Витамины уколы для иммунитета

Витамины для повышения иммунитета в ампулах: обзор и применение

Иммунитет человека представляет собой защитный механизм, обеспечивающий надежную защиту от негативных факторов внешней среды. На организм человека оказывают негативное воздействие вирусы, бактерии и прочие виды патогенных микроорганизмов, которые предшествуют развитию разных недугов. Чтобы человек всегда был здоров и не подвергался различным заболеваниям, нужно постоянно укреплять иммунную систему. Для укрепления иммунитета имеются разные способы: пить напитки, отвары и настои, принимать таблетки, закаляться, а также колоть витамины внутримышечно.

Витамины в уколах: когда применяется данный способ

Витамины в уколах имеют значимый плюс перед употреблением таблеток или сиропов. Это преимущество заключается в проникновении полезных веществ сразу в кровоток, минуя при этом желудок и органы пищеварительного тракта. Это означает, что положительный эффект от уколов для иммунитета наступает практически сразу после введения препаратов внутримышечно.

Витамины в ампулах назначают детям и взрослым для повышения защитных свойств организма. Однако для этого нужны следующие виды показаний:

  1. Врожденный иммунодефицит. Применение витаминов внутримышечно способствует быстрому и эффективному обеспечению организма искусственным иммунитетом.
  2. При наличии склонностей к частым простудам. Если ребенок или взрослый часто болеет, то оперативно укрепить иммунную систему позволит только витамин, который вводится внутримышечно.
  3. После проведения операций, а также после стрессов и затяжных недугов.
  4. При невралгии, авитаминозе и невритах.
  5. Если у человека имеются проблемы кожи, волос и ногтей.

Витамины в виде инъекций также показаны к применению при возникновении сбоев в кишечнике. Прибегая к их применению, важно понимать, что их введение должно контролироваться во избежание развития авитаминоза.

Какие витамины укрепляют иммунитет

Вопрос о том, какие витамины можно колоть внутримышечно для быстрого укрепления иммунитета, является одним из наиболее популярных, особенно с приходом осени и весны. И если с приходом осени наш организм готов дать отпор вирусам и бактериям, то с приходом зимы и весны, когда человеческий организм не дополучал необходимые витамины и минералы, начинают проявляться различные заболевания.

Для укрепления иммунитета применяются следующие витамины для внутримышечного введения:

  1. Витамин А. Участвует в укреплении иммунной системы, а также препятствует развитию проблем со зрением и работой сердечно-сосудистой системы. С его помощью повышается самочувствие, а также улучшается состояние внешнего состояния кожных покровов. Людям с проблемами прыщей, герпеса и грибка ногтей, нужно прибегать к помощи витамина А, который имеется в препарате под названием «Ретинол».
  2. Витамин С. Один из наиболее популярных витаминов, употребление которого позволяет обеспечить стойкость иммунитета к воздействию патогенных микроорганизмов. Его можно встретить в больших количествах в цитрусовых фруктах, а в аптеке он продается под наименованием аскорбиновая кислота.
  3. Витамин Е. Антиоксидант, укрепляющий иммунную систему человека, а также оберегающий организм от негативного воздействия окружающей среды. С его помощью обеспечивается укрепление системы капилляров, а также активизация в рассасывании образования тромбов, замедление процесса старения и нормализация состояния кожи и цвета лица.
  4. Витамин Р. Применяется зачастую с целью профилактики авитаминоза, а также может быть назначен к введению одновременно с аскорбиновой кислотой.
  5. Витамин В9. Принимает активное участие в выстраивании барьера от влияния вирусов и инфекций на костный мозг. Лучшие витамины для волос – это В9, который помогает улучшить не только их состояние, но еще и укрепить. Внутримышечное введение витамина В9 также способствует улучшению состояния зубов, ногтей. В аптеке данный витамин известен еще под наименованием «фолиевая кислота».

Важно знать! Внутримышечное введение витаминов является намного эффективнее, чем их употребление в виде таблеток или сиропов перорально. Мгновенное попадание в кровь способствует оказанию положительного воздействия практически моментально.

Список витаминных препаратов группы B

Витамины группы B человек получает из продуктов питания. Однако их малое количество требует возмещения, чтобы избежать развития негативных последствий. Рассмотрим перечень эффективных витаминных препаратов в ампулах для внутримышечного применения.

Витамин B6

Если человек имеет проблемы с кожей, а также проявляются признаки невралгии, неврита и поражение печени, то витамин B6 позволит улучшить состояние пациента. Выпускается средство в виде монопрепарата, и улучшает белковый обмен. Препарат активно назначается для внутримышечного применения при диабете, диабетической ретинопатии. В зависимости от диагноза, дозировка данного препарата будет существенно отличаться. Для этого нужно обратиться к специалисту за помощью.

Тиамина хлорид

Препарат содержит в себе витамин B1. Препарат принимает активное участие в регулировке обменных процессов, а также разносторонними действиями:

  1. Активизация целого ряда ферментов, а также регулирование работы систем органов.
  2. Регулировка синтеза жиров и белков.
  3. Оптимизирует численность углеводов.
  4. Защищает мембраны клеток от окислений.

Назначается препарат для лиц, у которых имеются проблемы с нарушениями усвоения пищи в кишечнике. Полезно его колоть внутримышечно после голодания, а также при беременности, во время ГВ и при наличии проблем с алкоголем. Тиамина хлорид назначается не только взрослым, но и детям при наличии соответствующих показаний. Дозировка для детей рассчитывается исходя из следующих пропорций: на 1 кг массы тела требуется брать 1-2 мл препарата. Инъекции следует проводить на протяжении 2 недель для детей, а для взрослых около 1 месяца.

Важно знать! После введения инъекции возникают симптомы кожного зуда, а также понижение артериального давления. Если дозировка будет превышена, то не исключено возникновение побочных симптомов: учащение сердцебиения, головные боли и бессонница.

Тригамма

Комплекс витаминов группы B, в который входит B1, B6 и B12. Кроме вышеперечисленных компонентов, в составе препарата содержится лидокаин, позволяющий снять болезненные ощущения во время введения медикамента.

Тригамма применяется для понижения болевых признаков, а также при развитии недугов периферического отдела нервной системы. Преимущество медпрепарата Тригамма заключается в наличии лидокаина, посредством которого снижается вероятность развития токсических реакций. Ампула содержит 2 мл препарата, что является суточной дозировкой. Продолжительность курса лечения длится обычно 14 дней.

Важно знать! Тригамма имеет такие аналоги, как Витагамма, Комплигам В, Мильгамма.

Бевиплекс

В состав препарата Бевиплекс входят пять основных витаминов группы B. К ним относятся:

  • Никотинамид;
  • Тиамин;
  • Пантотенат;
  • Пиридоксин;
  • Цианкобаламина.

Препарат имеет широкий спектр применения. Его назначают при недостаточном количестве витаминов, а также при таких недугах, как дерматозы, невралгия, глазные болезни. Назначается препарат к применению в зависимости от показаний.

Цианокобаламин

Цианокобаламин еще имеет наименование витамин B12. Он и является основополагающим компонентом препарата. При избыточной дозировке препарата могут возникнуть побочные симптомы в виде головокружения и головных болей. Показаниями к применению Цианокобаламина являются:

  1. Различные виды анемии.
  2. Если возникают нарушения функционирования нервной системы.
  3. При нарушении функционирования печени.
  4. Для улучшения воздействия обезболивающих средств.

Важно знать! К витамину B12 у человека могут наблюдаться аллергические реакции, поэтому его применять следует только по назначению специалиста.

Противопоказания к применению

Главными противопоказаниями к применению витаминов являются следующие факторы:

  1. Период менструации.
  2. Заболевание тромбофлебитом.
  3. Респираторные недуги, при развитии которых повышается температура, появляется озноб и лихорадка.
  4. При возникновении воспалительных реакций в местах забора крови из вены.

Помимо вышеперечисленных противопоказаний, с осторожностью к применению препаратов нужно относиться в таких ситуациях:

  • При вынашивании плода.
  • При грудном кормлении.
  • При индивидуальной непереносимости препарата.
  • При наличии проблем с функционированием сердца.

Важно знать! Колоть внутримышечно витамины следует только по назначению медицинского специалиста. Если врач не рекомендует прибегать к помощи витаминных препаратов, то значит, что в этом нет потребности.

К кому обратиться для назначения

Несмотря на то, что витамины представляют собой полезные вещества для укрепления иммунитета, к их применению нужно относиться с осторожностью. Прежде всего, не нужно колоть препараты самостоятельно без назначения, и без ведома медицинского специалиста. Это может быть не просто вредно, но и смертельно опасно.

Если пациент желает пройти курс лечения витаминами, то нужно обратиться к иммунологу. Иммунолог назначает не только необходимые препараты пациенту, но и подбирает точную дозировку. Для определения необходимого препарата для лечения, специалист назначает пациенту пройти специальное лабораторное исследование.

Витаминные препараты назначаются к применению не только в виде уколов, но и в виде капельницы парентерального введения. Однако одних уколов не достаточно, поэтому внимание следует также уделить следующим действиям:

  • Народная медицина: пить отвары разных целебных трав.
  • Спортивные упражнения: заниматься спортом, гулять на свежем воздухе.
  • Исключить негативные эмоции.
  • Прибегнуть к правильному питанию.

Кроме того, не забывайте о здоровом сне, что также положительно влияет на защитные свойства организма каждого человека.

Инъекции витаминов для иммунитета

Иммунитет – это способ защиты от чужеродных микробов и клеток.

Много лет назад Луи Пастер заметил, что во время беспощадной чумы, холеры и оспы многие смотревшие за больными не страдали от этих недугов.

В середине ХIХ столетия разразился спорный конфликт между Паулем Эрлихом и Ильей Мечниковым. Первый считал, что организм человека защищают антитела, второй – фагоциты. Обе теории оказались верны, а ученые были удостоены Нобелевской премии.

Иммунитет бывает двух видов: наследственный и приобретенный. Исходя из названия, понятно, что первый зависит от генетических особенностей человека, второй – от образа жизни, питания, перенесенных недугов и прочее.

Укрепление иммунитета медикаментозными средствами

Как показывает практика, терапия носит комплексный подход. Связано это с тем, что пациенты обращаются за помощью при наличии сопутствующих недугов, когда защитные функции организма изрядно истощены.

Этапы лечения:

  1. Профилактика и исцеление дополнительных болезней и патологий.
  2. Ферментотерапия для восстановления обмена веществ.
  3. Прием витаминно-минеральных комплексов. Подбирает врач согласно индивидуальным данным клиента.
  4. Оперативное вмешательство. В редких случаях.

Наиболее эффективными и популярными признаны следующие группы медикаментов:

  1. Профилактические лекарства. Иммунал, арбидол, анаферон и другие. Средства себя зарекомендовали при лечении простудных недугов неспецифического происхождения. Применение обусловлено наличием сопутствующих заболеваний с ослаблением иммунитета.
  2. Иммуностимулирующие препараты: бестатин, рибомунил, бластен и иные. Назначают, как правило, в комплексе с антибиотиками (при отсутвии противопоказаний). Врач выписывает их с целью восстановление защитных функций организма.
  3. Иммуномодулирующие средства: ликопид, манакс и так далее. Большинство из них обогащено витаминами. Задача – укрепить и восстановить иммунную систему человека.

Как реализуются мероприятия, повышающие иммунитет

Что необходимо делать для укрепления защитных функций организма? В этом вам поможет соблюдение следующих рекомендаций:

  1. Правильное, сбалансированное питание. Пища должна быть обогащена полезными микроэлементами, минералами, клетчаткой, витаминами. Меньше жирного, жареного, легкоусвояемых углеводов. Разбейте приемы на 5-6, но дробными порциями. Больше свежих овощей и фруктов, орехов, рыбы включите в свой рацион. Увеличьте потребление жидкости (не менее 2 литров в день).
  2. Благоприятная атмосфера. Постарайтесь меньше пребывать в состоянии стресса, научитесь расслабляться и отвлекаться от проблем: йога, медитации, чтение книг и т.д. Если данные методы не помогают, нервозы учащаются, то обратитесь за помощью к специалисту.
  3. Физические нагрузки. Будьте активны, посещайте спортивные секции. В настоящее время можно с легкостью выбрать то, что предпочитаете: силовые нагрузки, гимнастика, танцы и прочее. Не ленитесь, старайтесь больше двигаться.
  4. Прогулки на свежем воздухе. Поступление кислорода в организм, предотвращает гипоксию. 1-2 час в день пеших прогулок заметно улучшат общее состояние.
  5. Прием биологически активных добавок. Обратите внимание на комплексные средства, богатые витаминами А, В, С, Е и минералами (магний и железо).
  6. Иммуностимуляторы и иммуномодуляторы. Принимают только по назначению врача. В аптеках представлено огромное разнообразие: натуральные, гомеопатические, химические (на основе интерферона). Не забывайте, что лучше их употреблять в весенне-осенний период с целью профилактики. Во время болезни назначают препараты экстренной защиты.
  7. Народные средства. Не забываем, конечно, и про эти методы, которые существуют с давних времен и доказали свою эффективность. Используйте отвары, настои, чаи. Рецептов на сегодняшний день предостаточно. Мед, лимон, орехи, различные травы, ягоды – все оказывает благоприятное воздействие. Стоит лишь подобрать то, что больше подходит.
  8. Чистота и свежий воздух в помещении. Регулярно наводите порядок в доме, проветривайте комнату. Сухость (ниже 35%) негативно сказывается на здоровье (бактерии и вирусы быстро попадают в организм, иммунитет ослабевает). Эта проблема особенно актуальна в отопительный сезон.

Популярные витамины и уколы для иммунитета

Какой метод выбрать для повышения защитных функций?

Самые простые способы – это витаминно-минеральные комплексы. Прежде стоит обратиться к иммунологу. Он назначит определенную схему конкретно под ваш случай. Как правило, это моновитамины, травяные сборы, диета, инъекции.

При наличии воспалительных заболеваний назначают витамины группы В (В1, В6, В12) в виде уколов. Этот метод доказал свою эффективность: выздоровление наступает быстрее.

При беременности и период лактации иммунитет женщины заметно слабеет. Чтобы восстановить силы, инъекционно вводят масляной раствор и витамины А, Е.

При простудах, ОРВИ, ОРЗ очень полезен витамин С, или аскорбиновая кислота.

Витамины:

  • биогенные стимуляторы

Что это за препараты?

К ним принадлежат биологически активные вещества растительного и животного происхождения. Синтезируют их из тканей, приспособленных к неблагоприятным условиям.

Алоэ – весьма восстребованные уколы для поднятия иммунитета. Их назначают при инфекционно-воспалительных недугах (трофические язвы, фурункулез, астма и др.). Компоненты растения способствуют быстрой регенерации, стимулируют обновление клеток и тканей.

Зачастую, для более стойкого эффекта чередуют уколы алоэ и витамина В6.

Сходное воздействие на организм оказывают инъекции ФИбСа, Пелоидодистиллята, Пелоидина и др.

Иммуномодулирующие препараты

Что к ним относится? Какие разновидности встречаются?

Иммунгомодуляторы — это средства, которые помогают организму бороться с бактериями и вирусами с помощью укрепления защитных сил организма. Принимать лекарства взрослым и детям можно только по назначению врача. Медикаменты имеют побочные реакции в случае несоблюдения рекомендаций и дозировки.

Подразделяются на 2 вида:

  1. Стимуляторы. Повышают сопротивляемость к вирусам, инфекциям.
  2. Иммунодепрессанты. Направлены на подавление защитных функций, так как организм начинает борьбу с собой.

Выделяют следующие функции препарата:

  1. укрепляющие;
  2. поддерживающие;
  3. противовирусные;
  4. противоопухолевые.

Важно соблюдение инструкции и рекомендаций врача. Иначе, при длительном бесконтрольном лечении, иммунитет будет не способен защищать организм.

Если не соблюдена дозировка для детей, то в дальнейшем малыш будет часто болеть. Относитесь к выбору лекарства серьезно, чтобы оно не оказало обратной реакции.

Уколы

Самые распространенные инъекции для иммунитета взрослым:

Тималин

Средство предназначено для восстановления защитных функций. Усиливается фагоцитоз, процессы регенерации, кроветворения, улучшаются обменные процессы. Показан при:

  • хронических и острых вирусных или бактериальных инфекциях,
  • бронхиальной астме, ревматоидном артрите,
  • нарушении регенераторных процессов, связанных с переломом костей, ожогами, отморожениями, медленным заживлением кожных поражений и прочее,
  • при осложненных инфекционных заболеваниях, проведении химиотерапии, длительном приеме антибиотиков,
  • в посттравматическом и послеоперационном периодах.

Вводят внутримышечно. Случаев передозировки не выявлено.

Тимоген

Показания к применению:

  • профилактика и терапия вирусных и бактериальных заболеваний верхних дыхательных путей;
  • поддержание иммунитета, кроветворения, процессов заживления;
  • адъювантная терапия для коррекции вторичного иммунодефицита (при лучевой и химиотерапии, продолжительном приеме антибиотиков);
  • ОРЗ, ОРВИ со снижением иммунной системы пациента.

Циклоферон

Это иммуностимулирующий препарат, в основе которого интерферон. Характеристика:

  • Антибактериальное и противовирусное воздействие на организм;
  • Профилактическое средство при инфекционных недугах.
  • Укрепление иммунитета.

Лаферон

Данное средство активно применяют с профилактической целью при простудах и вирусных недугах у взрослых и детей. Для данного средства характерна широкая биологическая активность: укрепление защитных сил, предотвращение появления опухолей. При этом происходит регуляция между звеньями клеточного и гуморального иммунитета.

В первые дни возможны побочные реакции в виде поднятия температуры, вялости, озноба. Постепенно признаки ослабевают. Помогает в этом введенный перед инъекцией парацетамол.

Эрбисол

Свойства:

  • Обладает противовоспалительным действием.
  • Восстанавливает мембранные ткани.
  • Стимулирует работу центральной нервной системы,
  • Тонизирует.
  • Повышает сопротивляемость организма к неблагоприятным воздействиям среды.
  • Налаживает обменные процессы.

Какие витамины колоть для иммунитета, посоветует специалист.

Доброго времени суток, друзья-читатели! Хочу рассказать вам, что представляют собой уколы для иммунитета взрослым. Вы узнаете об их разновидностях, о том, от чего зависит выбор того или иного препарата, и каких правил необходимо придерживаться при их применении. Согласитесь, учитывая то, что сегодня достоверно доказано, что все болезни зарождаются конкретно по причине сбоев в иммунной системе, важность этой информации для каждого очевидна.

Разновидности средств для повышения естественной защиты организма

Сегодня существует масса способов. Это и всевозможные народные средства, и переход к здоровой жизнедеятельности, а также множество настоек, таблеток и уколов. Этот список можно продолжать, но мы с вами сегодня остановимся именно на уколах, как на наиболее эффективном и популярном в наше время средстве.

Но, надеюсь, вы понимаете, что, когда дело касается лекарственных препаратов, ни о каком самолечении разговора быть не может. Перед началом применения любого лекарства, и для поднятия иммунитета в том числе, необходимо проконсультироваться с врачом, в данном случае – с иммунологом. Специалист, проведя обследования и сделав так называемую иммунограмму, подберет лекарство, необходимое именно Вам.

Рассмотрим наиболее популярные уколы, назначаемые для повышения сопротивляемости организма.

Витамины

  • (Витамин А) ретинол — одни из основных витаминных компонентов для иммунитета. Предупреждает онкологию и участвует в образовании антител.
  • (Витамин С) Аскорбиновая кислота — увеличивает активность фагоцитов, укрепляет иммунитет организма.
  • (витамин Е) Токоферол — препятствует старению, выводит токсины и устраняет воспалительные процессы.
  • Витамин РР — защищает от воспалительных процессов и опухолей, тем самым способствует повышению иммунитета.
  • Набор витаминов группы В — используется в виде уколов, таблеток. Обеспечивают умственное и физическое развитие организма и оказывают противодействие опасным для здоровья микроэлементам.

Тималин

Это иммуностимулятор, который помогает восстановить работу иммунитета за счет преобразования Т- и В-лимфоцитов. Эти витамины содержат экстракт тимуса крупных животных. Длительность применения тималина не должна превышать 7-ми дней, в зависимости от сложностей «неисправностей» в организме.

Лекарство также назначают при болезнях желудка, атеросклерозе, разнообразных недугах костей и мягких тканей. Также эти уколы очень эффективны при снижении кроветворения, которое происходит после химиотерапии.

У детей препарат тоже нашел свое применение, но здесь, естественно, совсем другие дозировки. Противопоказанием к такому виду укрепления своего организма служит индивидуальная непереносимость к компонентам.

Циклоферон

Обладает высоким противовоспалительным и противовирусным действием, он активирует иммунные клетки и клетки костного мозга. Обычно длительность применения занимает 8 суток.

Исследования доказали, что циклоферон не только успешно борется с дефицитом иммунитета, но и уничтожает вирусы гепатита, клещевого энцефалита, разнообразных герпесов и даже препятствует усугублению образования опухолей. Эти уколы применяют даже при туберкулезе легких, в случаях, когда другие лекарства оказались не эффективными. Циклоферон назначают для полноценной терапии различных инфекций, а также и в предупредительных целях.

Противопоказания для циклоферона:

  • индивидуальная непереносимость;
  • количество лет не более 4-х;
  • периоды беременности и кормления грудью;
  • также цирроз печени.

Деринат

Уколы для иммунитета, которые уже давно зарекомендовали себя как надежное и действенное средство. Это натуральный лекарственный препарат для восстановления защиты организма. Единовременно деринат уменьшает процессы воспаления, ректифицирует раны, он активно борется с огромнейшим количеством возбудителей болезней.

Влияние его на организм происходит таким образом – лекарство стимулирует репаративные процессы, ставит препятствия внутри тела бактериям-вредителям и вирусам, то есть, обеззараживает его изнутри. Имеющие дистрофические поражения ткани тела регенерируются и достигают нормального состояния, а иммунитет активизируется во всех его разновидностях – антивирусном, антигрибковом и антимикробном.

Отзывы о данном средстве весьма положительны. Для многих деринат уколы для иммунитета оказались единственным действенным способом в борьбе с инфекциями, а некоторым даже спасли жизнь.

Противопоказания у дерината стандартные – индивидуальная непереносимость, беременность и лактация. А цена вполне демократична, что, согласитесь, не может не радовать.

Полиоксидоний

Еще один препарат, на который мы не могли не обратить ваше внимание. Это поистине уникальный медикамент, созданный совсем недавно и на сегодняшний день являющийся единственным иммуностимулятором комплексного действия. То есть, это своеобразное «три в одном» – иммуностимулятор, антиоксидант и детоксикант.

Полиоксидоний не только восстановит и укрепит иммунитет, но и выведет токсины, что улучшит самочувствие, и предотвратит возможные осложнения. Его назначают при бактериальных, вирусных и грибковых заболеваниях.

Еще одной уникальной способностью этого лекарства является то, что оно способно повышать пониженные показатели и понижать повышенные в иммунной системе. То есть, полиоксидоний можно смело назвать универсальным препаратом для поднятия и восстановления, который применяют даже при лечении детей с 6 месячного возраста.

Надеюсь, что эта информация будет для вас интересной и полезной, ведь забота о здоровье начинается именно с заботы об иммунитете.

Здоровья вам и бодрости на целый день, до встречи в новой статье. Подписывайтесь на обновления и делитесь нашей информацией с друзьями в социальных сетях.

Методы укрепления иммунитета — как повысить сопротивляемость вирусам?

Хотя до сих пор нет рекомендованных препаратов для лечения или для профилактики короновируса, укрепление иммунной системы вне сомнения полезно во время пандемии. Исследования говорят о том, что люди с ослабленным иммунитетом сильнее подвержены риску заболеть вирусными инфекциями.

В частности, изменение повседневных привычек и включение определенных нутриентов в рацион может помочь укрепить естественную защиту организма и поднять иммунитет. Ниже вы найдете рекомендации о том, какие натуральные продукты и добавки полезны для работы иммунной системы.

// Иммунная система — что это?

Иммунная система — это взаимосвязанная сеть органов, лейкоцитов и белков, защищающая организм от вирусов, бактерий или любых других биологических опасностей. Врожденный иммунитет позволяет нейтрализовывать и уничтожать не только вирусы, но и от попадающие в организм патогенные микроорганизмы (грибки, паразиты). В этом случае речь идет о клеточном иммунитете.

Низкий иммунитет повышает риск развития вирусных заболеваний, тогда как высокий — помогает организму не заразиться. При этом состояние иммунной системы человека отражает его общее состояние здоровья. Например, хронический стресс, плохой сон, ровно как и нехватка определенных нутриентов, негативно сказываются на защитных функциях организма.

Однако необходимо понимать, что прием больших доз витаминов в виде добавок — не лучший способ поднятия иммунитета. Польза способна проявиться лишь в том случае, если вы покрываете дефицит, тогда как чрезмерное употребление витаминов может привести к гипервитаминозу. В этом случае речь идет о негативном влиянии на иммунную систему.

// Иммунитет — кратко:

  • система для борьбы с инфекциями
  • зависит от питания и образа жизни
  • витамины помогают, но не всегда повышают иммунитет
  • избыток витаминов несет вред иммунной системе

Натуральные добавки для укрепления иммунитета

Ниже представлен список трав и натуральных добавок, способных укрепить иммунитет и стимулировать работу защитных систем организма:

1. Эхинацея

Экстракт растения эхинацея — одна из лучших природных добавок для повышения иммунитета. Исследования говорят о том, что ежедневный прием порошка из цветков эхинацеи снижает вероятность возникновения вирусных инфекций. Также прием эхинацеи уменьшает продолжительность симптомов простуды на 25%¹.

Химические компоненты, входящие в состав этого растения, являются мощными стимуляторами для работы иммунной системы. Ряд научных исследований показывают, что эхинацея помогает поднять иммунитет — добавка особенно эффективна при лечении инфекций верхних дыхательных путей.

2. Женьшень

Порошок корня женьшеня — еще одно средство для укрепления иммунной системы. В одном из исследований прием экстракта женьшеня после хирургической операции влияло на показатели восстановления. Положительный эффект наблюдался в 38% случаев4.

В другом исследовании выяснилось, что женьшень способен повышать эффект вакцин против вирусных заболеваний — в частности, вакцин против гриппа5. Судя по всему, это связано со способностью входящих в его состав компонентов увеличивать выработку борющихся с микроорганизмами антител.

3. Имбирь

Корень имбиря — популярное в традиционной медицине средство при облегчения симптомов простудных заболеваний. Исследования подтверждают пользу имбиря в профилактике вирусных инфекций4. Свежий имбирь ингибирует связывание вируса, стимулируя клетки слизистой оболочки к секреции IFN-β, повышая иммунитет.

Однако отметим, что речь идет именно о профилактическом использовании — препараты с имбирем должны употребляться до того, как организм заразился. В этом случае компоненты имбиря способны изолировать и предотвращать распространение некоторых типов вирусов.

4. Зеленый чай

Исследования различных видов чая показывают, что зеленый чай имеет антиоксидантные и иммуномодулирующие свойства. Напомним, что черный чай — это тоже самое растение, однако после дополнительной ферментации. По сути, зеленый чай сохраняет больше полезных свойств, так как проходит меньше фаз обработки.

При ежедневном употреблении зеленый чай выступает противогрибковым и антивирусным агентом — что повышает иммунитет. Антиоксиданты и аминокислоты, содержащиеся в этом чае, помогают организма бороться с микробами и облегчают течение простудных заболеваний.

5. Бузина

Ягоды лекарственной бузины (особенно красные и черные) содержат фитонутриенты, укрепляющие иммунную систему7. В частности, исследования показали, что бузина обладает способностью сокращать время протекания симптомов простуды и гриппа.

По результатам наблюдения за группой из 60 человек с гриппом, те, кто принимал по 15 мл сиропа бузины четыре раза в день, отмечали улучшение состояние в течение двух-четырех дней. Тогда как другая группа, не получавшая сироп бузины, требовала семь-восемь дней для излечения8.

Судя по всему, добавки на основе бузины могут быть эффективны для повышения иммунитета и укрепления иммунной системы. В одной из научных работ отмечено, что если бузина использовалась в течение первых 48 часов после появления симптомов, продолжительность болезни уменьшалось в среднем на четыре дня10.

Продукты для укрепления иммунитета

Наиболее важными для повышения иммунитета нутриентами являются витамины А, С, D и Е. Отсутствие любого из них может существенно ухудшить способность организма противостоять инфекции. Для вегетарианцев в список добавляется витамин B12 — его хронический дефицит приводит к заметному ослаблению иммунитета. Кроме этого, важно употребление йода, железа, цинка и магния.

1. Продукты с витамином С

В одном из последних научных исследований говорится о том, что прием больших доз витамина С (вплоть до 20-25 г в сутки) способен повысить иммунитет перед короновирусом. Однако данный факт не подтверждается рекомендациями ВОЗ или других организаций. Плюс речь идет о профилактике заболевания, а не о лечении.

В любом случае, аскорбиновая кислота является одним из ключевых элементов, необходимых для нормальной работы иммунной системы. Получение достаточного количества витамина С с рационом уменьшает симптомы респираторных инфекций и сокращает продолжительность вирусных заболеваний и бронхита9.

// Богатые витамином С продукты:

  • Цитрусовые — апельсины, лимоны, грейпфрут, киви
  • Перец — красный сладкий, зеленый, желтый
  • Ягоды — черника, клубника, вишня
  • Тропические фрукты — ананас, манго

2. Продукты с бета-каротином

Бета-каротин (витамин А) — мощный природный антиоксидант. Исследования показывают, что этот витамин помогает уменьшать количество микровоспалений в организме, борется с окислительными процессами и, в конечном итоге, укрепляет иммунную систему.

К продуктам, наиболее богатым бета-каротином, прежде всего относятся желто-красные овощи и фрукты — тыква, морковь, красный перец. Также лидером по содержанию витамина А является батат (сладкий картофель).

// Продукты с витамином А:

  • морковь
  • тыква
  • красный перец
  • шпинат
  • персики
  • капуста

3. Продукты с витамином D

Жирорастворимый витамин D регулирует ряд адаптивных иммунных реакций — его недостаток связан со снижением клеточного иммунитета и с повышенной восприимчивостью к инфекции. Многочисленные исследования показывают, что получение нормы этого витамина снижает риск заражения вирусными болезнями4.

Отметим, что 80-90% этого витамина синтезируются организмом при попадание УФ лучей на кожу, и только 10-20% покрывается за счет продуктов питания. Для получения достаточной дозы необходимо либо ежедневно находиться на солнце не менее 15-20 минут, либо принимать добавки с витамином D.

4. Продукты с цинком

Цинк участвует в биохимических реакциях, укрепляющих иммунную систему. Достаточно часто добавки с цинком рекомендуются в качестве безрецептурного средства против простуды и других вирусных заболеваний — считается, что их прием сокращает продолжительность болезни.

Однако, как и в других случаях, речь идет о том, что для улучшения иммунитета необходимо получить норму цинка — тогда как избыточное употребление способно нанести вред.

// В каких продуктах содержится цинк:

  • Темный шоколад
  • Бурый рис
  • Яйца
  • Морепродукты
  • Красное мясо
  • Семена тыквы
  • Сухофрукты

5. Продукты с магнием

Дефицит магния — одна из наиболее распространенных причин нарушения клеточного метаболизма и падения иммунитета. Симптомами дефицита являются судороги, чувство слабости. По мнению ряда экспертов, добавки с хлоридом магния являются дешевым и полезным средством для противостояния инфекциям10.

// Магний в продуктах:

  • Семена чиа
  • Орехи
  • Гречка
  • Темный шоколад

Режим дня для повышения иммунитета

Образ жизни также влияет важную роль в укреплении иммунной системы. Хронический стресс повышает уровень гормона кортизола, что, в свою очередь, негативно сказывается на способности организма бороться с воспалениями и инфекциями различной природы. Также

Пять главных советов для поднятия иммунитета:

1. Спите не меньше 7-8 часов в сутки

Исследования подтвердили, что недостаток сна отрицательно влияет на целый ряд процессов обмена веществ, ослабляя иммунитет. В частности, при проблемах со сном ученые отмечают уменьшение количества клеток, защищающих организм от внешних атак. Для укрепления иммунитета рекомендуется соблюдать следующие нормы сна:

  • Новорожденные дети — от 14 до 17 часов
  • Дети от 1 до 5 лет — от 10 до 13 часов
  • Дети от 6 до 13 лет — от 9 до 11 часов.
  • Подростки до 17 лет — от 8 до 10 часов.
  • Взрослые — 7 – 9 часов
  • Пожилые люди — 7-8 часов.

2. Занимайтесь физическими упражнениями

Малоподвижный образ жизни тесто связан с целым рядом проблем со здоровьем — начиная от повышенного индекса массы тела и диабета (одних из главных факторов риска заболевания коронавирусом), заканчивая повышенным давлением. Регулярные физические нагрузки — основа здорового иммунитета.

Однако отметим, что и в этом случае важна мера. Чрезмерный уровень нагрузок повышает уровень кортизола, нарушая работу иммунной системы. В большинстве случаев необходимо заниматься спортом 3-4 раза в неделю на протяжении не менее 30-40 минут каждый раз,

// Тренировки для повышения иммунитета

  • Велотренажер — 3-4 раза в неделю
  • Ежедневные прогулки — 20-30 минут
  • Функциональные упражнения в домашних условиях

3. Избегайте стресса

Исследования показывают, что хронический стресс может подавлять защитные иммунные реакции и усугублять патологические иммунные реакции. Влияние стресса на иммунную систему доказано наукой³. Помимо прочего, чрезмерная тревожность нарушает сон.

Если вы просыпаетесь с чувством тревоги, велик риск того, что у вас повышен кортизол. Постарайтесь минимизировать употребление кофе, крепкого чая и других стимулирующих напиток — помните о том, что избыток кофеина может приводить к паническим атакам.

4. Не курите и не употребляйте алкоголь

Сигаретный дым содержит более 7000 вредных химических веществ, многие из которых могут раздражать или убивать клетки организма. То же самое касается употребления алкоголя. Отказ от алкоголя и сигарет чрезвычайно важен для укрепления иммунной системы.

5. Не принимайте антибиотики без рецепта врача

Принимать антибиотики при простуде, гриппе или ангине — плохая идея. Антибиотики способны лечить болезни, вызываемые бактериями, они не эффективны против вирусов и не способны усиливать иммунитет. Прием антибиотиков нарушает работу организма и должен проводиться под контролем врача.

***

Иммунная система — это взаимосвязанная сеть органов, лейкоцитов и белков, защищающая организм от вирусов, бактерий или любых других биологических опасностей. Экстракты трав, продукты питания, натуральные добавки, витамины и минералы могут быть полезны для укрепления иммунной системы. При этом изменение образа жизни также может помочь повысить иммунитет.

Научные источники:

Рейтинг материала:

Крепкое здоровье — первостепенная цель любого человека. Хороший иммунитет обезопасит организм от проникновения и распространения болезнетворных микроэлементов. Однако, на сегодняшний день не у каждого получается вести надлежащий образ жизни для поддержания иммунной системы. С этой целью разработан широкий перечень витаминов и препаратов для повышения защиты организма. Представленный материал ознакомит вас с хорошими витаминами и лекарственными препаратами в уколах для укрепления устойчивости внутренней среды.

Как применяются витамины в уколах для повышения иммунитета?

При необходимости повысить иммунную защиту посредством использования витаминов в уколах следует обратить внимание, что правильное лечение назначает только специалист. Самостоятельное проведение инъекционного лечения может негативным образом сказаться на здоровье человека.

На сегодняшний день витамины для повышения иммунитета в уколах представлены в большом количестве. Их эффективность обусловлена наличием полезных для организма веществ и быстрым действием. Витамины в уколах для укрепления иммунной системы рекомендуется колоть для профилактики развития простудных и инфекционных заболеваний.

При выборе витаминного комплекса для иммунитета в инъекциях учитывается потребность человеческого организма в полезных веществах.

Уколы для взрослых

Витамины в уколах для повышения иммунитета в большинстве случаев назначаются взрослым, поскольку маленькие дети болезненно переносят введение препарата. При назначении инъекционного лечения для укрепления иммунной системы взрослого учитываются физиологические особенности организма. Наиболее эффективными считаются витаминные добавки, которые сочетают в себе наличие витаминов и минералов.

Хорошие уколы для поднятия иммунитета взрослых:

Ретинол (витамин А) — один из основных витаминных компонентов иммунной системы. Его значимость для человека обусловлена предупреждением возникновения онкологических заболеваний. Принимает участие в образовании антител.

Витамин А для иммунитета

Аскорбиновая кислота (витамин С) — способствует повышению активности фагоцитов и укрепляет иммунитет.

Витамин С для иммунитета

Токоферол (витамин Е) — препятствует преждевременному старению, выводит токсины из организма, устраняет воспаления.

Витамин Е для иммунитета в ампулах

Витамин РР — повышает защиту от развития воспалительных реакций и опухолей, что способствует укреплению иммунитета.

Витамин РР для иммунитета в ампулах

Набор полезных веществ группы В — витамины применяются в виде уколов и таблеток. Обеспечивают правильное умственное и физическое развитие человека, а также оказывают противодействие опасным микроэлементам.

Витамины группы В для иммунитета в ампулах

Кальциферол (витамин Д) — содействует повышению сопротивляемости опасным микроэлементам.

Помимо представленных элементов необходимо обратить внимание на содержание в витаминных комплексах полезных минералов.

Препараты в уколах для повышения иммунитета

Лекарственные препараты в виде уколов для повышения иммунитета бывают двух видов — иммуностимуляторы и иммуномодуляторы. К перечню иммуномодуляторов относят инъекции для укрепления иммунной системы, образованные посредством использования целебных растений. К числу иммуностимуляторов относят химические вещества, введение которых способствует поднятию защитных функций организма.

Препараты в уколах для повышения иммунитета взрослых:

Тималин — лекарственное средство назначают взрослым и детям для повышения иммунитета. Продолжительность лечения составляет от 3 до 10 дней. Действие препарата направлено на восстановление работы иммунной системы за счет образования лимфоцитов.

Тималин для иммунитета

Полиоксидоний — применяется для лечения инфекционных заболеваний. Выпускается в форме таблеток, свечей, инъекций. Препятствует интоксикации организма, стимулирует оздоровление человека, повышает работоспособность.

Полиоксидоний для повышения иммунитета

Циклоферон — относится к категории лекарственных средств — иммуностимуляторов, которые эффективно борются с вирусными и бактериальными инфекциями. Применяется для лечения болезни или предупреждения ее развития, а также для способствует прекращению роста опухолей.

Циклоферон в ампулах для иммунитета

Эрбисол — витамины и полезные вещества, входящие в состав лекарства осуществляют распознавание и уничтожение опасных микроорганизмов. Действие препарата направлено на вывод вредных частиц из организма. Длительность терапии для взрослого человека составляет три недели. Эрбисол противопоказан детям до 12 лет. Выпускается в виде раствора в ампулах для уколов.

Помимо представленных лекарственных препаратов в уколах для повышения иммунитета применяются также: Деринат, Раствор эхинации, Тимоген, Лаферол, Ликопид, Амиксин.

Инъекции для детей

Витамины или лекарственные препараты в виде уколов для повышения иммунитета детей применяются редко. В большинстве случаев назначают применение витаминно — минерального комплекса в виде таблеток, порошков, жевательных конфет, гелей.

Инъекции для иммунитета детей также подразделяются на иммуностимулирующие и иммуномодулирующие. В качестве витаминных комплексов назначают: витамины А, С, Е, Д, Р, группы В, а также растворы в ампулах женьшеня, родиолы розовой, эхинацеи.

Раствор эхинацеи в уколах — применяется для правильного функционирования клеточного иммунитета. Используется для профилактики и лечения простудных и инфекционных заболеваний. Для повышения иммунной защиты необходимо колоть по одному уколу трижды в день.

Эхинацея в ампулах для иммунитета

Деринат — внутримышечные инъекции применяются для противодействия воспалительным процессам, лечения хронических заболеваний. Продолжительность ввода раствора составляет две минуты. Доза для детей до 2 лет составляет 0,5 мл с каждым годом норма увеличивается на 0,5 мл.

Деринат в ампулах для повышения иммунитета

Глутоксим — препарат применяется для лечения инфекционных заболеваний и повышения иммунитета. Инъекцию необходимо колоть внутримышечно или подкожно.

Глутоксим для повышения иммунитета

Помимо перечисленных лекарственных препаратов для укрепления иммунной системы ребенка, хорошо зарекомендовали себя: Тимоген, Тималин, Циклоферон (противопоказан детям до 4 лет).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *