальцы, выпрямляем стопу. Аналогичные действия повторяем со второй ногой.
  4. Чередуем ходьбу на внутреннем своде стопы (30 шагов) с ходьбой на наружном (аналогичное количество шагов).
  5. В положении стоя перекатываемся с пятки на носок. Задерживаемся в таком положении на несколько секунд, возвращаемся в исходную позицию.

Сохранить подвижность стопы, улучшить опороспособность помогут занятия йогой, лечебная ходьба, плавание, аэробика.

Народные средства

Как лечить отложение солей на ногах в пятках народными средствами? В качестве эффективного средства для купирования боли и других клинических признаков подагры может быть рекомендовано наружное применение аспирина и йода.

Аспирин+йод

Ацетилсалициловая кислота хорошо справляется с болью и воспалением, снижает локальную температуру тела. Йод — мощный антисептик, дополнительно оказывает местнораздражающее, отвлекающее, гиполипидемическое действие.

Для приготовления рецепта необходимо 5 таблеток аспирина размельчить и соединить с 10 мл йода, перемешать. Смесь нанести на ткань, сложенную в несколько слоев, приложить к месту поражения, сверху выстелить вощеную бумагу, несколькими оборотами бинта плотно зафиксировать.

Ванночки с травами

Еще одним действенным способом, как избавиться от соли в пятках, являются теплые ванночки с добавлением лекарственных трав. В качестве основы используют одну траву на выбор (шалфей, ромашку, розмарин, лаванду, ивовую кору) или комбинацию из равных частей.

На 1 литр воды понадобится 10 ст. л. сухого сырья. Соцветия заливают кипятком, после закипания оставляют томиться на медленном огне в течение четверти часа. Отвар настаивают, процеживают, добавляют в ванную или готовят ванночку для ног.

Отвар лавровых листьев

Из средств для внутреннего применения хорошо зарекомендовал себя отвар лавровых листьев. 20-25 листьев лавра залить 2 ст. кипящей воды, проварить на медленном огне 15-30 минут.

Процеженное лекарство принимать внутрь по 100 мл ежедневно. Улучшения будут заметны уже после 7-10 дней лечения.

Совет! Продукты растительного и животного происхождения при индивидуальной переносимости могут спровоцировать аллергическую реакцию. Поэтому перед началом терапии целесообразно выполнить аллерготест в домашних условиях для определения степени чувствительности организма к компонентам состава.

Диета

Питание является одним из наиболее мощных факторов воздействия на организм. При соблюдении принципов здорового рационального питания можно предотвратить накопление и отложение солей в стопе, нормализовать вес, что очень важно при данном заболевании. Именно ожирение является одним из главных факторов риска развития и прогрессирования подагры.

Диета при подагре исключает употребление продуктов с высоким содержанием пуринов. В дневной рацион больного не должны входить:

  • жирные рыбные и мясные бульоны,
  • субпродукты (печень, почки, легкие, мозги),
  • красные сорта мяса,
  • некоторые виды рыб (сардина, балтийская сельдь),
  • шоколад, кофе, какао,
  • алкогольные и подслащенные газированные напитки.

Ограничение вводится на бобовые и овощные культуры: фасоль, горох, бобы, редис, баклажан, цветная капуста, грибы. Крайне важно снижение потребления поваренной соли.

Питание при подагре предусматривает употребление пищи растительного происхождения. Пациенту рекомендована молочная продукция (молоко, творог, кефир), яйца, крупы, нежирная рыба, баранина, говядина. В рацион необходимо включить больше свежих фруктов и овощей.

Важно! Усилить выведение уратов из организма поможет обильный питьевой режим. В день необходимо выпивать не менее двух литров воды. Употреблять жидкость можно в виде компотов, зеленого чая, фруктовых и овощных соков, морсов.

Больным с подагрой противопоказано голодание, так как отсутствие или недостаточное поступление веществ, необходимых для поддержания гомеостаза организма, предрасполагает к повышению сывороточного уровня мочевой кислоты.

Питание должно быть сбалансированным по содержанию основных веществ, с низким содержанием жира, а энергетическая ценность рациона должна равняться энергозатратам организма. Принимать пищу нужно часто (5-6 раз в день) маленькими порциями. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 2-3 часа до сна.

Методы профилактики

Этиология подагры является многофакторной и включает как конституционные факторы (ожирение, возраст, состояние почечной функции, процессы метаболизма, кардиоваскулярные заболевания), так и механические факторы.

С риском возникновения подагры связано ожирение, поэтому важно контролировать массу тела, не допускать набора веса. Действенным методом профилактики отложения солей будет отказ от продуктов с высоким содержанием пуринов. Диета должна быть низкоуглеводной и малокалорийной, с включением полинасыщенных жирных кислот.

Необходимо пить больше жидкости, употреблять меньше соли или полностью ее исключить, отказаться от алкоголя, шоколада, кофе и какао. Также следует избегать травм, переохлаждения, не носить узкую и неудобную обувь, вести активный образ жизни. При наличии родственников, страдающих подагрой, контролировать сывороточный уровень мочевой кислоты.

Профилактическое назначение уратснижающих препаратов рекомендуется только пациентам, получающим химиотерапию.

Накопление и отложение солей в суставах характеризуются непростыми этиопатогенетическими механизмами развития и течения. Заболевание возникает на фоне гиперурикемии (увеличения уровня мочевой кислоты в крови) и проявляется приступами артрита и функциональными расстройствами локомоторной системы.

Благоприятный исход заболевания предопределяет своевременное и адекватное лечение с соблюдением всех рекомендаций врача.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *