Рецепт шоколадного обертывания

Как Chocolatery.net уже писал ранее о том, что на нынешний момент самой распространенной SPA-процедурой является шоколадное обертывание. Почти каждый салон красоты предлагает эту процедуру, но шоколадное обертывание можно сделать и в домашних условиях, о чем именно сегодня мы вам и расскажем. К тому же напомним, что полезного в шоколадном обертывании и почему его можно использовать далеко не всем.

Шоколадное обертывание считается лучшим и, пожалуй, самым приятным способом, избавится от целлюлита, придать коже нежность и бархатистость, а также омолодить ее. В процессе шоколадного обертывания активизируется синтез коллагена и эластина, что делает кожу более упругой и подтянутой. Также происходит очистка кожи от угрей, уменьшаются пигментные пятна, их интенсивность и размеры.

Кстати, во время шоколадного обертывания идет оздоровление не только кожи, но и всего организма: происходит очищение от токсинов, а благодаря непревзойденному аромату во время этой приятной процедуры еще успокаивается нервная система и зачастую поднимается настроение.

Шоколадное обертывание не только поможет избавиться от такого неприятного явления как апельсиновая корка на проблемных зонах, но и даст релаксирующий эффект, что благотворно повлияет и на моральное состояние.

Как мы сказали ранее, шоколадное обертывание вполне спокойно можно провести и в домашних условиях. Прежде всего, напомним, что перед любыми процедурами, нужно провести очистку кожи при помощи скраба, чтобы отшелушить мертвые клетки и улучшить проникновение полезных веществ в кожные покровы.

Для шоколадного обертывания в SPA-салонах используют специальный шоколад, предназначенный именно для косметических процедур. Его можно приобрести в специализированных магазинах. Но если у вас его нет, то для шоколадного обертывания следует взять обычный шоколад с содержанием какао не менее 50 %. Более того, подчеркиваем, что, чем выше содержание какао в шоколаде, тем лучше.

Перед началом процедуры шоколадного обертывания следует растопить шоколад на водяной бане, но обязательно следить за тем, чтобы он не закипел. Сколько же нужно шоколада? Если использовать его только для проблемных зон на бедрах и ягодицах, то понадобится не более одной плитки шоколада, то есть 100 грамм. Но если вы хотите использовать его и для живота и груди, то следует взять соответственно большее количество шоколада.

Далее следует очистить кожу при помощи скраба. Затем нанести шоколад на проблемные зоны легкими круговыми движениями слоем не меньше 2 мм, обернуть пищевой пленкой и выдержать 15 минут. Хорошо бы в это время расслабиться, послушать приятную музыку и насладиться замечательным ароматом шоколада. После процедуры следует принять контрастный душ.

Повторять шоколадное обертывание можно 2-3 раза в неделю.

Благодаря этим процедурам вполне реально избавиться от целлюлита, снизить вес и уменьшить жировые отложения.

Но, несмотря на всю неоспоримую пользу шоколадного обертывания, эта процедура подходит не всем. Поскольку шоколадное обертывание оказывает большое влияние на весь организм, существует ряд противопоказаний. Очень осторожно следует использовать шоколадное обертывание тем, кто страдает сердечнососудистыми заболеваниями и гипертоническими болезнями. Не стоит использовать шоколадное обертывание при любых кожных заболеваниях, а также тяжелых болезнях почек и печени.

Chocolatery.net желает вам шоколадного здоровья и настроения!

Шоколадное обертывание: польза и противопоказания к процедуре

Многим известно, что обертывание – одна из наиболее эффективных процедур для борьбы с лишним жиром и целлюлитом. Для нее можно использовать массу из растопленного шоколада или какао-бобов. Также в смесь добавляют эфирные масла и другие компоненты. В чем польза шоколадного обертывания? В статье пойдет речь об особенностях процедуры, ее преимуществах и недостатках.

Состав шоколада

Польза шоколадного обертывания заключается в уникальном составе главного компонента. В него входят:

  1. Антиоксиданты. Они помогают защитить организм от раннего старения.
  2. Какао-бобы – они расширяют сосуды и улучшают кровообращение в кожном покрове.
  3. Кофеин. Восстанавливает метаболизм, помогает снизить количество жира и справиться с целлюлитом.
  4. Витамины. Дарят кожному покрову качественное питание.

Благодаря положительным свойствам шоколада кожный покров становится гладким и упругим.

Преимущества шоколадного обертывания

Польза для тела огромна. Как известно, шоколад стимулирует выработку гормона счастья и борется с депрессией. При плохом настроении и усталости обертывания из него избавят от негативных мыслей и ощущений. Они положительно влияют на деятельность многих внутренних органов, поэтому процедура может проводиться даже по медицинским показаниям. В косметологии шоколадные обертывания относят к сеансу ароматерапии.

Пользу процедуры можно заметить при следующих показаниях:

  • нарушении метаболизма;
  • избыточном весе;
  • целлюлите;
  • пигментации;
  • сухой и стареющей коже.

Какая польза от шоколадного обертывания? Положительный эффект от процедуры наступает после нескольких сеансов.

Общие правила процедуры

Многие девушки спрашивают, как делают шоколадное обертывание. Такая услуга применяется во многих салонах. Чтобы получить особую пользу, можно воспользоваться помощью специалиста.

Одно из преимуществ шоколадного обертывания в том, что его можно сделать и самостоятельно. Чтобы провести процедуру самостоятельно, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Подготавливают смесь, из которой будут делать обертывания. Пока она будет остывать, принимают ванну. Кожу распаривают, очищают скрабом. Используют покупное средство или готовят его самостоятельно (мед, сахар, кофе). В салонах предварительно посещают сауну.
  • Смесь для обертывания необходимо охладить. Нанести на проблемные зоны.
  • Далее участки кожи обматывают несколькими слоями пищевой пленки. Ее необходимо наносить на тело особенно тщательно.
  • Сверху тело утепляют или просто накрываются одеялом.
  • Процедура занимает 40-45 минут. Можно просто расслабиться и полежать.
  • После обертывания пленку снять и смыть массу теплой водой.
  • Затем на кожу наносят крем или молочко с антицеллюлитным эффектом.

Чтобы получить пользу от шоколадных обертываний, необходимо пройти не менее 8-10 процедур. Их периодичность – неделя.

Шоколадные обертывания полезно делать перед наступлением лета. Они качественно увлажняют кожу, защищая от влияния ультрафиолета. В результате она станет гладкой и эластичной.

Перед процедурой и после нее употреблять пищу не рекомендуется. В течение нескольких часов не выходить на улицу, особенно в холодное время года.

Виды обертываний

Различают 2 вида процедуры с шоколадом: холодное и горячее. Отличаются они между собой температурой смеси, благодаря которой обрабатываются проблемные зоны. Чаще всего холодное обертывание применяют обладательницы чувствительной кожи. В этой ситуации для процедуры не используют пленку, поэтому сидеть или лежать не получится.

Горячее обертывание способствует проникновению средства в глубокие слои кожи. Затем кожу укутывают пищевой пленкой и укрываются пледом.

К самому простому рецепту относят следующее обертывание. 250 г порошка какао необходимо залить 400 мл кипятка и перемешать до однородного состояния. Массу остудить. Нанести на проблемные зоны. Через 20 минут смыть водой. Нанести на кожный покров крем.

Эффективные процедуры

Водоросли обладают полезными свойствами для кожного покрова. В результате смешивания с шоколадом получают отличную смесь для обертывания. Водоросли (250 г) замачивают в минеральной воде на 2 часа. Она не должна быть горячей. Затем водоросли измельчают блендером. Смешивают с порошком какао (150 г). Смесь должна получиться однородной и не иметь комочков.

Массу наносят на широкие бинты и обматывают ими проблемные зоны. Выдерживают 40-50 минут. Смывают водой.

Особой пользой обладает процедура с корицей. Для этого 200 г какао-порошка разводят горячей водой до получения консистенции сметаны. Добавляют корицу. Средству дают остыть и наносят на проблемные зоны. Процедура проводится 30-40 минут. Проблемные зоны обматывают пищевой пленкой. Затем смывают теплой водой. Наносят увлажняющий крем.

Для похудения

Многие женщины отдают предпочтение шоколадному обертыванию, проводимому в домашних условиях. Главное – правильное приготовление массы. Далее идет нанесение ее на проблемные участки кожи. Процедура способствует омоложению дермы и возвращению ей упругости.

Для приготовления целебного состава можно воспользоваться непосредственно шоколадом или какао-порошком. Здесь существуют некоторые тонкости. Шоколад берут черный с максимальным количеством какао-бобов. Именно он наиболее полезен для фигуры.

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения готовится довольно просто. В состав средства входит жгучий красный перец. Он улучшает кровообращение, убирает дефекты кожи и жировые отложения. Обязательно перед обертыванием нужно провести тест на чувствительность дермы.

Плитку черного шоколада измельчить и растопить в 400 мл кипящего молока, затем добавить 1/2 ч. ложки перца чили. Смесь остудить. В ней необходимо пропитать широкие бинты и обмотать ими проблемные зоны. Держать в течение 25 минут. Затем смыть теплой водой.

Отличную процедуру можно сделать в домашних условиях с оливковым маслом. Последний компонент отлично увлажняет кожу и борется с целлюлитом.

Подготовить средство для шоколадного обертывания просто. Для этого понадобится 250 г какао, 250 г воды (молока) и 1 ст. ложка масла оливы. Процесс приготовления заключается в следующем.

Какао заливают горячей водой или молоком, чтобы все комочки растворились. Затем нужно добавить оливковое масло. Средство наносят на проблемные зоны на 40 минут. Затем смывают теплой водой.

Многие знают, что имбирь – отличное средство для снижения веса. Его применяют как внутренне, так и наружно.

Рецепт приготовления обертывания достаточно прост. Плитку шоколада растапливают на водяной бане. Добавляют в него растительное масло и имбирь. Смесь распределяют по поверхности проблемных зон. Далее необходимо применить привычные действия. Обернуть тело пленкой и выдержать 1 час.

Процедуры в салоне

Многие женщины, чтобы добиться эффективного результата, делали обертывания в салоне. Процедура осуществлялась вместе с сеансом легкого массажа и пилинга. Перед нанесением шоколадного обертывания кожу обрабатывают кофейным скрабом. Он мягко отшелушивает омертвевшие клетки эпидермиса. Благодаря скрабированию активизируется кровообращение и процессы обмена в тканях.

Далее на все тело наносится шоколадная смесь. После обработки зону укутывают пищевой пленкой. Время проведения процедуры шоколадного обертывания – 35-40 минут. Затем маску смывают теплой водой. Весь процесс занимает 1 час.

Достоинством шоколадного обертывания (фото представлено далее в статье) в салоне является приятная и расслабляющая атмосфера. При этом специалист сам делает все этапы процедуры. Например, в домашних условиях нанести смесь на спину достаточно проблематично.

Вместо пищевой пленки в салонах применяют термоодеяло, которое способствует более глубокому впитыванию полезных компонентов.

Аргументы за и против

Польза шоколадного обертывания заключается в следующем:

  • Процедуру можно назвать одним из самым приятных методов получения стройной фигуры. При этом отсутствуют неприятные ощущения, а антицеллюлитный эффект дополняется правильным уходом за кожным покровом. Он после процедуры приобретает приятный оттенок загара.
  • Шоколадные обертывания включают элементы ароматерапии, а также способствуют релаксации.
  • Увлажняет и питает кожный покров.
  • Уменьшаются видимые пигментные пятна.
  • Процедуру можно проводить в домашних условиях без особых финансовых затрат.

К недостаткам шоколадного обертывания относят:

  • При индивидуальной непереносимости компонентов смеси от процедуры следует отказаться.
  • Обертывания для получения положительного результата необходимо сочетать с физическими упражнениями.

Все вышеперечисленные аргументы за и против учитывают, прежде чем начать применение шоколадных обертываний.

Противопоказания

О пользе шоколадных обертываний мы поговорили. Имеются у процедуры и некоторые ограничения. Процедура чаще проводится для избавления от лишнего веса и проявлений целлюлита.

К основным противопоказаниям относят:

  • период беременности;
  • индивидуальную непереносимость компонентов средства;
  • инфекционные заболевания;
  • ожоги, порезы, раны;
  • повреждения кожи;
  • менструацию;
  • гипертонию в период обострения;
  • варикоз и тромбофлебит;
  • болезни сердца и сосудов.

При имеющихся противопоказаниях от шоколадных обертываний стоит отказаться, а воспользоваться другими средствами по борьбе с целлюлитом.

Мнения

Отзывы о шоколадных обертываниях для похудения в основном положительные. Они обладают особой пользой для кожного покрова и эффективностью. Процедуры очень популярны среди женщин. Ведь в результате можно получить красивый и упругий кожный покров.

Одна группа женщин первоначально прошла процедуру обертывания в салоне. Они получили огромное удовольствие. У массы для обертывания потрясающий аромат, который хорошо расслабляет. Кожа после процедуры становится гладкой и подтянутой. Далее девушки смогли повторить ее самостоятельно.

Вторая группа женщин делала процедуру самостоятельно, но тоже получила от шоколадного обертывания массу удовольствия. В домашних условиях все проходит просто и не требует огромных финансовых затрат. Состояние кожного покрова значительно улучшилось, при этом появился оттенок загара. Для получения положительного эффекта понадобилось несколько сеансов.

Польза шоколадного обертывания доказана не только специалистами, но и самими женщинами. В результате регулярного применения состояние кожного покрова значительно улучшается. Благодаря особенному составу шоколад помогает избавиться от лишнего веса. В итоге происходит омоложение кожного покрова и восстанавливается нормальный уровень влажности.

6 рецептов шоколадного обертывания в домашних условиях для похудения

Эффективность шоколадного обертывания

Главный компонент косметической процедуры для похудения в домашних условиях – какао. Бобы миндалевидной формы добывают из плодов шоколадного дерева рода Теоброма (название с греческого означает «пища богов»).

Семена какао объединяют около 300 микро- и макроэлементов. Химический состав способствует расщеплению подкожного жира и благотворно влияет на кожу.

Как действуют компоненты какао-порошка, способствуя похудению:

  1. Сжигают жир и устраняют целлюлит за счет улучшения тканевого кровообращения. За усиление подкожной микроциркуляции ответственен теобромин. В совокупности с кофеином растительный алкалоид ускоряет обменные процессы. Теобромин обладает мочегонным эффектом, способствует выведению застоявшейся жидкости из подкожной клетчатки.
  2. Подтягивают и увлажняют кожу благодаря микроэлементам: марганцу, селену, кальцию, цинку, фосфору, калию, железу, натрию. Совместно с витаминами А, Е, РР, В1, В2 и растительными протеинами осуществляется выработка коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты. Эти три составляющие отвечают за красоту и упругость кожи.
  3. Выводят токсины, шлаки, свободные радикалы за счет антиоксидантов, содержащихся в какао-порошке. Антиокислителей в бобах шоколадного дерева в 3-5 раз больше, чем в зеленом или черном чае.
  4. Улучшают настроение, дарят прилив бодрости благодаря фенилэтиламину и триптофану в составе, способствующему выработке серотонина – гормона радости.

Как делать обертывание в домашних условиях

Проведение косметической процедуры самостоятельно мало чем отличается от салонной омолаживающей терапии. Существенная разница наблюдается в цене: в профессиональном центре за сеанс возьмут около 4000 р., шоколадное обертывание дома обойдется примерно в 350 рублей. Необходимое количество процедур варьируется от 12 до 15 раз. Как сделать обертывание с какао в домашних условиях для похудения, пошаговая инструкция:

  1. Предварительная подготовка заключается в том, чтобы очистить кожу от ороговевшего слоя клеток. Для этой цели подойдет скраб средней жесткости. Средство наносят на влажное тело и делают легкий массаж, после чего тщательно смывают скрабирующие частицы.
  2. Приготовление смеси для обертывания в домашних условиях возможно несколькими способами. Самый простой – это приобрести готовый состав. Следующий вариант – растопить на водяной бане 3-4 плитки горького шоколада или развести водой какао-порошок до консистенции сметаны. В случае самостоятельного приготовления шоколадной массы перед использованием состав нужно остудить до комнатной температуры.
  3. Нанесение шоколадной смеси на тело – самый приятный этап косметической процедуры для похудения в домашних условиях. Состав толстым слоем накладывают на проблемные участки (живот, бедра, ягодицы). Шоколадную массу равномерно распределяют, после чего обматывают тело пищевой пленкой для создания термоэффекта и предотвращения быстрого высыхания смеси.
  4. Выдерживание состава на теле в течение 40-60 минут. Место для проведения процедуры готовят заранее, застилают горизонтальную поверхность простыней, приглушают свет, включают легкую музыку и наслаждаются процессом.
  5. Завершение процедуры с какао включает в себя принятие душа и уход за кожей после смывания смеси.
  6. Повышение эффективности шоколадного обертывания для похудения зависит от дополнительных ингредиентов: разогревающих специй, увлажняющих и питающих компонентов.
  7. Частота процедур – шоколадные обертывания в домашних условиях делают два раза в неделю для достижения видимого результата.

Рецепты шоколадного обертывания

Дополнительные ингредиенты для процедуры похудения в домашних условиях стоят дешево и доступны к приобретению в любом продуктовом магазине или на рынке. К массе из какао-порошка добавляют разгоняющие кровь специи (корица, горчица, перец), растительные масла (оливковое, льняное, миндальное, зародышей пшеницы, персиковое), мед, водоросли и другие компоненты, эффективные для похудения.

Из какао-порошка с водой

Для проведения домашней процедуры используют только настоящее какао высшего сорта без добавок. Порошок должен быть насыщенного однородного коричневого цвета. Важно проверить срок годности какао: в картонных пачках продукт хранится 6 месяцев, в металлической упаковке – полтора года.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 2 стакана.

Способ приготовления:

  1. Какао-порошок залить водой примерно 40-50 градусов.
  2. Смесь довести до кипения, томить на слабом огне в течение 10 минут.
  3. Готовую шоколадную массу остудить.
  4. Нанести на проблемные участки тела.
  5. Выдержать 50 минут под пленкой.

С корицей

Эта специя широко применяется для быстрого похудения и избавления от целлюлита. Химический состав приправы: витамины (аскорбиновая и пантотеновая кислота, пиридоксин, ниацин, тиамин), минералы (селен, фосфор, кальций, медь, цинк, натрий, железо, магний, марганец). Также в состав входят фенолокислоты, кумарин, холин, дубильные вещества, эфирные масла, камедь, смолы.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 400 мл;
  • корица – 1 ч. ложка.

Способ приготовления:

  1. Какао-порошок развести теплой водой.
  2. Поставить емкость на водяную баню, готовить 10-15 минут.
  3. За 2-3 минуты до готовности в смесь добавить корицу.
  4. Остудить массу для обертывания до комнатной температуры.
  5. Нанести на тело, выдержать 30 мин. Время сокращено из-за нахождения в составе корицы, которая способна вызывать легкое жжение.

С какао и оливковым маслом

Растительный жир из плодов оливы делает кожу эластичной, подтянутой и гладкой.

Оливковое масло на 74% состоит из олеиновой кислоты, которая обладает антиоксидантными свойствами. Глубокое увлажнение коже обеспечивает альфа-токоферол.

Ингредиенты:

  • какао – 200 грамм;
  • масло оливковое – 1 ст. ложка.

Способ приготовления:

  1. Какао-порошок смешать с растительным жиром до однородной консистенции.
  2. Нанести густую смесь толстым слоем на проблемные участки, обернуть тело полиэтиленом.
  3. Выдержать шоколадное обертывание 50-60 минут.

Обертывание для похудения с перцем

Добавление жгучего компонента к смеси для обертывания усиливает эффект от процедуры. Перец вызывает мощный приток крови, за счет этого витамины и минералы легче проникают в глубокие слои кожи, а на поверхность выводятся продукты распада и вредные вещества.

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 0,5 литра;
  • красный перец (молотый) или чили – ½ ч. ложки.

Способ приготовления:

  1. Заварить какао-порошок водой.
  2. Томить на слабом огне минут 10.
  3. Добавить к смеси перец.
  4. Держать массу на коже не более 20-30 минут.

Рецепт с водорослями

Ламинария или фукус положительно влияет на состояние кожного покрова, способствует избавлению от растяжек, целлюлита, дряблости. Химический состав водорослей: витамины (С, А, РР, группы В), микроэлементы (йод, кальций, калий, магний, натрий, фосфор, сера, железо), ненасыщенные жирные кислоты, пищевые волокна, фенольные соединения, осветляющие кожу.

Ингредиенты:

  • какао – 200 грамм;
  • водоросли (сухие, измельченные) – 2 ст. ложки;
  • вода – 1 стакан.

Способ приготовления:

  1. Смешать какао с порошком из водорослей.
  2. Залить стаканом кипятка.
  3. Подержать на небольшом огне 5-10 минут.
  4. Настоять, чтобы водоросли размякли.
  5. Нанести на проблемные участки.
  6. Обернуть пленкой, держать 60 минут.

Шоколадное обертывание с медом

Ингредиенты:

  • какао – 400 грамм;
  • вода – 2 стакана;
  • мед – 3 ст. ложки.

Способ приготовления:

  1. Приготовить густую кашицеобразную массу из какао, разведенного теплой водой.
  2. Варить на медленном огне 10-15 минут.
  3. Добавить мед, тщательно смешать ингредиенты.
  4. Остудить шоколадно-медовую массу до температуры, приятной телу.
  5. Нанести на кожу, обмотать пленкой, держать 40 минут.

Уход за кожей после обертывания

Применение дополнительных средств усиливает благоприятный эффект от процедуры. Кожа после обертывания с какао для похудения в домашних условиях особенно чувствительна, так как поры открыты. Если правильно выполнить завершающий этап, поверхность тела долгое время будет сохранять эластичность, увлажненность, сияющий здоровьем внешний вид. Пошаговый алгоритм действий ухода за кожным покровом после шоколадного обертывания:

  1. При смывании шоколадной массы тело не вытирать насухо, а слегка промокнуть полотенцем.
  2. Нанести на влажную кожу крем с легкой текстурой, молочко для тела или натуральное масло.
  3. Массажными движениями втереть средство до полного впитывания.

Противопоказания к процедуре

Прежде чем проводить шоколадное обертывание для похудения в домашних условиях, лучше проконсультироваться со специалистом косметического салона или доктором. Все компоненты безопасны, но существует категория людей с индивидуальной непереносимостью или патологиями, выступающими противопоказанием к проведению процедуры. Заболевания и состояния, при которых обертывание с какао в домашних условиях для похудения запрещено:

  • беременность;
  • менструальный цикл;
  • повреждения кожи;
  • дерматиты;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушение работы печени или почек;
  • склонность к кровотечениям;
  • онкология;
  • варикоз;
  • аллергия;
  • ОРВИ;
  • гипертония.

Здравствуйте!

Кто бы что не говорил, но даже у худышек может быть целлюлит, причины этого могут быть разные, от нарушения гормонального фона, неправильного питания и малоподвижного образа жизни до особенностей женского организма, если так можно сказать.

До рождения первого ребенка я даже и не задумывалась — что это такое и что с этим делать, а вот ближе к 30 эта проблема показала себя во всей красе. Хочешь — не хочешь (ну конечно же «хочешь»), а бороться надо. И вот уже второй год как я выбрала для себя один бюджетный и эффективный вариант — антицеллюлитное шоколадное обертывание.

Шоколадное обертывание — нетрудоемкая процедура, которую с легкостью можно проводить дома без особых усилий и затрат да еще и с пользой для тела.

Впервые этот способ избавления от целлюлита попробовала в прошлом году, кстати, прочитав об этом именно здесь на сайте. Методом проб подобрала для себя подходящий состав компонентов, а курс в 10 обертываний, как мне показалось, результат показал вполне заметный, поэтому в этом году решила снова повторить.

Что мне понадобилось для шоколадного антицеллюлитного обертывания:

Состав компонентов для домашнего шоколадного обертывания.

  • Какао.

Какао.

Смягчает кожу, делает ее гладкой и увлажненной. Кофеин ускоряет процессы сжигания жиров, избавляет от целлюлита и обладает лифтинговым эффектом. Все это позволяет отлично подкорректировать форму тела и придать ему более изящные формы. В состав какао входят особые вещества, серотонин, триптофан и фенилэтиламин, которые обладают отличными антидепрессантными свойствами и помогут вам улучшить настроение, избавиться от нервного напряжения и стресса.

Замечание: какао должно быть чистым, без смеси и не суррогат.

  • Эфирные масла, в частности эфирное масло грейпфрута или мандарина.

Эфирное масло грейпфрута благотворно влияет на обмен веществ в организме, способствует выведению шлаков и токсинов. Нормализует работу сальных желез, разглаживает и тонизирует кожу.

Замечание: масла цитрусовых агрессивны по отношению к ультрафиолету, поэтому после процедуры несколько часов лучше воздержаться от прогулок.

Кто-то добавляет мед для лучшего эффекта, но так как я страдаю аллергией на этот продукт, то решила в качестве дополнительного средства взять Густое сибирское белое масло (антицеллюлитное) от Natura Siberika. В одиночном использовании это средство, к сожалению, мало эффективно, но по свойствам и действию на кожу оно мне очень понравилось.

  • Густое сибирское белое масло.

Создано на основе чистого пчелиного воска и 8 натуральных масел сибирских растений. Это уникальное сочетание обеспечивает наиболее эффективное увлажнение, интенсивно питает, смягчает и разглаживает кожу.

Весь состав компонентов. Рецепт.

Приготовление смеси для обертывания не занимает и 5 минут. Что потребуется:

  • Какао — 2-3 ст. л.
  • Вода горячая.
  • ЭМ грейпфрута — 3-5 капель.
  • Густой сибирское масло — 1 ст. л.

Читала, что разбавления можно использовать молоко, но мне уже как-то сподручнее использовать воду. По количеству точно сказать не смогу, но после добавления воды какао должно стать однородной кашицей.

На мои объемы обычно 2 ложек какао вполне достаточно, а одной такой пачки хватает на 5-6 обертываний.

Какао. Разведенное какао. Какао + густое сибирское масло. Какао + густое сибирское масло + ЭМ.

Вот так выглядит готовая смесь:

Готовая смесь.

Такую наносить очень удобно, она хорошо распределяется по коже, не бежит и не брызгает во все стороны.

Пробовала в качестве эксперимента добавлять в смесь молотый кофе (в отработанном и «свежем» виде), как мне показалось, то тонизирующий эффект только лучше.

Смесь для обертывания с молотым кофе. Готовая смесь для обертывания с молотым кофе.

Сколько необходимо обертываний:

Для лучшего эффекта рекомендуется делать 10 -15 обертываний с перерывам не более чем 1-2 дня.

Я сделала через день по максимуму — 15 дней.

Подготовка к процедуре обертывания:

Заключается в следующем — я просто принимаю душ и очищаю кожу с помощью скраба. Для этих целей мне очень понравился Скраб для тела Черный жемчуг Идеальная кожа с кофеином — скрабирующий эффект и аромат потрясающие.

Шоколадное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях.

Кожа подготовлена, теперь можно наносить смесь на тело, в данном случае, на проблемные зоны — у меня это бедра, ягодицы, бока и живот. Что касается последних двух, то здесь преследуется цель подтянуть и уменьшить (на сколько это возможно).

Как наношу: делаю это в ванной, чтобы если что-то испачкать, то можно было смыть. Аккуратно пальцами набираю смеси и и круговыми плавными движениями растираю по коже.

А с молотым кофе это будет выглядеть так:

После того как все средство нанесла, оборачиваю зоны пищевой пленкой, начиная с правой ноги — ягодицы — живот — левая нога. Для этих целей купила в Ашане по 30 рублей несколько рулонов.

Пищевая пленка для обертывания.

Одного такого рулончика хватает на 3,5 — 4 раза.

Обычно сверху надеваю утяжки и какие-нибудь темные домашние штанишки, потому что все равно где-то получается одежду испачкать.

— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — —

Отступлю немного.

После того как занялась всеми этими делами, меня очень заинтересовали штаны с эффектом сауны — о Hot Shapers, думаю, слышали многие. Перечитала отзывы с противоречивым мнением и решила не переплачивать — Заказала с AliExpress.

Штаны с эффектом сауны + шоколадное обертывание.

Так вот, теперь сверху для бОльшего эффекта одеваю эти штанишки и если сравнить с результатом прошлого года, то могу сказать, что в комплексе с обертыванием они эффект дают.

— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — —

Вот так, в пищевой пленке и штанах я свободно занимаюсь около 40-60 минут домашними делами или физкультурой с ребенком, а потом смываю.

Если честно, смывается все это дело хорошо, но долго, как и отмывается потом посуда и ванна в целом.

Ощущения и эффект.

Ощущения словами не передать — кожа бархатистая после процедуры, увлажненная, причем, это увлажнение сохраняется долго. Чувствуется гладкость и мягкость после скрабирования и в целом после какао.

Эффект по началу не был заметен вообще, первые сдвиги появились только после 6 обертывания:

  • проблемные участки стали менее «бугристые» ;
  • кожа стала более подтянутой.
  • ради интереса сделала замер «до» и потом после 6 процедуры — стали немного уходить объемы.

За зиму со своих обычных ОТ — 63 см. и ОБ — 90 см, я «подросла» до 68 см и 94 см соответственно.

Сейчас уже после курса снова сделала замеры: ОТ- 65 см. и ОБ — 91 см.

Живот практически не ушел, но самое важное для меня — ушли растяжки. Они стали практически незаметны и кожа стала более упругая и эластичная.

Мой скромный результат (в белье!), но для большей эстетичности еще закрыла некоторые места геометрическими фигурами (стесняюсь):

Результат после курса в 12 раз.

Четыре года назад после экстренного кесарева сечения остался на животе большой шов от пупка и до — о…, что в целом сказалось на состоянии мышц и кожи. Еще в прошлом году после самого первого курса обертывания было заметно как меняется все это в лучшую сторону. Поэтому, для лучшего результата, надо бы все это делать систематически, а не так как я — только к лету.

Подведу итог:

Но, так или иначе, результат на себе от антицеллюлитного шоколадного обертывания я заметила — никаких дополнительных физических нагрузок на свои проблемные зоны в виде упражнений я не делала (кроме ЛФК с сыном и работы по дому), для эффективности обертывания только использовала штаны с эффектом сауны и немного пересмотрела свое питание — ограничила потребление вредной пищи, жареного и жирного. От сладкого и булочек отказаться пока не могу))

Всему причиной моя лень, да и есть дела куда более важнее, по этой причине больше предпочитаю пассивные средства. Но, сейчас купила скакалку (мой «подвиг» в пользу физических нагрузок) и в апреле снова хочу повторить курс обертываний непосредственно перед летним сезоном.

Что касается моих успехов, то хоть полностью и не вернулась к объемам прошлого года, но результат все равно отметила. Над некоторыми участками еще стоит работать, поэтому — есть к чему стремиться.

Обертывания для похудения с какао

Обертывания для похудения и от целлюлита, в том числе с какао, на сегодняшний день являются очень востребованными и считаются достаточно эффективными.

Популярность процедуры обертывания с использованием какао состоит в том, что она не только комплексно воздействует на кожу и избавляет от целлюлита, но и доставляет огромное удовольствие. Кроме того, проводить ее можно в домашних условиях, не затрачивая слишком много средств.

Какао обертывание для похудения: суть, польза и эффект ^

Вам будет интересно: Гороскоп на неделю с 20 по 26 апреля 2020 года
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева
Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Суть обертывания какао для похудения состоит в приготовлении и нанесении на проблемные участки кожи специального состава, приготовленного с добавлением какао. Положительный результат достигается за счет использования для проведения сеанса обертывания пищевой пленки, благодаря которой создается термоэффект.

Польза обертывания с помощью какао обусловлена уникальным химическим составом этого продукта, в который входят теобромин, триптофан, серотонин, фениэтиламин, кофеин. Именно эти полезные вещества воздействуют на кожу следующим образом:

Гороскоп на 2020 год Белой Металлической Крысы: не пропустите прогноз астрологов
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева
Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы
  • смягчают и увлажняют кожные покровы;
  • ускоряют процесс сжигания подкожных жировых отложений и оказывают лифтинговый эффект;
  • помогают улучшить настроение и избавиться от стресса, который часто становится причиной переедания;
  • выводят избыток молочной кислоты, которая вызывает болезненные ощущения при выполнении физических упражнений;
  • ускоряют кровоток;
  • выводят лишнюю жидкость из тканей.

Показаниями к обертыванию с какао являются:

  • наличие целлюлита;
  • сухость и высокая чувствительность кожи;
  • желание подкорректировать фигуру и избавиться от лишних объемов в области живота, бедер и ног;
  • отечность;
  • нарушение клеточного обмена.

Какао-смесь для обертывания является очень действенной, но в сочетании с использованием пищевой пленки в некоторых случаях может вызвать проблемы со здоровьем. По этой причине специалисты определили ряд противопоказаний для обертываний из какао. К ним можно отнести:

  • аллергические реакции на компоненты смеси для обертывания;
  • сердечнососудистые заболевания;
  • болезни почек, щитовидной железы;
  • заболевания кожи;
  • варикоз;
  • период беременности и лактации;
  • плохое самочувствие;
  • гинекологические недуги.

Как правильно делать: рецепты, техника и описание процедуры ^

Обертывания для похудения с какао: домашние рецепты

Какао-обертывание: описание и этапы процедуры

  1. Подготовка. Необходимо принять теплый душ и очистить кожу с помощью скраба. При этом рекомендуется немного помассировать участки кожи, на которые в последующем будет наноситься состав для обертывания.
  2. Непосредственно обертывание. Наносить смесь нужно толстым слоем, делать это можно рукой или кисточкой. Затем следует обмотать кожу полиэтиленом и укутаться теплым одеялом или надеть теплую одежду. В среднем продолжительность процедуры составляет от 30 минут до одного часа.
  3. Снятие состава. Необходимо принять теплый душ, после чего вытереть тело полотенцем. Как правило, наносить увлажняющие кремы на кожу после процедуры не требуется.

Обертывание для похудения из какао-порошка с водой

В первую очередь, стоит отметить, что для проведения процедуры важно использовать только настоящее какао без различных добавок («Несквик» для этой цели не подходит).

  • 400 г какао-порошка рекомендуется залить двумя стаканами воды.
  • Напиток нужно довести до кипения и томить на слабом огне в течение 10 минут, затем остудить.
  • Нанести на проблемные участки кожи, обернуть пенкой и выдерживать примерно 50 минут.

Обертывание для похудения с какао и корицей

Корица – это специя, которая широко применяется для эффективного похудения и избавления от целлюлита.

  • Чтобы приготовить действенный состав, необходимо взять какао и воду в пропорции 1:1 и добавить чайную ложечку корицы. Варить смесь на слабом огне в течение 10-12 минут.
  • Напиток следует остудить до комнатной температуры, после чего нанести на тело.
  • Выдерживать какао-массу нужно меньше, чем смесь без добавок.
  • Продолжительность процедуры – 30 минут в виду появления легкого ощущения жжения из-за использования корицы.

Обертывание для похудения с какао и перцем

Добавление красного перца с массу для обертывания поможет значительно усилить эффект от процедуры. Следует использовать молотый красный перец или перец чили.

  • Для начала нужно приготовить густую смесь, заварив 400 г какао пол литром воды.
  • Полученную густую массу нужно поварить на слабом огне минут 10 и добавить ½ чайной ложечки перца.
  • Эта процедура вызывает сильное жжение, поэтому ее продолжительность составляет всего 20 минут.

Оливковое масло, добавляемое в какао, помогает избавиться от целлюлита, сделать кожу более подтянутой и гладкой.

Обертывание от целлюлита с какао и водорослями

Водоросли, а именно фукус или ламинария, положительно воздействуют на состояние кожи, помогают избавиться от растяжек и целлюлита.

  • Для приготовления действенной смеси нужно смешать 200 г какао с двумя столовыми ложками измельченных водорослей и залить стаканом кипятка.
  • Поварить на огне 5-10 минут, затем настоять, чтобы водоросли размякли.
  • Нанести на кожу, обернуть пленкой и выдерживать около часа.

Обертывание для похудения с какао и глиной

  • Вначале следует сварить густой напиток, для чего понадобится развести 200 г какао в 200 мл воды и варить 12 минут.
  • Одновременно с этим в голубую глину нужно добавить такое количество воды, чтобы она имела консистенцию сметаны. Эти две субстанции необходимо смешать.
  • Массу рекомендуется нанести на проблемные участки кожи толстым слоем, обернуть пищевой пленкой и одеялом.
  • Смыть состав нужно через 45 минут.

Обертывание с какао и медом

Пчелиный мед или другие продукты пчеловодства широко используют не только для похудения, но и для избавления от дефектов кожи.

  • Сначала нужно приготовить густую кашицу, смешав какао и воду в одинаковых пропорциях, варить 10-15 минут. В напиток необходимо добавить 3 столовые ложки меда.
  • Массу следует остудить, затем нанести на кожу массажными движениями, обмотать пленкой и держать на теле 40 минут.

Советуем также ознакомиться со статьей Шоколадное обертывание для похудения.

Отзывы, видео и результаты похудевших ^

Результаты обертывания с какао для похудения дома можно улучшить, если добавлять в какао-массу цитрусовое масло, например, лимонное или апельсиновое. Чтобы достичь желаемого эффекта, необходимо провести месячный курс, состоящий из 15 процедур. Проводить сеансы нужно с интервалом в 1 день.

Отзывы наших читательниц

В интернете можно найти только положительные отзывы об обертываниях при помощи какао. Именно благодаря наличию таких отзывов можно убедиться, что процедура является очень эффективной и абсолютно безопасной. Публикуем некоторые отклики, присланные в редакцию:

Екатерина, 27 лет:

«Процедура обертывания с какао является для меня частью вечернего ухода за кожей. Провожу домашние сеансы один раз в два дня. После процедуры кожа просто преобразуется: становится гладкой и шелковистой, подтянутой и упругой. Предпочитаю делать обертывания с чистым какао и водой без различных добавок».

Ксения, 23 года:

«Лично мне обертывания с какао помогли избавиться от ненавистного целлюлита. Провела уже два курса, состоящих из 15 сеансов. От целлюлита не осталось и следа. Всем рекомендую смесь с какао и корицей».

Наталья, 30 лет:

«Я провела уже 5 сеансов обертывания с использованием маски из какао и оливкового масла. Уже после первой процедуры я заметила результат: кожа стала более гладкой, целлюлит и растяжки менее заметны, а объемы талии и бедер уменьшились на 2 сантиметра. А еще после каждого обертывания у меня улучшается настроение. Мне кажется, что благодаря одним обертываниям мне будет сложно достичь желаемого эффекта, поэтому я занимаюсь спортом и сижу на диете».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *